mi a csont spur?
a csontpótlás (osteophyte) egy csontos növekedés, amely normál csonton alakul ki. A legtöbb ember valami élesre gondol, amikor egy “sarkantyúra” gondol, de a csont sarkantyú csak extra csont. Általában sima, de kopást vagy fájdalmat okozhat, ha más csontokra vagy lágy szövetekre, például szalagokra, inakra vagy idegekre nyomja vagy dörzsöli a testet. A csontpótlás gyakori helyei közé tartozik a gerinc, a vállak, a kezek, a csípő, a térd és a láb.
mi okozza a csontpótlást?
csonttörés alakul ki, amikor a test megpróbálja megjavítani magát extra csont építésével. Általában nyomás, dörzsölés vagy stressz hatására alakul ki, amely hosszú ideig folytatódik.
néhány csontpótlás az öregedési folyamat részeként alakul ki. Ahogy öregszünk, a csúszós szövet úgynevezett porc, amely magában foglalja a végén a csontok belül ízületek lebomlik, és végül elhasználódik (osteoarthritis). Továbbá, a lemezek, amelyek a gerinc csontjai között párnázást biztosítanak, az életkorral lebonthatók. Idővel ez fájdalomhoz és duzzanathoz vezet, és bizonyos esetekben csontpótlások alakulnak ki az ízület szélei mentén. Az öregedés miatti csontpótlások különösen gyakoriak a gerinc és a lábak ízületeiben.
csont sarkantyúk is kialakulnak a lábakban, válaszul a szoros szalagokra, olyan tevékenységekre, mint a tánc és a futás, amelyek stresszt okoznak a lábakon, valamint a túlsúly vagy a rosszul illeszkedő cipők nyomására. Például a láb alján lévő hosszú szalag (plantar fascia) stresszessé vagy szorossá válhat, és meghúzhatja a sarkot, ami a szalag gyulladását okozhatja (plantar fasciitis). Amint a csont megpróbálja megjavítani magát, a sarok alján csont sarkantyú alakulhat ki (úgynevezett “sarok sarkantyú”). A sarok hátulján lévő nyomás a gyakran túl szoros cipő viselése miatt csontpótlást okozhat a sarok hátulján. Ezt néha “szivattyú dudornak” nevezik, mert gyakran látják a magas sarkú cipőben lévő nőknél.
a csontpótlás másik gyakori helye a váll. A vállízület összetett szerkezete miatt számos irányban képes mozogni. Idővel a csontok, az izmok, az inak és a szalagok, amelyek a vállát alkotják, egymás ellen viselhetnek. Az izmok, amelyek lehetővé teszik a kar felemelését és forgatását (az úgynevezett rotátor mandzsetta), a lapockánál kezdődnek, és inakkal vannak rögzítve a felkarhoz. Mivel ezek az inak a váll teteje és a felkar közötti keskeny térben mozognak, dörzsölhetik a csontokat. Ezen a keskeny területen csontpótlások alakulhatnak ki, amelyek viszont megcsípik a rotátor mandzsetta inait, ami irritációt, gyulladást, merevséget, gyengeséget, fájdalmat, néha az ín szakadását eredményezi. Ez az állapot, rotátor mandzsetta rendellenesség, gyakran fordul elő a korral és / vagy ismétlődő használata a váll. Ez is gyakori a sportolók, különösen a baseball játékosok, és az emberek, mint a festők, akik gyakran dolgoznak a karjuk a fejük felett.
mik a tünetek?
sok embernek van csontpótlása anélkül, hogy valaha is tudná, mert a legtöbb csontpótlás nem okoz tüneteket. De ha a csontsarkantyúk más csontokat vagy szöveteket nyomnak, vagy izom-vagy índörzsölést okoznak, idővel megtörhetik ezt a szövetet, duzzanatot, fájdalmat és szakadást okozva. Csont sarkantyú a láb is okozhat tyúkszem és bőrkeményedés, amikor Szövet épül fel, hogy hozzáadott padding át a csont homlok.
hogyan diagnosztizálják a csontpótlásokat?
a csontpótlás általában röntgenfelvételen látható. De mivel a legtöbb csontpótlás nem okoz problémát, szokatlan lenne röntgenfelvételt készíteni, csak hogy lássa, van-e csontpótlása. Ha lenne egy röntgen, hogy értékelje az egyik kapcsolatos problémák csont sarkantyú, mint például ízületi gyulladás, csont sarkantyú lenne látható, hogy a röntgen.
hogyan kezelik őket?
a Csontsarkantyúk nem igényelnek kezelést, kivéve, ha fájdalmat okoznak vagy más szöveteket károsítanak. Szükség esetén a kezelés az okokra, a tünetekre vagy magukra a csontokra irányulhat.
a csontpótlás okára irányuló kezelés magában foglalhatja a súlycsökkenést, hogy nyomást gyakoroljon az ízületekre (különösen akkor, ha az osteoarthritis vagy a talpi fasciitis az oka), és megnyújtja az érintett területet, például a sarokzsinórt és a láb alját. Az ultrahang vagy a mélyszöveti masszázs gyógytornászának látása hasznos lehet plantar fasciitis vagy vállfájdalom esetén.
a tünetekre irányuló kezelés magában foglalhatja a pihenést, a jeget, a nyújtást és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID-ok), például az ibuprofent. Az ízületek védelmének oktatása hasznos, ha osteoarthritisben szenved. Ha csontpótlás van a lábadban, a lábbeli cseréje vagy párnázás vagy cipőbetét, például sarokcsésze vagy ortotikus hozzáadása segíthet. Ha a csont sarkantyú tyúkszem vagy bőrkeményedést okoz, a terület párnázása vagy különböző cipő viselése segíthet. A podiatrist (láborvos) lehet konzultálni, ha tyúkszem és bőrkeményedés válik egy nagyobb probléma. Ha a csontpótlás továbbra is tüneteket okoz, orvosa kortikoszteroid injekciót javasolhat a fájdalmas területre, hogy csökkentse a fájdalmat és a lágy szövetek gyulladását a csontpótlás mellett.
néha magukat a csontokat kezelik. Csont sarkantyú lehet műtéti úton eltávolítani, vagy kezelni részeként a műtét, hogy javítsa vagy cserélje ki a közös, ha osteoarthritis okozott jelentős károkat és deformitás. Ilyen lehet például a bunion vagy a sarok sarkantyújának javítása a lábfejben, vagy a váll pontja alatti kis sarkantyúk eltávolítása.
Új-Mexikó ortopédia egy multidiszciplináris Ortopédiai klinika található Albuquerque Új-Mexikó. Több fizikoterápiás klinikánk van az Albuquerque metró területén.
A New Mexico ortopédia az ortopédiai ellátással kapcsolatos szolgáltatások teljes spektrumát kínálja, és szakértelmünk az akut állapotoktól — mint például a sportsérülések és törések — az elhúzódó, krónikus ápolási diagnózisokig terjed, beleértve a teljes ízületi pótlást és a gerincbetegségeket.
mivel magasan képzett orvosokból álló csapatunk az izom-csontrendszer különböző aspektusaira szakosodott, gyakorlatunk képes bármilyen ortopédiai állapot kezelésére, és kapcsolódó támogató szolgáltatásokat kínál, mint például a fizikoterápia, a WorkLink és még sok más.
ha ortopédiai ellátásra van szüksége Albuquerque New Mexico-ban, vegye fel a kapcsolatot az Új-Mexikói Ortopédiával az 505-724-4300 telefonszámon.