bár az influenza elleni oltás még mindig a legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk az influenzát, ez nem garantálja, hogy teljesen elkerülheti. Bár az influenza elleni vakcina védelmet nyújt, csökkentheti a tünetek súlyosságát és csökkentheti a veszélyeztetett kisgyermekek és idősebb felnőttek szövődményeit, nem 100%-ban hatékony az influenza megelőzésében.
ezért fontos tudni, hogyan kell kezelni az influenzát, amikor sztrájkol.
“van jó és rossz hír az influenzáról” – mondja Dr. Amit Mehta, a Geisinger Lock Haven háziorvosa. “Ha megvan, nincs gyógymód. Van azonban néhány dolog, amit megtehetsz, hogy enyhítsd a kellemetlen érzéseidet és lerövidítsd a tünetek időtartamát.”
influenza tünetek és jogorvoslatok, amelyek segítenek enyhíteni őket
“az influenza tünetei túlmutatnak a rossz hidegen, és gyakran láz, hányinger és súlyos testfájdalmak” – mondja Dr. Mehta. “Fontos, hogy hatékonyan kezeljük a tüneteket, mivel más egészségügyi problémákhoz vezethetnek, mint például a kiszáradás.”
Ha önnek vagy szeretteinek influenzája van, az alábbi tippek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Mielőtt azonban kipróbálná ezeket a gyógymódokat otthon, mindenképpen beszéljen orvosával arról, hogyan lehet a legjobban kezelni a betegségét.
- fáradtság: az influenzával járó fáradtság kezelésének egyetlen módja az, ha otthon marad a munkából vagy az iskolából, és megkapja a testének szükséges többit. Az érzett fáradtság azért történik, mert teste túlórázik az influenzavírus elleni küzdelemben.
- fájdalom, fájdalom és láz: A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például az ibuprofen (Advil, Motrin) és az acetaminofen (Tylenol) segíthetnek csökkenteni a fájdalmait és csökkenteni a lázát. Ha bármilyen vény nélkül kapható gyógyszert szed, fordítson nagy figyelmet a gyógyszer összetevőire és figyelmeztető címkéire, mivel sok köhögés és influenza gyógyszer ibuprofent vagy acetaminofent is tartalmaz.
“nem számít, mennyire rosszul érzi magát, bizonyos veszélyeztetett egyének nem szedhetnek vény nélkül kapható gyógyszereket anélkül, hogy először beszélnének orvosukkal” – magyarázza Dr. Mehta. “A gyógyszerek, még azok is, amelyeket vény nélkül lehet megvásárolni, károsak lehetnek a máj -, gyomor-vagy vérnyomásproblémákkal küzdőkre.”
- hányinger és hányás: a hányás kiszáradáshoz vezethet, ami súlyosbíthatja a hányingert. Igyon sok tiszta folyadékot, húslevest vagy sportitalt, hogy hidratált maradjon és elkerülje ezt az ördögi ciklust. A gyömbér és a borsmenta tea is segíthet. Ha nem tud semmit tartani, orvosa felírhat egy gyógyszert, amely segít csökkenteni a hányingert.
- torokfájás és torlódás: A cukorkák vagy a köhögéscseppek enyhíthetik a torokfájást, de nehéz lehet elviselni, ha hányingerrel és hányással foglalkozik. A párásító használata segíthet enyhíteni a télen gyakori száraz beltéri levegő okozta irritációt. Megpróbálhatja belélegezni a gőzt a zuhanyból vagy egy fazék forró vízből, hogy tisztán tartsa az orrjáratokat. A sós orrspray segíthet a sinus torlódásának csökkentésében is-még a fiatal gyerekek számára is biztonságosak.
“az otthoni gyógymódok valóban segíthetnek csökkenteni az influenza tüneteit” – mondja Dr. Mehta. “Az első lépésnek azonban hívnia kell orvosát. Segíthetnek megerősíteni és kezelni a tüneteket, és akár vírusellenes gyógyszert is felírhatnak, mint például a Tamiflu, hogy lerövidítsék a betegség időtartamát.”
még nem késő influenzaoltást kapni
Ha még nem kapta meg az influenzaoltást, akkor sem késő — még akkor sem, ha már volt influenzája. Az influenzaszezon általában októbertől májusig tart, az aktivitás November vége és március között tetőzik. Annak ellenére, hogy az influenza elleni oltás nem 100% – ban hatékony, ez még mindig a legjobb védelem az influenza ellen.
következő lépések:
- hogy egy találkozót Amit Mehta, MD
- Keressen egy alapellátás orvos
- kap az influenza lövés Geisinger
- Ismerje meg, hogyan helyszínen a hideg, az influenza vagy a COVID-19