gyulladás támogatása
L-hisztidin HCL háttér és előnyök
az L-hisztidin egy esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy étrendi forrásokból kell beszerezni. Ez egyike a 23 proteinogén aminosavnak, amelyeket fehérjék szintetizálására használnak. Az L-hisztidin a hisztamin prekurzora, amely alapvető szerepet játszik a lokalizált immunválaszokban. Más fontos szerves vegyületek, például az anserin és a karnozin prekurzora is.
Albrecht Kossel német orvos 1896-ban fedezte fel a hisztidint. A hisztidint először csak csecsemőknél gondolták esszenciális aminosavnak, de egy 1975-ös tanulmány kimutatta, hogy a felnőttek számára is elengedhetetlen. Az emberek bioszintetizálhatnak kis mennyiségű L-hisztidint, de ez a mennyiség nem felel meg a táplálkozási igényeknek. Az állati fehérjék, például a hús és a tejtermékek az L-hisztidin legjobb táplálékforrásai. A gabonafélék, például a rizs, a rozs és a búza szintén jelentős mennyiségű L-hisztidint tartalmaznak.
Az L-hisztidin imidazol oldallánccal rendelkezik, amely biokémiai aktivitásának nagy része forrása. Ez a hely bizonyos enzimek katalitikus helye, és a metalloproteinek szintetizálására is használják. Az L-hisztidin a vérkémia szempontjából is fontos, mivel részt vesz az oxigénhez kötött hemoglobin stabilizálásában és a szén-monoxidhoz kötött hemoglobin destabilizálásában. Az L-hisztidint általában L-hisztidin HCl formájában értékesítik, amely az L-hisztidin hidroklorid sója. Ezt a sót általában sósav alkalmazásával állítják elő az L-hisztidin semlegesítésére.
az L-hisztidin HCL felhasználása
Az L-hisztidin HCL-t általában az egészségkiegészítőkben használják a gyulladás kezelésének elősegítésére. Az emésztőrendszer támogatására és antioxidáns aktivitás biztosítására is használják.
idegrendszeri támogatás
Az L-hisztidint az idegsejteket támogató mielinhüvelyek előállításához használják.
emésztési támogatás
Az L-hisztidin a gyomornedvek, például a pepszin és a sósav szekréciójának stimulálásával támogathatja az emésztőrendszert.
antioxidáns támogatás
Az L-hisztidin segíthet eltávolítani a felesleges nehézfémeket a szervezetből, különösen a cinket. Ez a művelet antioxidáns hatást fejthet ki, amely támogatja a sejteket a különféle típusú károsodások ellen.
közös támogatás
Az L-hisztidin támogathatja az egészséges ízületi működést, különösen akkor, ha az ízületekben lévő szinoviális folyadék gamma-globulint tartalmaz. Ez a globuláris fehérje egészségtelen gyulladásos állapotokat okozhat.
jelek szükség lehet az L-hisztidin HCL-re
az alacsony hemoglobinszint és a vörösvérsejtszám az alacsony L-hisztidin szint leggyakoribb jelei. Az L-hisztidin hiány az életkorral összefüggő ízületi állapotokkal is összefügg, beleértve a merevséget és a kényelmetlenséget. További jelek, hogy szükség lehet az L-hisztidin kiegészítőkre, az idegi süketség és a bélflóra egyensúlyhiánya. Szüksége lehet L-hisztidinre is, ha oxidatív stresszben szenved, ami gyakran az öregedés látható jeleit okozza.
az L-hisztidin HCL szinonimái és hasonló formái
L-hisztidin bázis, hisztidin