mivel márciusban ünnepeljük a női történelem hónapját, összpontosítsunk az egyik legfontosabb témára, amellyel foglalkozni kell a nők és egészségük kapcsán: mentális betegség.
amikor a mentális egészségről beszélünk, milyen gyakran bontjuk le nemek szerint? Véleményem szerint nem elég gyakran. A mentális egészségnek és a mentális betegségnek számos olyan aspektusa van, amelyek a nőkre jellemzőek, és amelyekkel a mentális egészségügyi szakma nem foglalkozik rendszeresen. Akár a klinikai kutatások, akár a kábítószer-kísérletek során fontos figyelembe venni a nők egyedi igényeit és az egészségük befolyásolásának módját.
itt van nyolc módja annak, hogy a mentális betegség másképp néz ki a nők számára, mint más nemeknél.
A nők kétszer nagyobb valószínűséggel küzdenek szorongással
Az Amerikai Szorongás és depresszió Egyesület szerint a szorongás kétszer olyan mértékben érinti a nőket, mint a férfiakat. A depresszió a nők körében is gyakoribb. Egyes szakértők feltárták azokat a biológiai kockázati tényezőket, amelyek ezt a prevalenciahézagot okozzák, de a kutatás nem jól dokumentált; amellett, hogy patriarchális társadalomban és olyan kultúrában élünk, amely nem biztosítja a nők teljes egyenlőségét, a társadalmi-gazdasági tényezők, például az oktatás, a jövedelem, a foglalkozás és a fizikai egészség is meghatározó tényezők lehetnek.
A tünetek másképp nyilvánulhatnak meg a nőknél
csak azért, mert két embernek ugyanaz a diagnózisa van, nem jelenti azt, hogy ugyanazok a tünetek lesznek, és a nők esetében a mentális betegség tünetei teljesen eltérhetnek a férfiakétól. Például tanulmányok kimutatták, hogy a szorongás tünetei kifejezettebbek lehetnek a nőknél (részben azért, mert a társadalom “engedélyt” ad a nőknek érzéseik kifejezésére, míg a férfiakat mérgező férfiasság akadályozza), ezért gyengítőbb. Amikor a depresszióról van szó, a nők inkább kérődzik, míg a férfiak általában megpróbálják elterelni a figyelmüket a kérdéseikről.
A nőknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálják az étkezési rendellenességeket
bármely nemű emberek hajlamosak az étkezési rendellenességekre, de a nőknél sokkal valószínűbb, hogy anorexia, bulimia vagy más étkezési rendellenesség diagnosztizálódik, mint a férfiaknál (az étkezési rendellenességekkel küzdő emberek körülbelül kétharmada nő). A transz nők még nagyobb valószínűséggel küzdenek súlyosabb étkezési rendellenességekkel a test további dysphoria és dysmorphia problémái miatt.
A nők nagyobb valószínűséggel kísérelnek meg öngyilkosságot
míg több férfi hal meg öngyilkossággal, több nő próbálja meg saját életét, a BBC szerint, valószínűleg azért, mert a depresszió aránya magasabb a nőknél. Az öngyilkossági kockázat sokkal súlyosabb a transz nők esetében, mivel közel 30% – uk öngyilkossági kísérletet tesz tinédzserként és serdülőként.
A nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják a PTSD-t
a Mentális Betegségek Országos Szövetsége szerint a nők kétszer olyan valószínűek, mint a férfiak, és a nők 10% – ánál diagnosztizálják a PTSD-t életük egy bizonyos pontján, szemben a férfiak 4% – ával. Ez valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy a nők érzékenyek bizonyos típusú traumákra — szexuális erőszak, nemi erőszak, családon belüli erőszak. – mely férfiak vannak kitéve ritkábban (bár ez a trauma mindenkivel megtörténhet). A férfiak viszont nagyobb valószínűséggel kerülnek kapcsolatba olyan traumákkal, mint a katonai harc, a fizikai támadás és más balesetek. És amikor a test tipikus” harc/repülés/fagyás “reakciója a traumára, a nők általában gyakrabban esnek a” fagyás “válaszba — különösen, ha a szexuális zaklatás traumájáról van szó—, míg a férfiak teste általában” harc “vagy ” repülés”.”
A nők mentális egészségi problémáit bonyolítja a nők társadalmi elnyomása
ahogy egy kicsit már érintettem, a mentális egészségügyi problémákat, amelyekkel a nők szembesülnek, összetettebbé teszik a nőkre helyezett nemi specifikus trauma, csapások és sztereotípiák. Ezek, kombinálva a mentális betegségek, mint a szorongás, depresszió, PTSD, és mások hozzon létre egy mentális csatatéren, hogy lényegesen nehezebb navigálni. A kérdések összetett. “Ahogy egyre több kutatás történt, tudományos bizonyítékokat is gyűjtöttünk, amelyek rámutatnak az elnyomás negatív fizikai és mentális egészségi következményeire” – mondta Dr. Mindy J. Erchull, a Virginiai Mary Washington Egyetem pszichológiai tudományának professzora a Talkspace-nek. “Ez megkönnyítette a feministák számára, hogy szélesebb közönség előtt érveljenek azzal, hogy a mentális egészség feminista kérdés.”
A nők reprodukcióval kapcsolatos mentális egészségi problémákat tapasztalhatnak
a nők (akik születéskor nőnek vannak rendelve) tapasztalhatják a reproduktív rendszerükkel kapcsolatos mentális egészségügyi problémákat, mint például a szülés utáni depresszió, a premenstruációs diszforikus rendellenesség vagy a menopauzával kapcsolatos kérdések. Ezek olyan mentális betegségek, amelyekkel a ciszexuális férfiak valószínűleg soha nem rendelkeznek személyes tapasztalattal.
A nemi elfogultságok befolyásolják, hogy a nők hogyan kapnak segítséget, és kitől
nyúlik vissza, amikor a nők mentális egészségügyi problémái gyakran a “hisztéria” égisze alatt csoportosultak, egy ókori görög kifejezés, amely “vándorló méh”, a nőket figyelmen kívül hagyták a mentális egészségügyi ágazat szakemberei. “A nőket nagyobb valószínűséggel” őrültnek “nevezik például — mind a napi beszélgetésekben, mind a médiában” – mondta Dr. Erchull. “A nőknek is voltak tipikus élettapasztalataik, amelyeket “rendezetlennek” jellemeztek, ” Dr. Erchull folytatta, mivel a férfiak ugyanazt a viselkedését teljesen “normálisnak” lehet tekinteni.”
a nőket gyorsabban és gyakrabban diagnosztizálják a “borderline personality disorder”-rel; tüneteiket az egészségügyi szakemberek elutasíthatják; és kevésbé valószínű, hogy férfiasabb rendellenességekkel diagnosztizálják őket, mint például a szerhasználati rendellenesség, az antiszociális személyiségzavar és az ADHD.
a mentális egészség számít, és a nők mentális egészsége számít. A nők, és az emberek minden nem, csak kattintásnyira van elérhető beszélgetés terápia egy magasan képzett, engedéllyel tanácsadó. Most nincs idő, hogy jobban érezd magad.