sok vizet kell inni ahhoz, hogy a tested egész évben működjön, és a nyár felé haladva kritikus fontosságú, hogy hidratált maradjon. El tudod képzelni a sokkomat, hogy az egészséges vizes palack, amelyet a családomnak választottam, valami olyan egészségtelen dolgot rejteget. Távol tartom magam a műanyag vizes palackokban lévő vegyszerektől. Mint más egészségtudatos fogyasztók, nem vagyok jó azzal, ami ezekből a palackokból a vízembe kerül, amikor a műanyagot melegítik vagy lehűtik. Úgy gondoltam, hogy a rozsdamentes acél márkák, mint a Hydroflask és a Yeti, jó alternatívák. Ki várná, hogy a penész elrejtse az egészséges vizes palackot?
minden egyes vizes palackunkban elrejtőzött, és különböző módon megbetegített minket alacsony szintű penészmérgezéssel. Most, mielőtt azt gondolná, hogy csak nem tisztítottam meg a vizes palackot, minden nap megtisztítjuk őket jó, természetes szappannal és üvegkefével. De amikor megvilágítottam a zseblámpámat minden vizes palackunkban, penészt találtam. Találtam penészt a fedél alatt a tömítés körül, a vizes palack oldalán, ahol a szalma beszúródik a fedélbe. A vizes palack oldalát papírtörlővel letapogattam, és fekete penész jött le. Most arra buzdítok mindenkit, hogy vegyen egy zseblámpát a vizes palackjához, és kövesse nyomon a fehér kesztyű tesztet, mert a penész a vizes palackban is lehet.
A penész a vizes palackban van?
penész nőhet a vizes palackban a nyál törmelékéből vagy a vízben lévő baktériumokból. Még akkor is, ha csak a vizes palackot használja vízhez, azt naponta meg kell tisztítani. Sok olyan ember van, aki minden nap az íróasztalán hagyja a vizes palackot, vagy mosás nélkül hagyja a tornazsákjában. Nem, ez nem elég! A penész mikroszkopikus, és csak a penész növekedésének egy ideje után válik láthatóvá. Naponta tisztítottuk a miénket, és ez nem volt elég, tehát ha egy ideig anélkül megy, akkor valószínűleg penészes expozíciója van. Már nem bízom a rozsdamentes lopó vizes palackokban, és abban, hogy a legtöbb ember biztosítja-e a vizes palack penészmentességét.
miért olyan nagy ügy ez? Minden nap ki voltunk téve a penésznek. A penészexpozíció tünetei az Ön szintjétől és az expozíció időtartamától függően változnak.
mik a Penészexpozíció tünetei?
a családunk olyan tüneteket tapasztalt, amelyek miatt aggódtam az alacsony penészes expozíció miatt, ezért ellenőriztem a szokásos gyanúsítottakat, mint a párnák, kávéfőző, mosógép és fürdőszoba.
A penész ezen tünetei a következők lehetnek:
- tüsszögés és köhögés,
- allergia,
- szemirritáció,
- látási problémák,
- kiütések,
- hormonális egyensúlyhiány (hangulatváltozások, szabálytalan ciklus a nők, libidó problémák, stb…),
- fejfájás,
- torokfájás,
- hajhullás, fejfájás,
- memóriavesztés,
- kiütések,
- auto-immun betegség,
- krónikus fáradtság,
- izomfájdalmak,
- súlygyarapodás,
- szédülés,
- remegés,
- zavartság és dezorientáció,
- zsibbadás és bizsergés,
- hőmérséklet-szabályozási problémák.
a magas szintű vagy hosszú távú penészexpozíció még súlyosabb tünetekhez vezethet. A krónikus tünetek közé tartoznak a légzőszervi betegségek, a perifériás neurológiai rendellenességek, a rák, a krónikus fáradtság típusú betegségek stb. Idővel a toxicitás elnyomja az immunrendszert, amely más típusú betegségeket válthat ki. Lehet, hogy elolvasta a Wellness Way közösség néhány történetét, mint például Dr. Alex és Erin. a penész komoly hatással lehet az egészségére, és gyakran rejtett ellenség.
kidobtam a rozsdamentes acél vizes palackjaimat, amelyek penészesek voltak. Szóval, mit tehetünk a legtöbben, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy egészséges vizes palackot használunk rejtett penész nélkül?
Tippek a vizes palack Penészmentességének megőrzéséhez
1 – Ellenőrizze az összes vizes palackot zseblámpával és a fehér kesztyű teszttel. Használhat fehér törülközőt vagy Q-hegyet is. Ellenőrizze a tömítés alatt, hogy a szalma hol helyezkedik el az üvegben. Erről jut eszembe-ellenőrizze a szívószálát is!
2-rozsdamentes acél használata esetén kövesse a gyártó utasításait a tisztításhoz. Ez gyakran magában foglalja az ecetet és a szódabikarbónát minden használat után, és a fedelet a mosogatógépbe helyezi.
3-Válasszon üveget. Mostantól ezt fogom használni a családomnak. Láthatja, mi van benne, és érezheti a sima felületet, hogy tudja, hogy tiszta. Használhat egy üvegpalackot, vagy mehet a régi iskolába egy befőttesüveggel.
4-láttad az UV sapkák? Ha nem akarja feladni a rozsdamentes acélját, nézze meg az UV sapkákat. Még nem próbáltam ki őket, és olyan kezdeti beruházást igényelnek, amely többe kerül, mint a vizes palack. A kupak UV fényt használ a palack és a tartalom fertőtlenítésére. Nagyszerű alternatívának tűnik az érintettek számára.
5-Hagyja a vizes palackot a vízhez, és válasszon olyan tartályokat, amelyek könnyen tisztíthatók néhány ilyen nehezebb tiszta ital számára. A Chia magok nagyszerűek a fehérje és az Omega-3 turmixban, de szuper ragadósak.
tartsd meg a vizes palackokat és a családod penészmentes
sokan soha nem gondolnánk, hogy valami, amit mindennap használunk, mint az egészséges vizes palack, elrejthet valami olyan egészségtelen dolgot. A családom tüneteket tapasztalt, annak ellenére, hogy egészséges szokásokat gyakoroltunk, beleértve a sok vizet. Akkor raktam össze és kutakodtam. Ha megmagyarázhatatlan tüneteket tapasztal, végezzen némi ásást. Győződjön meg arról, hogy a penész nem rejtőzik az egészséges vizes palackban vagy bárhol máshol. Ha nem ez, akkor folytassa az ásást, hogy a végére kerüljön annak, ami megbetegít.
szeretne többet megtudni Dr. Jacqueline Beren tapasztalatairól és a penész ártalmairól? Nézze meg videóját az EnVitality Wellness Központ Facebook oldalán.
írta: Dr. Jacqueline Berens, EnVitality Wellness Center-a Wellness Way Affiliate