a terhesség a változás ideje a nő életében. Számos fizikai, érzelmi, mentális és társadalmi változáson megy keresztül, miközben ő és a teste felkészül arra, hogy befogadja a babát a világba, és ápolja az élet első néhány hónapjában. Így a legtöbb fizikai és testi változás, amellyel egy terhes nő találkozik, segít neki és a babának kényelmes élményben részesülni, mind a terhesség alatt, mind azt követően.
minden anya nagyon jól tudja, hogy a terhességet kísérő fizikai változások egyike a Mellméret növekedése. A szokásosnál teltebbek lesznek! De ezzel együtt megfigyelheti, hogy a mellbimbói is elsötétülnek. Egyes nők úgy vélik, hogy a sötét areolák (a mellbimbók körüli bőr) a terhesség korai jele, a mellméret növekedésével való kapcsolat miatt.
értsük meg, miért történik ez a jelenség, és hogyan kell kezelni!
A mellbimbó sötétedése normális a terhesség alatt?
Ha bármilyen fizikai változás történik a szervezetben, amely váratlan, meglepő vagy akár egy kicsit nem tetszik, akkor a legtöbb kérdést felveti. Sok nő megszokta, hogy a mellük hogyan néz ki egy normális napon ,és saját kedvük is van nekik (valószínűleg azért, mert partnereik is kedvelik őket!). Tehát minden bekövetkező változás mindig nem lehet kellemes, de ez teljesen normális! A sötét areolák a terhesség alatt gyakori változás, amely a legtöbb nőnél előfordul. Emellett a sötétedés mellett a mellbimbók is nagyobbak lehetnek.
mi okozza a mellbimbó sötétedését a terhesség alatt?
amikor a testedben zajló összes változásra gondolsz, az első gondolatod lehet a helyes válasz a változásra is. A hormonok a mindent és mindent, ami a testedben történik, amikor terhes vagy! Ahhoz, hogy megértsük a választ arra, hogy mikor kapsz sötét mellbimbókat a terhesség alatt, meg kell tudni, hogy a hormonok milyen hatással vannak.
először is, a melled arra készül, hogy ápolja a babát, amikor megszületik. Az ösztrogén és a progeszteron hormonok segítenek a tejcsatorna-rendszer létrehozásában, és természetesen a mellbimbók nagyon fontos részét képezik ennek, mivel a babának rá kell kapcsolódnia, hogy megkapja az anyatejet. Így az areolák és a mellbimbók is felkészülnek a szoptatási folyamatra.
a pigment felelős ad nekünk a különböző színek a testünk nevezik melanin. Ez jelen van a test különböző részein, beleértve a bőrt, a hajat és az íriszeket. A hormonok hatása és szintjük ingadozása miatt a bőr melanintermelése növekedni kezd. Ez általában erősebb azokon a területeken, ahol a melanin már nagyobb mennyiségben van jelen, mint például az areolák és a mellbimbók. Időnként a melanin termelés megy le a grafikonok, ami a meglévő hegek vagy szeplők, hogy sötét is. Még megfigyelhet néhány új sötét foltot a test különböző területein.
ezek egyike sem okoz aggodalmat, mivel mindez annak az eredménye, hogy a tested megváltoztatja magát, hogy befogadja a születendő babát. Az areola sötétedésének evolúciós szemlélete rámutat arra a lehetőségre, hogy ez egyszerűen megkönnyíti az újszülött számára, hogy gyenge látásával észrevegye a mellbimbót, és elkezdje a szoptatást.
a mellbimbók sötétedése állandó?
a fizikai változások száma, amelyek a szervezetben zajlanak, arra késztethetik Önt, hogy néhányat megtartson, és megszabaduljon néhánytól. Mindannyian tudjuk, hogy a test mely nagyobb területein akarunk nagyok maradni! De sok nő kíváncsi arra, hogy a mellbimbóik és az areolák olyan nagyok és sötétek maradnak-e, mint a terhesség alatt. A legtöbb esetben a mellek és a mellbimbók a lehető legközelebb kerülnek korábbi állapotukhoz, néhány hónapos szülés után. Néhány nőnek azonban lehetnek olyan sötét mellbimbói, mint egy életre. A tapasztalat nem minden nő esetében azonos, és függhet az egyes nők természetes hormonszintjétől.
Tippek a sötét mellbimbók és bimbók kezelésére terhesség alatt
kerülje a napot.
a mellbimbók és az areolák elsötétülése a test más részeivel együtt elsősorban a melanin túlzott pigmentációjának eredménye. Ezért szükséges, hogy a melanin ne kapjon több stimulációt, hogy megállítsa a sötétedést. Ez azt jelenti, hogy vigyázzon a bőrére, amikor kilép a napba. Lehet, hogy rajong a sovány merítésért vagy a meztelen napozásért, de fontos, hogy a melleit lefedje, ha nem akarja, hogy sötétebbé váljanak. A napsugárzás hatására a sejtek még több melanint termelnek, hogy megvédjék a bőrt az UV sugárzástól. Használjon fényvédőt is, hogy a bőr egészséges maradjon.
használjon vény nélkül kapható krémeket (óvatosan).
vannak bizonyos krémek és helyi krémek a piacon, amelyek gondoskodnak a sötét területekről, és segítenek csökkenteni a melanin koncentrációját ezekben a régiókban. Ezek különböző vegyi anyagokból állnak, amelyek reagálnak a bőrre és annak belső rétegeire, hogy elvégezzék a megvilágítást. Ezek normál napokon hasznosak lehetnek, de ha terhes vagy, lehet, hogy nem a legjobb megoldás az Ön számára. A legjobb, ha ezen krémek vagy krémek bármelyikének használata előtt megkapja orvosa ajánlását, mivel egy adott elem vagy vegyi anyag jelenléte károsíthatja a babáját, vagy hátrányosan reagálhat a túl érzékeny melleire.
vigyázzon az érzelmi egészségére.
az areolák elsötétülése nem csak fizikai reakció, hanem érzelmi is! Igen, ennek oka a hormonok ingadozó szintje, de ez az ingadozás érzelmi egészségének is következménye lehet. Ha indokolatlan stresszt szenvedett a terhessége miatt, vagy olyan környezetnek van kitéve, amely a stresszére épül (például az irodai munkaterhelés vagy az otthoni nyomással töltött környezet), a sötétedés súlyosbodhat. A legfontosabb, hogy az egészség, a baba egészsége és a bőr színe mind ugyanaz – élvezi a terhesség! Élvezd azt a tényt, hogy egy élet növekszik a testedben, és te leszel az anyja. Kiegészítse terhességét kiegyensúlyozott és tápláló étrenddel, és kényeztesse magát a sóvárgással most és akkor! Amikor a hangulatod megfelelő, a mellbimbó színe is megfelelő lesz.
a sötétített bimbók és a sötét foltok a mellbimbókon a terhesség alatt általában ártalmatlanok. Leginkább a gondolkodásmód kérdése okozza a legtöbb nőt, hogy sötétített areoláikat valami kellemetlennek tekintsék, ami befolyásolja a testképüket és az önértékelésüket. A test természetes változásainak elfogadásának megtanulása az, hogyan lehet hinni abban a tényben, hogy a sötét mellbimbó nem változtatja meg azt, aki lényegében vagy. Akkor is szeretni, mint egy anya, és mindig szép, nem számít, mit!