Ez a bogyó gyümölcssaláta kombinációja áfonya, eper, málna és szeder, minden dobott egy könnyű méz lime mákos öntettel. Ez a bogyós saláta elengedhetetlen minden nyári ünnepséghez!
a bogyós gyümölcssaláta tökéletes köret egy potluck vagy piknik számára. Legalább hetente egyszer készítem ezt a nyári bogyós salátát, míg a bogyók szezonban olcsóak. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a gyerekek enni a gyümölcsöt.
a bogyók mindig népszerű slágerek, ha snackről vagy köretről van szó. Ez a bogyós gyümölcssaláta sem kivétel. Egy csomó friss bogyós gyümölcsök, beleértve a szamóca, málna, szeder, áfonya, mindenki jön fut másodperc.
hogyan készít bogyós gyümölcssalátát?
a nyári bogyós saláta elkészítése olyan egyszerű, mint 1, 2, 3. Egyszerűen szeletelje a szamócát, és dobja őket egy tálba az összes többi bogyóval együtt. Keverje össze az öntet összetevőit egy másodlagos tálban, majd öntse rá a bogyókat. Szeretem használni a különböző bogyók optimális íz és textúra.
Ez a bogyós nyári saláta akár 4 órával előre elkészíthető. Javasoljuk azonban, hogy hűtőszekrényben tartsa, amíg fel nem szolgálja, hogy a bogyók frissek maradjanak. Ha a bogyók órákig melegek maradnak, a bogyós gyümölcssaláta nem olyan hívogató. Végül a bogyók kissé bomlani kezdhetnek a savas öntettel, ha túl sokáig vársz a tálalásra.
az ízek megváltoztatása szórakoztató módja annak, hogy ezt a bogyós gyümölcssalátát saját maga készítse el. Cserélje ki a bogyók egy részét más nyári gyümölcsökre, például dinnyére vagy cseresznyére. Szeretek görögdinnyét adni, vagy néha egy kicsit trópusi vagyok, és olyan gyümölcsöket adok hozzá, mint a mangó, az ananász vagy a kiwi.
A gyümölcssaláta desszert?
a gyümölcsök általában édesek. Csak azért, mert gyümölcs, még nem jelenti azt, hogy nem készítenek tökéletes desszertet. Ezenkívül a desszert gyümölcsének kiválasztása egészségesebb lehetőség. A mézes mész mákos öntet csak extra szintű édességet ad hozzá, így tökéletes recept mind a desszert, mind a köret lefedésére.
A menta a gyümölcssalátába tartozik?
a menta egy finom lehetőség a bogyós nyári saláta hozzáadásához. A menta erős íze hibátlanul keveredik a gyümölcs édességével, ezért egyedi ízkombinációt ad hozzá. A friss menta meglehetősen erős lehet, ezért kezdje kis mennyiséggel, majd kóstolja meg a salátát, mielőtt további mentát adna a keverékhez.
végtelen lehetőségek vannak, amelyek hozzáadhatók a salátához. Néhány kedvenc kiegészítőm a következő:
- lime zest
- szeletelt mandula
- tejszínhab
- aprított kókuszdió
- kristályosított gyömbér
Ez a bogyós gyümölcssaláta a végső nyári saláta. Csak percekbe telik, hogy felkapjon, és senki sem tud ellenállni egy halom friss nyári gyümölcsnek! A mézes lime mákos öntet egy közönséges gyümölcssalátát rendkívüli oldalgá változtat, amely biztosan nagyszerű véleményeket kap.
további gyümölcs recept ötletek
- trópusi gyümölcs saláta
- gyümölcs Salsa fahéjas Chips
- gyümölcs Kabobs
- gyümölcs Sushi (Frushi)
- téli gyümölcs saláta
a bogyó saláta málna, áfonya, szeder és eper mindezt méz alapú öntettel.nyomtatás Pin
Berry gyümölcssaláta
Ingredients
- 1 1/2 cups raspberries
- 1 1/2 cups blueberries
- 1 1/2 cups strawberries hulled and halved
- 1 1/2 cups blackberries
- 1/4 cup honey
- 2 tablespoons lime juice
- 2 teaspoons poppy seeds
- mint sprigs and lime wedges for garnish optional
Instructions
-
helyezze a málna, áfonya, eper és szeder egy nagy tálba.
-
egy kis tálban keverjük össze a mézet, a lime levet és a mákot, amíg jól össze nem keveredik.
-
öntsük a mézes keveréket a bogyókra, majd óvatosan dobjuk fel, hogy bevonjuk.
-
azonnal tálaljuk, vagy fedjük le és hűtsük le 4 órán át. Díszítsük menta gallyakkal és mész ékekkel, ha szükséges.