a felbomlást soha nem könnyű megtenni. Ez az egyik legnehezebb helyzet, amit bárki átélhet, és sajnos mindenkivel megtörténik. Még nehezebb kitalálni, hogyan lehet tudni, hogy készen állsz-e újra randevúzni. De az élet megy tovább (akár úgy érzi, akár nem), és előbb vagy utóbb, elkezded érezni a késztetést, hogy vedd fel magad újra, és kap vissza, hogy társkereső ló.
mindez a jelenlegi állapotodtól és a múltbeli kapcsolatodtól függ. Néhány, könnyebb lehet visszatérni a randevú színhely, míg másoknak, a vártnál hosszabb ideig tarthat. A legjobb módja annak, hogy a mai napig, ha nem keresi a megerősítését valaki másnak, de úgy érzi, magabiztos és boldog a saját bőrét, jóváhagyása nélkül bárki más. Hagyja, hogy a belső bizalom ragyogjon,mert te vagy az életed Beyoncé. Nem számít, mennyire magabiztos vagy, de csak te fogod tudni, mikor készen állsz arra, hogy visszaugorj a halak óriási tengerébe. És nem számít, milyen hosszú volt a kapcsolatod, rendben van, hogy valamikor beleteltél, hogy beleszeress a legjobb emberbe, akit ismersz: te. Azután, lehet, hogy készen áll arra, hogy jobbra csúsztasson néhány potenciális jelöltet.
de ha még mindig nem biztos benne, hogy készen áll a randevúra, határozottan tudok segíteni abban az osztályban. Itt van nyolc nyom, ha készen áll arra, hogy újat indítson. Nem számít, mi, társkereső soha nem egy teljes szél, így csak tarts ki, és élvezze az utazást.
újra a legfontosabb prioritássá válik
Ez egy hatalmas lépés a helyes irányba. Meg kell kezdeni érzés, mint te újra, mielőtt bármilyen komoly kötelezettségvállalásokat egy másik személy. Rengeteg módja van ennek az érzésnek az elérésére, de valójában az, hogy időt hagyjunk arra, hogy megtegyük azt, amit a legjobban tesz. Egy LIVESTRONG cikk szerint arról, hogyan lehet magabiztosan érezni magát szakítás után, ennek a bizalomnak a visszaszerzésének egyik legjobb módja az, ha valóban megengedi magának, hogy meggyászolja a kapcsolatot. Ez természetes, és lényegében a következő lépés, hogy megengedd magadnak, hogy újra elsődleges fontosságú legyen az életedben. Nem sokkal ezután továbbra is arra fogsz összpontosítani, ami személyesen boldoggá tesz, és amint elkezdesz erre összpontosítani, a bizalom azonnal elkezd sugározni rólad.
hajlandó vagy önzetlen lenni
az egyetlen dolog a kapcsolatokban, amit sok ember tud, az, hogy néha ez egy adok-kapok helyzet, amelyben vagy, amikor beleszeretsz valakibe. “A partnerek megértik, hogy különböző napokon és különböző időpontokban mindegyiknek különböző igényei vannak. Egy adott helyzetben az adás / vétel Arány 70/30 lehet, de az idő múlásával az átlagnak közelebb kell lennie az 50/50-hez, ahol minden partner úgy érzi, hogy meghallják és kielégítik igényeit” – mondta Ren Cohen, Ph. D., a magánpraxis pszichológusa Nyugat-Los Angelesben és Hermosa Beach-en, CA-ban Match.com cikk.
Ha 100% – ig nem vagy hajlandó kompromisszumot kötni a (mesés) életeddel és függetlenségeddel kapcsolatban, akkor több hatalmat kapsz. Ne feledje, hogy egy kapcsolathoz gyakran félúton kell találkozni valakivel, ezért gondold át kétszer, mielőtt bármibe beleugranál.
már nem vagy keserű az exed miatt
általában lassan történik, de egyértelmű jel, ha abbahagyja a közösségi média fiókjaik ellenőrzését. Füleket tartani arról, hogy mit csinál az exed, nemcsak sérti a helyreállítási folyamatot, de ez azt mutatja, hogy még nem áll készen arra, hogy elkötelezze magát valaki új iránt”-mondta Tracey Steinberg, A New York-i székhelyű társkereső szakértő és a Flirt for Fun szerzője & Ismerje meg az egyet. Elengedni az ex az egyik legnehezebb dolog, amit tehetünk, de ez is a leghasznosabb, és ha nem érzi, hogy a poggyász, akkor most már készen áll a mai napig.
újra izgatottnak érzi magát a randevú miatt
tudod ezt az érzést, amikor izgatott vagy a következő csók lehetséges jövője miatt? Ez jó jel. A randevúnak szórakoztatónak és izgalmasnak kell lennie, és határozottan nem szabad túl stresszesnek lennie — igen, vannak hullámvölgyei, de a nap végén, szórakoznia kell vele. Egy Life Hack cikk szerint, önmagad lenni a legjobb módja a stresszmentes randevúnak. Lehet, hogy hülyén hangzik, de amikor lent vagy, lehet, hogy a legnehezebben próbálod kielégíteni az új szerelmi érdeklődést az életedben. Dátum, amikor úgy érzi, hogy izgatottan randevúzik újra, nem pedig rossz okok miatt, hogy megpróbálja kitölteni ezt az űrt.
a megfelelő okok miatt választasz
egy kapcsolat után nehéz nem úgy érezni, hogy nem vakítja el a megfelelő döntéseket. Amikor valaki rosszul érzi magát, könnyű rossz döntéseket hozni egyszerűen az érzelmeiről. Jennifer Lerner, Ye Li és Elke Weber, a Psychological Science 2013.januári tanulmánya szerint a szomorú állapot az egyénnek kerülhet, és az eredmények meglehetősen meghökkentőek. Amikor az ember szomorú, azonnali jutalmak alapján hoz döntéseket, nem pedig az, ami jó az illető jövőjének. Ha úgy érzi, hogy még mindig szomorú a szakítása miatt, akkor talán nem áll készen a randevúra, mert lehet, hogy nem hoz egyértelmű döntéseket. De ha úgy érzi, az ellenkezője, akkor lesz egy jobb álláspontot a döntéseket akkor így nem csak az Ön számára, de a lehetséges jövőbeli kapcsolat, is.
jobban összhangban vagy azzal, amit keresel
az utolsó kapcsolatodat tanulási tapasztalatként veszed fel, ami nagyszerű dolog. Nem bánod meg azt az időt, amiről azt hitted, hogy elpazaroltad, és úgy tekintesz rá, mint egy olyan időre, amit hálás voltál, hogy megtapasztalhattad. Az idő csak meggyógyítja ezt a mentalitást, de amikor megtörténik, valóban nagyszerű érzés. Ezzel az új gondolkodásmóddal, elkezdi pontosan meghatározni, hogy mit akar egy jövőbeli szeretőtől. Tanultál ezekből a múltbeli hibákból, és most készen állsz egy új kapcsolat megkezdésére.
úgy érzi, hogy elérhető
csak azért, mert úgy érzi, hogy a mai napig elérhető, nem feltétlenül jelenti azt, hogy van ideje erre. Az önmagad és a másik ember iránti tiszteletből a legjobb, ha randevúzol, amikor nem csak egy 30 perces sebességi dátumot próbálsz megszorítani. Bár ez soha nem egy rossz ötlet, hogy csak a mai napig a móka kedvéért is, azt szeretnénk, hogy megbizonyosodjon arról, hogy társkereső nem fog hozzá többé stressz a már nagy terhelés.
jelenlegi állapotomban tudom, hogy ha nem lennék a barátommal, akkor nem lenne időm alkalmi randevúkra. Hálásan, a barátom megérti a jelenlegi munkaterhelésemet. Ha egyedülálló lennék, nem tudnám megadni azt az időt, amelyre másnak szüksége lehet a társkereső. Hosszú távon azt kell tennie, ami a legjobb az Ön számára, és ha úgy érzi, hogy az ideje, hogy minden szeretetét a karrierjébe fektesse, akkor tegye meg. De ha úgy érzi, hogy minden más a záron van, akkor fejezze be.
csak érzed
csak úgy érzed, hogy készen állsz arra, hogy újra őszinte legyél. Nem rózsaszín szemüvegen keresztül nézel, hanem reálisan látod az életedet és azt, amit akarsz. Amikor szakítottam az exemmel, tudtam, hogy készen állok újra randevúzni, mert felhatalmazást éreztem magamról, és ha ez megtörtént, minden más csak kattintott. Néha egyszerűen nem tudja leírni azt az érzést, amelyet érez. A legjobb, ha csak meghallgatja a belét, mielőtt olyan helyzetbe kényszeríti magát, amelyre még nem áll készen.
nem számít, milyen, mindig nehéz visszapattanni egy kapcsolat után. Nem baj, ha sebezhetőnek érzi magát, miután a szíve megtört, bátorság és erő kell ahhoz, hogy visszatérjen a társkereső mezőbe. De megéri. Lehet, hogy időbe telik, de végül valaki ott lesz az Ön számára, amikor a legkevésbé számít rá. Folytasd tovább, és amikor úgy érzed, hogy itt az ideje, akkor tudni fogod, hogy készen állsz arra, hogy megtedd ezt a lépést.
szeretne többet a Bustle szex és kapcsolatok lefedettségéről? Nézze meg az új podcastunkat, az I Want It That Way-t, amely a kapcsolat nehéz és egyenesen piszkos részeibe merül, és többet talál a Soundcloud oldalon.
képek: Giphy (8); Pexels