az egész test krioterápia hatékony és biztonságos?

kérdezze meg az orvosokat

Q. egy barátom javasolta, hogy egész test krioterápiát próbáljak ki ízületi gyulladás esetén. Bizonyítottan működik ez a technológia?

A. az egész test krioterápiája olyan technológia, amelynek célja a test hűtése azáltal, hogy nulla alatti hőmérsékletnek (jellemzően -200-tól -300-ig) teszi ki két-négy perces rövid ülésekre. Egyes esetekben az emberek hideg szobában ülnek; másokban egy speciális házba helyezik őket, amely lehűti őket a nyaktól lefelé. A krioterápia mögött álló elmélet az, hogy a hideg hőmérséklet csökkentheti a test gyulladását és duzzanatát — hasonlóan a jégcsomagoláshoz a duzzadt bokáján. Azok az emberek, akik elősegítik a krioterápiát, azt állítják, hogy segíthet számos állapothoz kapcsolódó tünetek kezelésében, beleértve többek között az ízületi gyulladást, az asztmát, a depressziót és a krónikus fájdalmat. Azt is állítják, hogy az egész test krioterápia segíthet a fogyásban, megnyugtatja a fájó izmokat, fokozza az anyagcserét, és még hatékonyabban keringeti a vérét. De bár ez nagyszerűen hangzik, valójában nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az egész test krioterápia biztonságos, vagy bármilyen bizonyíték az egészségügyi előnyeire vonatkozó állítások alátámasztására, az FDA szerint. És az FDA nem hagyott jóvá vagy hagyott jóvá semmilyen teljes testű krioterápiás eszközt bármilyen egészségügyi állapot kezelésére. Röviden, az egész test krioterápia még mindig nem bizonyított, és potenciálisan kockázatot jelenthet, ezért ha fontolóra veszi a technológia használatát, érdemes először megbeszélni orvosával a döntést.