a 3 és 5 év közötti gyermekek általában élénkek, és élvezik, hogy szinte mindent játékgá alakítanak. Ez a veleszületett játékosság előnyös, mert a fizikai aktivitás segít nekik fejleszteni a motoros készségeket és az önbizalmat, amire életük hátralévő részében szükségük lesz. Támogassa saját gyermeke fizikai fejlődését azáltal, hogy meghívja őt, hogy vegyen részt a fejlődésnek megfelelő tevékenységekben.
Akadálypályák
a bruttó motoros készségek olyan fizikai képességek, amelyek nagy izomcsoportokat foglalnak magukban. A gyaloglás, az Ugrás, az ugrás és a hegymászás csak néhány példa a durva motoros készségekre, amelyeket a gyerekeknek tökéletesíteniük kell. Ösztönözze kisgyermekét, hogy gyakorolja ezeket a készségeket azáltal, hogy akadálypályát állít fel olyan tárgyakkal, mint a cipődobozok, amelyek átugranak, asztalok, amelyek alatt mászhatnak, lépcsős székek, ahonnan ugorhatnak, és karikák, amelyeken átmászhatnak. Kérjen különféle mozgási módszereket az akadályok között, például lábujjhegyen, pattogva vagy triciklivel.
művészeti projektek
bukdácsoló tevékenységek kisgyermekek számára
Tudjon meg többet
a finom motoros készségek olyan fizikai képességek, amelyek kis izmok használatát igénylik. Néhány példa a tárgyak megragadása, a kör rajzolása és az olló használata. A művészi lehetőségek széles skálája lehetőséget nyújt kisgyermekének arra, hogy tökéletesítse finom motoros képességeit. Például mutassa meg gyermekének, hogyan hozhat létre bábokat a régi zokniból vagy papírzacskókból, és tegyen egy bábszínházat az asztal mögül. Az ujjfestés, az agyaggal való játék és a járda kréta használata szintén nyílt végű tevékenységek, amelyek órányi szórakozást és fejlődési lehetőségeket nyújthatnak gyermeke számára.
Play-mintha tevékenységek
az óvodás egyre profi használja a képzeletét. Ösztönözze veleszületett kreativitását, és ösztönözze mind a finom, mind a durva motoros készségek fejlesztését azáltal, hogy arra ösztönzi őt, hogy higgyen. Játssz az “állatkertben”, és kérd meg, hogy kúszjon és ugráljon, mint egy tigris, egyen, mint egy mókus, csapkodja a szárnyait, mint egy madár és vágtázzon, mint egy ló. Tegyen egy sétát a gyermekével, és készítsen egy kalandtörténetet sétálás közben, beleértve a fantasztikus ötleteket, mint például a dzsungelben való séta és a faágakból lengő majom észlelése. Ne felejtsd el a kedvenc játékokat, mint például a Simon Says és a freeze dance,hogy gyermeke fantáziadús és aktív játékidőt biztosítson.
szabadtéri szabad játék
milyen sportokat játszhatnak a kisgyermekek kétéves korukban?
Tudjon meg többet
egyszerűen lehetővé teszi a gyermek játszani kívül segít neki fejleszteni a fizikai képességek. Az olyan alapvető tevékenységek, mint a körökben történő fonás, a futás és az átugrás, nem igényelnek divatos felszerelést. Ennek ellenére ösztönözze a sokféleséget azáltal, hogy gyermekét játszótérre viszi, vagy meghívja, hogy vegyen részt olyan tevékenységekben, mint a kutya mosása, buborékokkal való játék, labdadobás vagy természetjárás a családdal.