A főiskolai Campus edzőtermek hátrányai
hely-ott van az egyetemen, milyen nehéz lehet eljutni az egyetemi rec központba? Az igazság az, hogy nehezebb, mint gondolnád. Ha egyetemi hallgató vagy, az egyetemi ház messze lehet az edzőteremtől. Sok főiskola nem engedi, hogy az elsőéves hallgatók parkoljanak az egyetemen. Szóval, abban az órában meg kell szorítani egy edzést? Az edzőterembe jutással és onnan való eljutással fogod tölteni. Valahogy kiüti a szelet a vitorláiból-különösen, ha kint havazik vagy esik.
tömeg– ha már ott vagy, nincs garancia arra, hogy helyet kapsz egy futópadon vagy a szükséges súlyokon. A Campus edzőtermek közismerten zsúfoltak, és a diákok gyakran nem veszik figyelembe a kardio berendezések 30 percig történő használatának etikettjét, vagy a tisztítógépeket használat után. Sok főiskolai tornateremben az emberek hangulata csoportosul a társasági élet körül, vagy megnézni a tájat, ahelyett, hogy jó edzésbe kerülne.
nincs utasítás-sok egyetemi edzőterem nem kínál fitnesz órákat, személyi edzést vagy oktatást. Tehát Önnek kell kitalálnia a felszerelést és a fitnesz tervét. Fokozott a sérülés, a kiszáradás, a túlterhelés és a frusztráció kockázata, amikor a diákok szakértői útmutatás nélkül dolgoznak. Ha más főiskolai diáklány vesz körül, akkor valószínűleg többet emel, mint kellene, vagy kicsit túl gyorsan fut, hogy lenyűgözze társait. Az a főiskolai hallgató, aki biológiai vizsgára készül, miközben “a recepciót futtatja”, valószínűleg nem veszi észre, hogy az emberek túlzásba viszik, nem is beszélve arról, hogyan lehet segíteni.
ingázás– sok diák is ingázik az egyetemre, ami azt jelenti, hogy tornaruhát kell cipelnie az osztályba, és későn kell maradnia, hogy egy egyetemi edzőteremben dolgozzon. Azok számára, akiknek családjuk van, munkahelyek, vagy távoli parkolóhelyek, ez nem vonzó lehetőség. Az is kevésbé valószínű, hogy meg fogja csinálni, tekintettel arra, hogy az esti csúcsforgalom előtt hazamegy.
megfélemlítés– más diákok számára az a gondolat, hogy egy osztálytársba, egy professzorba vagy egy összetörésbe ütköznek, miközben izzad az arcod, szorongást okoz. Néhányan szeretnek bejutni, megölni az edzésüket, és kijutni, anélkül, hogy aggódnának, kit fognak látni. Az edzőtermek megfélemlítőek lehetnek, és talán sehol sem több, mint egy egyetemi campus tornaterem, ahol a diákok fitogtatják a testüket. Egy komolyabb megjegyzés, campus edzőtermek lehet veszélyes hely a diákok, különösen éjszaka. Ez a megfélemlítés tornaterem elkerüléséhez vezethet-és a tanulmányok azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás közvetlenül kapcsolódik az egyetemi tanulmányi teljesítményhez. Ne hagyd, hogy a megfélemlítés ártson az egészségednek és a jegyeidnek. A Sweat440 valami teljesen mást kínál.
A Sweat440 előnyei a főiskolai hallgatók számára
kényelem-a Sweat440 jelenleg több helyen található a New York-i, Floridai és kanadai egyetemi campusok közelében. És terjeszkedünk a közeli egyetemi városokba! A sarkon vagyunk több száz főiskolától, valamint olyan környékektől, ahonnan ingázik, és vannak óráink, amelyek megfelelnek az ütemtervének.
megfizethetőség– most egy hét Ingyenes A Sweat440-nél, és kihasználhatja az alacsony alapítói árakat! Nem zárunk be Szerződést vagy díjat a hiányzó órákért, mint más tornatermek. Több tagsági lehetőségünk van, így egyszerre egy osztályt vásárolhat, vagy ömlesztve vásárolhat – bármi is működik a költségvetésében.
Class Availability– a high-intensity interval training (HIIT) osztályok 10 percenként indulnak, ezért felejtsd el, hogy egy gépről ütköznek, vagy várólistán maradnak. Akkor jön, amikor kap egy kis szünetet a nap-óra előtt, óra után, vagy a hétvégén. Nem kell rohanni, a Sweat440-nél #neverlate vagy. Segítünk a fitnesz rangsorolásában, miközben kiegyensúlyozza elfoglaltságát.
személyre szabott képzés– minden osztályunk magában foglalja a tanúsított oktatóink személyre szabott képzését, így mindig tudja, mit kell tennie. Minden állomáson animált demóink megakadályozzák a rossz forma használatát vagy a sérülés kockázatát. Nem kell egyedül menned; minden osztályban keringünk, motiválva, bátorítva és segítve a céljaid elérését.
bizonyított eredmények-függetlenül attól, hogy megpróbálja elkerülni a “gólya 15”, a vonat egy testvériség fun-run, vagy kap strand-készen áll a tavaszi szünet, ne pazarolja órát egy campus tornaterem, ahol az eredmények nagyon változó. A Sweat440-nél egy erőteljes edzést 40 gyors percre csomagolunk, így rekordidő alatt szakadt, formázott és aprított. Az összetett kardió és ellenállás tökéletes keveréke több kalóriát éget el percek alatt, mint bárhol máshol. Nézze meg 5 csillagos véleményeinket, hogy megtudja, miért legitim a HIIT.
nem megfélemlítő-a Sweat440 minden osztályát minden fitnesz szintre tervezték. Mindenkit Üdvözlünk a pozitív környezetünkben, ahol pacsik és vidám zene hatja át a jelenetet. A saját képességeid szerint dolgozol szakmai útmutatással, így soha nem vagy a fejed felett. Edzőtermeink éjjel-nappal vannak felszerelve, így soha nem vagy egyedül vagy nem biztonságos edzés közben. Szeretjük üdvözölni az új tagokat, és alig várjuk, hogy találkozzunk!