Maybaygiare.org

Blog Network

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt

kielégíti édes fogát bűntudat nélkül könnyű, krémes 5 perces egészséges eper fagyasztott joghurttal!

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

négy összetevő és öt perc. Adjon hozzá egy házi készítésű gofri kúpot az egyenlethez, és menjen előre, és figyelmeztesse a helyi fagylaltboltot, hogy van egy új tejkirálynő a városban. Sovány, gonosz, és nincs szüksége fagylaltgépre. Íme, 5 Perces Egészséges Eper Fagyasztott Joghurt.

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

nézzünk szembe vele. Hamarosan fürdőruhaszezon lesz. És a fürdőruha szezon jön egy egész Internet értékű könnyített fel ezt és 100-kalória, hogy.

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

míg a rejtjük az egészséges saláta receptek lehet virágzik, esélye van ez Slim Pickins’ az egészséges desszertek osztály.

most kihagyhatja a fagylaltkészítőt, kihagyhatja a hozzáadott cukrot, és öt percet tölthet az élelmiszer-feldolgozással a legegyszerűbb, krémesebb házi eper fagyasztott joghurthoz, hogy valaha is átlépje az ajkait.

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt #recept

túl jól hangzik, hogy igaz legyen? Hangoljon be alább, hogy lássa, ez a gyors és egyszerű recept percek alatt összeáll!

és ha még fagyosabb Kedvenceket keres, amelyek tele vannak ízekkel és bűntudat nélkül, ne hagyja ki a hűvös, krémes fagyasztott joghurtok és popsicles receptjeit, amelyek tele vannak fehérjével.

5 perces egészséges görög Fagyasztott Joghurt: Get the Recipe

5-Minute Healthy Greek Frozen Yogurt Recipe

5-Minute Healthy Greek Frozen Yogurt Recipe

5-Minute Healthy Peach Frozen Yogurt: Get the Recipe

5-Minute Healthy Peach Frozen Yogurt

Peanut Butter Frozen Yogurt Pops: Szerezd meg a recept

mogyoróvaj Fagyasztott Joghurt Pops mártott csokoládé és tetején zúzott földimogyoró

mogyoróvaj Fagyasztott Joghurt Pop mártott csokoládé és tetején zúzott földimogyoró

vágy több? Iratkozzon fel a Just A Taste hírlevélre, hogy minden héten friss tartalmat szolgáltasson a postaládájába! És tartsa a kapcsolatot a Facebook, Twitter, Pinterest és Instagram minden a legújabb frissítéseket.

desszert

5 perces egészséges eper fagyasztott joghurt

kielégíti édes fogát bűntudat nélkül könnyű, krémes 5 perces egészséges eper fagyasztott joghurttal! Négy Hozzávaló és öt perc. Adjon hozzá egy házi készítésű gofri kúpot az egyenlethez, és menjen előre, és figyelmeztesse a helyi fagylaltboltot, hogy van egy új tejkirálynő a városban.
4.87 from 37 votes

Prep Time 5 mins
Cook Time 0 mins
Total Time 5 mins

Servings 4 servings

Ingredients 1x2x3x

  • ▢ 4 cups fagyasztott eper
  • 3 evőkanál agave nektár vagy méz
  • 1/2 csésze sima joghurt (zsírmentes vagy teljes zsírtartalmú)
  • 1 evőkanál friss citromlé

instructions

  • adja hozzá a fagyasztott epret, agave nektárt (vagy mézet), joghurtot és citromlevet az élelmiszer-feldolgozó tálához. Folyamat, amíg krémes, körülbelül 5 percig.
  • azonnal tálalja a fagyasztott joghurtot, vagy helyezze át légmentesen lezárt edénybe, és legfeljebb 1 hónapig tárolja a fagyasztóban.

Kelly megjegyzései:

  • inkább egy fanyar fagyasztott joghurtot szeretek, de hozzáadhat további agave nektárt vagy mézet, ha édesebb ízű desszertet szeretne.
  • friss eper használható a fagyasztott helyett, azonban a friss epernek szilárdnak kell lennie.
  • te készítetted ezt a receptet? Ne felejtsd el, hogy ez egy csillag minősítés alatt!

Shoutout

kipróbáltad ezt a receptet?

Oszd meg a világgal! Említés @justataste vagy tag # justatasterecipes!

a fenti táblázatban megadott táplálkozási adatokat egy regisztrált dietetikus számította ki, aki beírta az összetevőket és a felhasznált mennyiségeket a SuperTracker, egy USDA programba. A számadatok az élelmiszer elkészítéséhez felhasznált összetevőkön és mennyiségeken alapuló becslés, és nem tekinthetők 100% – ban pontosnak, mivel az eredmények az összetevő típusától vagy az élelmiszer elkészítéséhez felhasznált mennyiségtől függően változhatnak.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.