a következők az akupresszúrás pontok, amelyek segíthetnek az embernek megkönnyebbülést találni a fülekkel és a fejjel kapcsolatos problémákra.
fülcsúcs
a fülcsúcs, vagy erjian, egy nyomáspont, amelyet különféle tünetek kezelésére használnak. A fül legfelső közepén található, más néven csúcs.
egy 2011-es tanulmány szerint a fülön és környékén lévő különböző aurikuláris nyomáspontokra gyakorolt nyomás specifikus terápiás eredményeket eredményezhet.
sokan úgy vélik, hogy a fülcsúcs nyomáspontjának stimulálása szerepet játszhat a migrén enyhítésében, és segíthet a fülfájás és a feszültség fejfájás kezelésében.
A fej koronája
A a fej koronáján található akupresszúrás pont, a fül hegyével összhangban, a TCM-ben 20, GV 20, du 20 vagy Baihui kormányzó hajóként is ismert. Anekdotikus bizonyítékok utalnak arra, hogy ennek a nyomáspontnak az aktiválása segíthet a fülzúgásban.
a fülzúgás olyan állapot, amelyben az ember zajt hall, például zümmögést vagy csengést a fülében, amikor nincs külső hangforrás.
Daith pont
a daith-pont nyomási pontja a daith-pont a fül legkisebb Porcráncánál van, közvetlenül a fül felé vezető nyílás felett, elöl.
Az Amerikai Migrén Alapítvány (AMF) szerint néhány ember átszúrja a daith-ot a migrénes fájdalom jelentett enyhülése miatt.
az AMF azonban hozzáteszi, hogy a sikerről szóló jelentések pusztán anekdotikusak, és hogy nincs olyan kutatás, amely alátámasztaná ezt az elméletet. Az akupresszúrás szakemberek azt állítják, hogy ennek a nyomáspontnak az aktiválása segíthet feszültség vagy migrénes fejfájás esetén.
Tudjon meg többet a daith piercingekről és a migrénekről itt.
tér között a mutatóujj és a hüvelykujj
az Union Valley, más néven li 4 vagy a Hegu nyomáspont a TCM-ben, egy akupresszúrás pont, amely a mutatóujj és a hüvelykujj között helyezkedik el. Ez a nyomáspont segíthet enyhíteni a fájdalmat a test különböző részein.
egy régebbi, 1999-es tanulmány kézi akupresszúrás pontok használatát javasolja minden olyan betegség kezelésére, amelyre az emberek általában akupresszúrát javasolnak.
Hajszálpontok
van egy pont a hajvonal mentén, a templom közelében, egy a fej mindkét oldalán. Az akupresszúrás szakemberek ezt a pontot ST 8 vagy touwei néven említik.
egy 2006-os tanulmányban a kutatók azt találták, hogy e két pont használata hatékony kezelést biztosít a fülzúgás ellen.
templomok
a nyomás alkalmazása a templomokra segíthet enyhíteni fül-és fejfájdalom.
a bizonyítékok anekdotikusak, bár néhány ember megkönnyebbülést találhat fejfájása vagy fülfájása miatt, ha megdörzsöli a halántékát, amikor a fájdalom elkezd jönni.
A homlok középpontja
a homlok közepén, közvetlenül az orrhíd felett és a szemek között van egy pont, amelyet harmadik szemnek neveznek. A TCM gyakorlói yintang vagy EX HN 3 néven is hivatkoznak rá.
a nyomáspont aktiválása segíthet enyhíteni a fej, a szem és a fül fájdalmát.
anekdotikus bizonyítékok vannak arra, hogy ez a pont segíthet a fülzúgásban is.
A koponya alapja
a koponya alapjának közepén van egy akupresszúrás pont. A TCM gyakorlói GV 16-nak vagy fengfu-nak nevezik.
egy 2015-ös tanulmány szerint a nyomás ezen a ponton jó a helyi fájdalom és a test más területein jelentkező fájdalom enyhítésére.
Fülkapu
Fülkapu, más néven ermen, San Jiao 21, vagy SJ 21, közvetlenül a fülcimpa kezdete előtt található.
sokan úgy vélik, hogy a fülkapura gyakorolt nyomás segíthet enyhíteni a fejfájdalmakat és a fülzúgást.
fülcimpa
A a fülcimpa mögött kissé elhelyezkedő nyomáspont segíthet a fülzúgásban, a fülfájásban és a fejfájásban.