hogyan lehet kitartani a szerelem 5 szakaszában

ezt a weboldalt a BetterHelp birtokolja és üzemelteti, aki a platformhoz kapcsolódó összes díjat megkapja.

Forrás: unsplash.com

Szerelmes vagyok, és azt akarom, hogy tartós legyen. Mit Tehetnék?

kérjen szakembert. Vegye Fel A Kapcsolatot Egy Engedéllyel Rendelkező Kapcsolati Tanácsadóval Online!

Forrás: unsplash.com

ebben a cikkben a szeretet mind az öt szakaszáról beszélünk, így navigálhat az 1.szakaszból az 5. szakaszba és azon túl.

szerelem Stage #1 – A szenvedélyes kezdete

az első szakaszban a szerelem, gyakran nevezik a “nászút fázis”, amit a legtöbb ember elképzelni, amikor azt hiszik, a szerelem. Ez az a szakasz, amikor találkozol egy potenciális partnerrel, és elkezdesz érzelmeket érezni egymás iránt. A szíved kihagy egy ütemet, amikor látod őket; pillangók vannak a gyomrodban, és felemésztik a gondolataidat. Több, mint szerelem, ez rajongás. Intenzív, szenvedélyes érzéseket tapasztal a másik ember iránt.

Ez az a szakasz, amikor a legvalószínűbb, hogy figyelmen kívül hagy vagy figyelmen kívül hagy minden negatív vagy aggasztó dolgot a potenciális társával kapcsolatban. Úgy tűnik, hogy a gyengeségeik nem léteznek. Lehet, hogy mások is látják őket, de fogalmad sincs, miről beszélnek. Rózsaszín, szív alakú szemüveget viselsz. Plusz, te magas hormonok, mint az oxitocin, dopamin, szerotonin, tesztoszteron, és az ösztrogén.

a legtöbb ember számára ez a szeretet kedvenc szakasza, mert minden csak jól érzi magát. Nem tudod elképzelni, hogy vitatkozni vagy a dolgok rosszabbra forduljanak. Bárcsak örökké ebben a szakaszban maradhatnál! Ez azonban nem reális. Ahhoz, hogy egy kapcsolat tartós legyen, alaposan meg kell ismernie partnerét, beleértve az összes hibáját és hibáját. Ez a következő szakaszban kezdődik.

szerelem Stage #2 – a dolgok kezdenek Komoly

ahogy az öt szakaszában a szeretet természetesen haladás, mozog a szenvedélyes, intenzív, szórakoztató szakaszban egy komolyabb helyen. Ez általában az, ahol megvitatják és meghatározzák a kapcsolatot egy hosszabb távú skálán, és elkezd építeni egy életet együtt. Az izgalom és a rajongás érzése valami mélyebbé válik. A dolgok lecsillapodnak, és egy mély kötelék kezd kialakulni. Ideális esetben, akkor kezdődik, hogy úgy érzi, biztonságos és kényelmes a kapcsolatot. Lehet, hogy ketten már nem érdekli a táncolás; ehelyett élvezi az időt, amikor a kanapén összebújva filmeket néz.

Ezen a ponton a párok általában összeházasodnak, összeköltöznek, és családot építenek. Az egyéni életetek eggyé olvadt. Amikor a párok elérik ezt a stádiumot, biztonságban érzik magukat a kapcsolatban. Az emberek azt hiszik, hogy itt jelenik meg az igaz szerelem, mert túljutottak a rajongási szakaszon, és mélyebb kapcsolatot építettek ki. Még három szakasz van hátra, bár, a következő pedig a make-it-or-break-it idő.

forrás: pexels.com

szerelem Stage #3 – kiábrándulás

Ez az a szakasz, ahol elkezd csalódni a kapcsolatot. Ez a szerelem azon szakasza is, ahol aggódhat, hogy tévedett, vagy rossz embert választott. Minden dolog, amit a múltban figyelmen kívül hagytál, folyamatosan a fejedben van. Lehet, hogy alulértékeltnek és nem szeretettnek érzed magad. Ebben a szakaszban néhány ember úgy érzi, mintha kiesik a szerelemből.

ebben a szakaszban az emberek azt gondolhatják, hogy a dolgok megváltoztak, annak ellenére, hogy egykor szerették a partnerüket. Mások azon gondolkodnak, vajon voltak-e valaha is igazán szerelmesek. Ez az a szakasz, amikor sokan fontolóra veszik a kapcsolat elhagyását, vagy azon gondolkodnak, vajon máshol zöldebb-e a fű.

a legtöbb ember nem veszi észre, hogy a 3.szakasz a romantikus kapcsolat normális előrehaladásának része. Ehelyett azt hiszik, hogy ők az egyetlenek, akik ezt megtapasztalják, és hogy talán hibát követtek el, vagy a dolgok egyszerűen nem működnek többé. Sok pár ebben a szakaszban nem beszél egymással az érzéseiről, gyakran félelemből, és ritkán beszélnek róluk másokkal is. Ez megnehezíti a párok számára, hogy rájöjjenek, hogy ez a szakasz nemcsak normális, hanem valami, amit mindenki átél egy hosszú távú kapcsolatban.

amikor eléri ezt a stádiumot, választania kell. A következők egyikét teheti meg:

• Fejezd be a kapcsolatot – amikor ezt megteszed, létrehozol egy mintát. Minden komoly romantikus kapcsolat előbb-utóbb eléri ezt a stádiumot. Ha ezúttal nem tartod ki magad, végül újra itt kötsz ki egy másik emberrel. Nem tudva, mi lehet a másik oldalon, nagyobb valószínűséggel megismétli a mintát.
• rendezze a középszerűséget-ez egy népszerű választás azoknak a pároknak, akik nem hisznek a válásban, vagy olyan embereknek, akik inkább kényelmesek lennének, ahelyett, hogy újrakezdenék valakivel. Azt feltételezik, hogy ilyen lesz a kapcsolatuk, és nem próbálják megváltoztatni az egészségtelen viselkedést vagy mintákat, és nem is próbálnak távozni. Egyszerűen megtalálják a módját, hogy együtt éljenek partnerükkel, még akkor is, ha egészségtelenné válik.
• tolja túl – azok a párok, akik eltökélték, hogy kitartanak anélkül, hogy megelégednének a középszerűséggel, megtanulják, hogyan kell túllépni a kiábrándulás szakaszán. Rájönnek, hogyan lehet újra kapcsolatba lépni, jobban megérteni egymást, és elmélyíteni egymás iránti szeretetüket. Ez az, amikor rájössz, hogy a szerelem egy választás, és hogy minden nap meg kell választanod.

forrás: unsplash.com

Szerelmes vagyok, és azt akarom, hogy tartós legyen. Mit Tehetnék?

kérjen szakembert. Vegye Fel A Kapcsolatot Egy Engedéllyel Rendelkező Kapcsolati Tanácsadóval Online!

Forrás: unsplash.com

szerelmi szakasz #4-igazi szerelem

Ha úgy dönt, hogy túllép a szeretet harmadik szakaszán, akkor a szeretet egy olyan formáját fogja felfedezni, amely mélyebb, mint bármi, amit el tudott volna képzelni. Ez az, amikor ismered a partnered hibáit, tökéletlenségeit és kudarcait, de úgy döntesz, hogy szereted őket, és ugyanezt teszik érted.

ahhoz, hogy elérje ezt a stádiumot, megtanulja, hogy a megbocsátás a kapcsolatok fontos része. Ezen a ponton valószínűleg mindkét oldalt megtapasztalta – megbocsátott a partnerének és bocsánatot kért.

a 4.szakaszban olyan csapatként dolgozol, mint még soha. Ahelyett, hogy csak önmagadra és arra a szeretetre koncentrálnál, amit érezni akarsz, a másik emberre koncentrálsz. Segíteni akarsz nekik elérni a céljaikat, és rájössz, hogy jobb ember vagy, mert együtt vagytok.

E szakasz elérése nem véletlenül történik. Mostanra rájössz, hogy az egészséges szerelem nem olyan, mint egy romantikus komédia, és nem folytatod ezt a fajta hamis szerelmet. Hosszú távra vagytok együtt … jóban rosszban. Még a “rosszabbakat” is átélte, így tudja, mit vállal.

Love Stage #5 – elkezdesz különbséget tenni együtt

amikor a legtöbb ember a kapcsolatokra vagy a házasságra gondol, nem gondolnak az 5.szakaszra. Vagy ha mégis, akkor azokhoz a párokhoz kapcsolódik, akik évtizedek óta együtt vannak, és még mindig egymás kezét fogják, miközben édesen néznek egymásra. A szerelem ezen szakaszában, valóban párként jöttél össze. Megtanultad, hogy az erősségeid és a gyengeségeid kiegészítsék egymást.

a tudósok végeztek egy tanulmányt, hogy mennyi a huzat ló is húzza. Amikor megkapták az eredményeiket, kíváncsiak voltak arra, mi történhet, ha két huzatos lovuk van. A legtöbb ember azt gondolná, hogy két ló csak kétszer annyit húz, mint egy, de a tudósok valójában azt találták, hogy két ló együtt dolgozva sokkal több mint kétszer annyit húzhat, mint egy ló, részben annak az egyszerű tudásnak köszönhetően, hogy volt partnerük, és nem voltak egyedül.

a kapcsolatod hasonló. Amikor Ön és partnere együtt dolgozik, sokkal többet érhet el, mint amit mindenki egyedül képes elérni. Amikor a kapcsolata eléri ezt a stádiumot, hatalmas változást hozhat a közösségében vagy a világban, ha olyan területet vagy okot talál, amely mindkettőtök számára fontos.

forrás: unsplash.com

A cél elérése érdekében végzett közös munka valami más közös dolgot ad neked, újabb kapcsolatot hozva létre kettőtök között. Minél több tapasztalatot oszt meg, annál erősebb lesz a kapcsolata.

a legtöbb pár nem éri el egyedül az 5.stádiumot

Az igazság az, hogy sok pár nem jut túl a 3. szakaszon. Vagy lemondanak a kapcsolatról, vagy úgy döntenek, hogy kibírják (anélkül, hogy valóban bármilyen problémát megoldanának), annak ellenére, hogy boldogtalanok. Nem veszik észre, hogy együtt maradhatnak és jobbá tehetik a dolgokat azáltal, hogy túllépnek a kiábrándulás színpadán.

a boldog pároknak van egy titka – segítséget kaptak az út mentén. E párok közül sokan valamikor kihasználták a párkapcsolati tanácsadást. A fiatalabb párok általában azt gondolják, hogy az idősebb párok, akik még mindig együtt vannak, nagyon kompatibilisek voltak. A valóságban, sok pár, akik túljutnak a 3. szakaszon, azért sikerül, mert befektetnek a kapcsolatba, hallgatják egymást, és néha képzett szakemberrel dolgoznak.

BetterHelp segíthet

a pároknak gyakran szükségük van egy kis támogatásra, hogy kapcsolatuk nagyszerű legyen, különösen a 3.szakaszban. Egyedül a párok harcolhatnak a felszíni kérdésekről, és soha nem jutnak el a problémáik gyökeréhez. Ha a szeretet szakaszain küzd, a BetterHelp terapeutája segíthet. Bár a párok tanácsadása 75% – ban hatékonynak bizonyult, a párok csak 19% – a használja ezt, és ezen a statisztikán belül az elvált párok csak 36% – a keresett párterápiát a válás előtt. Ennek okai a párok tanácsadásához kapcsolódó társadalmi stigmáktól, költség, valamint a személyes ülések ütemezésének nehézségei. Ugyanebben a tanulmányban azonban azt találták, hogy az online Párok tanácsadása hihetetlenül hasznos, és kiküszöböli ezeket az akadályokat.

az Online terápia diszkrét és kényelmes, bármikor, bárhol elérhető – beleértve a saját otthonának kényelmét is. Függetlenül attól, hogy Ön és partnere nem tud időt szánni arra, hogy személyesen találkozzon egy terapeutával, vidéken éljen, vagy inkább privát terápiát szeretne kapni, az online Párok tanácsadása működhet az Ön számára. Továbbá, anélkül, hogy a terapeutáknak irodahelyiséget kellene bérelniük, vagy ingázniuk kellene a találkozókra, az online terápia gyakran olcsóbb lehetőség, mint a személyes terápia.

nézze meg a BetterHelp engedéllyel rendelkező terapeutáinak néhány véleményét azoktól az emberektől, akik segítséget keresnek romantikus kapcsolataikban.

tanácsadói vélemények

“Erin tényleg segít a kommunikációs célok kitűzésében, és nagyon őrült, hogy mennyire javította a kommunikációt a házasságomban. Azt is megkérdezi minden héten, hogy mit szeretnék dolgozni, így nagyon jó, hogy képes legyen dönteni, majd cselekedni. Nélküle azt sem tudnám, hol kezdjem.”

” Helent bárkihez utalnám, akinek tanácsadóval kellene beszélnie. Meghallgatja és kiváló tanácsokat ad. A férjem és én vagyunk a legközelebb egymáshoz.”

következtetés

Ha jelenleg kapcsolatban vagy, tudod, hogy melyik szakaszban vagy? Ha a korai szakaszban van, fontolja meg az elkövetkező kihívásokra való felkészülést. Még akkor is, ha a dolgok bonyolulttá válnak, nem kell bedobnia a törülközőt. Bármikor kérhet segítséget. Ha a 3. szakasz árkaiban vagy, akkor neked is van remény. A kapcsolatod továbbra is boldogulhat.

végül, ha eljutott a másik oldalra, keresse meg a mások támogatásának módjait. Ne félj megosztani a kapcsolat történetét. Segíthet másoknak megtanulni, hogyan ápolják kapcsolataikat, így ők is eljuthatnak az 5.szakaszba.

GYIK

Meddig tartanak a szerelem szakaszai?

az 1. szakasz, amely valakinek esik, néhány hónapig tarthat, vagy akár két évig is eltarthat. De a head-over-heels in love fázis a legérzékenyebb az 5 szakasz közül. Nemsokára, vagy szakít, vagy beköltözik a fázisba 2 szakasz, ahol komolyabb kapcsolat alakul ki. Ennek a szakasznak a hossza gyakran körülbelül hat hónap, de hosszabb ideig tarthat. Amikor a kiábrándulás fázisa – a 3. szakasz – beáll,körülbelül egy évig tarthat az érzéseid rendezése és a problémák megoldása között. A 4. szakasz, amely valódi elkötelezettséget és stabil, békés kapcsolatot teremt, körülbelül két évig tarthat, mielőtt továbblépne a szerelem következő szakaszába – az 5.szakaszba. Az 5. szakasz addig tarthat, amíg Ön és partnere él, és továbbra is választja egymást.

azonban nincs pontos idővonal a tartós szerelem kialakulásához. Menjen a saját tempójában, és ne töltsön túl sok időt azzal, hogy aggódik, hogy túl sok időt vesz igénybe az 1.szakaszból az 5. szakaszba. Minden szakaszba akkor ér el, amikor készen áll rá, és gondolkodhat azon, hogy tárgyaljon a következő szakaszról a partnerével, amikor megérkezik.

honnan tudod, hogy rajongsz valakiért?

egyesek szerint a szerelem a természet trükkje, hogy összehozza a párokat, hogy gyermekeik legyenek, és a faj túlélje. De a szerelem első elpirulása akkor is nagyszerű érzés, ha nincs szándékában gyermeket vállalni, vagy tudja, hogy nem tud. Tartós szeretetet fejleszthet ki, ha mindketten úgy döntenek, hogy ragaszkodnak a kapcsolathoz. Annak felismerése, hogy beleszeretett, lehet az első lépés ahhoz, hogy végül eljuthasson a szeretet végső szintjére.

amikor beleszeretünk, hormonok bombáznak minket. Ez hatással van az érzelmeinkre, valamint a gondolatainkra és a viselkedésünkre. Amikor érezzük a “szerelmi hormonokat”, izgatottak, boldogok és izgatottak vagyunk, hogy közel lehetünk ahhoz a személyhez, akit szeretünk. A kapcsolat első szakaszában az egyetlen boldogtalanság intenzív vágyakozás lehet irántuk, amikor nem vagytok együtt. De amikor veled vannak, az egymás iránti szeretet érzései mindent egy kicsit fényesebbnek és szórakoztatóbbnak tűnnek.

A szerelem befolyásolja gondolatainkat. Annyira szerelmesek vagyunk, hogy elbocsáthatjuk a naysayereket anélkül, hogy figyelembe vennénk, mit kell mondaniuk szerelmi érdeklődésünkről vagy a kapcsolatunkról. Lehet öltözni, hogy kérjük az új szerelem, hallgatni a zenét szeretnek, vagy változtatni sok mindent, hogy boldoggá. Ezek a változások csak ideiglenesek lehetnek, de közelebb érzik magukat ahhoz a személyhez, akit imádunk. Végül is, amikor valaki lát téged és szeret téged, természetes, hogy növelni akarja azt a pozitív benyomást, amelyet rólad érez.

a szeretet ezen szakaszában azt gondolhatod, hogy már van valódi, tartós szereteted. De ez a szakasz is nagyon középpontjában áll, hogy mi történik a pillanatban. Tudni akarod, mit csinálnak, hol vannak, mit gondolnak, és mit éreznek most. Az első szakasz viharos időszak lehet, amikor az érzéseid ugrálnak az izgalomtól, hogy veled vannak, a szomorúságig, hogy nem.

hogyan érzi magát a szenvedély?

a szenvedély talán a legintenzívebb szerelmi érzés, amelyet valaha is megtapasztalhat. Vannak, akik úgy írják le a szenvedélyt, mint a vágy olyan erős érzését, hogy úgy érzed, hogy a szíved felrobban, és a fejed felrobban, ha nem követed azt, amit akarsz. A kapcsolatokban, a szenvedély lehet a hajtóerő, amely együtt tart, amikor valódit talál, tartós szerelem.

de a tartós szerelemnek nem kell azt jelentenie, hogy a szenvedély végül véget ér. A szenvedély a szeretet minden szakaszában folytatódhat. Az első szakaszban szenvedélyt érezhetsz a személyről alkotott képed és az elképzelésed iránt, hogy kik ők. A második szakaszban szenvedélyesen építhet velük életet. A harmadik szakaszban, annak ellenére, hogy kiábrándult velük, még mindig lehetnek fizikai szenvedély pillanatai. Mire eléred a negyedik stádiumot, a szenvedélyed Érett, lehetővé téve, hogy kiválassza a legjobb időket és módokat annak kifejezésére. És az ötödik szakaszban a szenvedélyed lehet a célok iránt, amelyek felé dolgozol, és a partnered hozzájárulása hozzájuk.

honnan tudod, hogy ez szerelem, nem rajongás?

legtöbbünk számára szinte lehetetlen megbízhatóan felismerni a valódi, tartós szeretetet, miközben rajongunk. A hormonjaink elhomályosítják a gondolatainkat és felpörgetik az érzelmeinket, ezért nehéz objektívnek lenni. Plusz, nincs elég tapasztalatunk a kapcsolatról, a másik pedig még nem tudja biztosan, hogy elérjük-e a színpadot 4, mélyen szerető létrehozása, hosszú távú kapcsolat.

tudod, hogy a tartós szerelem felé vezető úton vagy, amikor készen állsz arra, hogy elkötelezd magad a jó és rossz időkben való ragaszkodás mellett. Azt is meg kell tudnod nézni a kezdeti benyomásodon, és látni és elfogadni őket annak, akik valójában. Végül segít abban, hogy elegendő szenvedély legyen irántuk és a kapcsolatunk, hogy túllépjünk az összes kihíváson, hogy tartós szeretetet építsünk és tartsunk fenn.

A szerelem elhalványulhat és visszatérhet?

Igen. Ha elég sokáig maradsz szerelmes, a szerelem egy ideig csökkenhet, és hirtelen újra kivirágzik. Lehet, hogy továbbra is elkötelezett a kapcsolat iránt, de unatkozni kezd vele. Azután, gyakran figyelmeztetés nélkül, ismét intenzív szeretet érzése van irántuk. A kiábrándulás szakaszában, úgy érezheti, hogy a szerelme végleg eltűnt. És az is lehet. De ha úgy dönt, hogy marad a kapcsolatot, és a munka, hogy jobb, a szerelem mélyül gyakrabban, mint nem. A valódi, tartós szeretet elérése valódi teljesítmény, és azzal az elkötelezettséggel kezdődik, hogy a közelségen és az érzelmi távolságon keresztül maradjon.

meddig lehet rajongani valakiért?

a rajongás gyakran körülbelül három hónapig tart, de akár két évig vagy még tovább is tarthat. Amikor a hormonok visszatérnek a normális szintre, döntést kell hoznia. A tartós szerelem egy választás, és csak akkor, ha azt választod (gyakran újra és újra), a tartós szeretet megteremtése lehetőséggé válhat.

tényleg nem tudsz szeretni valakit?

abbahagyhatja valaki szeretetét, de gyakran nem történik meg azonnal. Ehelyett hosszabb folyamat lehet. Gyakran előfordul, hogy ez a 3.szakaszban kezdődik, ha ezt a szakaszt nem megfelelően navigálják. De ha párként képesek vagytok felismerni és kommunikálni a kiábránduláson keresztül, akkor nagyobb esélyetek van arra, hogy együtt maradjatok rajta keresztül. Ön tisztában van azzal, hogy a kiábrándulás megy keresztül egy normális része minden kapcsolat, így előfordulhat, hogy könnyebb az időjárás a viharok. Akkor, átjuthat a színpadon 3; színpad 4, tartós szerelem létrehozása, lehet, hogy a sarkon van.

Ha nem szeretsz valakit, akkor már nincs olyan erős vágyad, hogy velük legyél. Nem gondolsz rájuk olyan gyakran,mint amikor az 1. szakaszban voltál. És valószínűleg már nem érdekli, hogy olyan életet építsen velük, mint a 2.szakaszban. Ha abbahagyja valaki szeretetét a szakaszban 4 vagy 5, ez általában azt jelenti, hogy valami a kapcsolaton kívül olyan váltást okozott, amelyet egyik vagy mindkettő nem tudott elfogadni vagy egészségesen átdolgozni. Ennek ellenére, ha valódi tartós szerelmet talál a partnerével, valószínűleg soha nem fogja elfelejteni, hogy szerette és törődött egymással, ha a dolgok nem működnek. A kapcsolat elég hosszú ideig tartott, hogy valószínűleg egész életében hatással lesz rád. Az a személy, akit egyszer szerettünk, inspirációvá válhat számunkra, sőt néha barátunk is lehet.

milyen érzés a 3. szakaszban lenni?

a 3.szakasz kiábrándultsága szomorúnak, dühösnek, szorongónak, félőnek vagy csalódottnak érezheti magát. Lehet, hogy kevésbé szereted őket,és kevésbé szereted őket. A felkavaró érzések és a partnerével való kapcsolat megszakadásának nagyobb érzése a 3. szakasz kellemetlen oldala.

azonban, ha megközelíti a 3. stádiumot annak megértésében, hogy ez lehet A tartós szerelem kapuja, ennek a nehéz időszaknak az a pozitív oldala, hogy kiváló alkalom van arra, hogy megismerje és megünnepelje partnerét annak, aki valójában, és megoldja a köztetek lévő problémákat. Azok az emberek, akik szeretik és továbbra is dolgoznak a szeretetért, még akkor is, ha gyengébbnek érzi magát, gyakran tartós szerelmet építenek. Túljutnak a 3. szakaszon, így mély, hosszú távú szeretetet teremthetnek, élvezhetik a későbbi szakaszokat, szeretettel tölthetik meg életüket, és nagyobb kapcsolatot és elégedettséget éreznek a kapcsolatukban.

mi az igaz szerelem jele?

bár sok tényező vesz részt a valódi, tartós szerelem megteremtésében, az igaz szerelem biztos jele az elkötelezettség. Akár házasodsz, akár nem, nem tudsz erősebb szeretetet kialakítani, ha mindketten nem úgy döntesz, hogy szeretik egymást, és mindent megtesznek, hogy együtt maradjanak a szeretet minden szakaszában.

honnan tudod, hogy a nászút fázisa véget ért?

a kezdeti Szerelmes szakasz után az érzéseink általában kevésbé intenzívek. A szeretőnk ábrándjai vagy azok felfogása kevésbé fantasztikus hangot fog kapni. Lehet, hogy boldognak érezzük magunkat, amikor közel vannak, de lehet, hogy már nem érezzük azt a gyors szívverést vagy pillangókat a gyomrunkban, amikor látjuk őket.

sokan negatív módon használják a “nászút vége” kifejezést, jelezve, hogy a szerelem minden szórakozása és izgalma eltűnt. Az 1. szintet azonban senki sem tudja örökké fenntartani. Valójában, ez hihetetlenül egészségtelen lenne egy hosszú távú kapcsolatban! A valódi, tartós szerelem fejlesztése pedig még kiválóbb előnyökkel jár, mint a hormonok rohanása, amelyet a nászút szakaszában érez. Ahogy a szeretet szintje a színpadra halad 2, továbbra is a partnerünkkel akarunk lenni. Még mindig élvezzük a társaságukat, és közel akarunk lenni hozzájuk. Stabil kapcsolatot akarunk velük. Mi több, a szeretet a kapcsolatainkban sok hónapos vagy éves szórakozást és izgalmat hozhat nekünk, amely túlmutat a szerelmi hormonok puszta felszíni szintű fizikai reakcióin.

honnan tudod, hogy az érzések kölcsönösek?

soha nem tudhatod pontosan, hogy valaki mit érez irántad. Mindenki másképp fejezi ki érzelmeit, és lehet, hogy nem ugyanazt a “szeretetnyelvet” beszéli, mint ők. De van néhány nyom, hogy a másik személy visszaadja a szeretet érzéseit. Íme néhány kérdés, amelyet feltehet magának vagy nekik, amikor megpróbálja jobban megérteni érzelmeiket.

• keresnek téged, hogy időt töltsenek veled?
• gyakran küldenek szöveges üzeneteket vagy hívnak?
• hogyan beszélnek rólad, amikor másokkal vannak?
• tiszteletet mutatnak irántad?
• társadalmi csoportokba tartoznak?
• terveznek veled és megtartják a dátumot?
• boldognak tűnnek, amikor veled vannak?
• vágyakoznak a kapcsolat szeretetére, amikor külön vagytok?
• érvényesítik és támogatják Önt?

néha a legjobb módja annak, hogy megtudja, valaki megosztja-e az érzéseit bármely szakaszban, egyszerűen megkérdezni őket. Mondja meg nekik, hogy komoly vitát szeretne folytatni. Akkor kérdezd meg őket, hogy érzik magukat. Ossza meg érzéseit is, és beszéljen arról, hogy elkötelezi-e magát, vagy folytatja elkötelezettségét a valódi, tartós szerelem megosztása iránt.

miért házasodnak az emberek?

A szerelem és a házasság megértése bonyolult feladat. Az emberek sokféle okból házasodnak. Néha, azonnal házasságba rohannak, miközben még csak most kezdik a stádiumot 1. Mások a terhesség miatt házasodnak meg. Vagy, a színpadon házasodnak össze 3 kétségbeesett kísérletben a kudarcos kapcsolat kijavítására. Az ilyen típusú házasságok mindegyike rendkívüli akadályokkal szembesül. A pár terapeutájával való beszélgetés azonban segíthet az egyes szakaszok navigálásában.

A szerelem és a házasság a későbbi szakaszokban, a 4.és az 5. szakaszban nagyobb eséllyel működnek, mert a partnerek jobban ismerik egymást. Emellett már a nászút végén is összetartottak, és átjutottak a kiábrándulás fázisán. Ezekben a későbbi szakaszokban, az emberek más okokból házasodhatnak. Házasodhatnak, hogy nagyobb intimitást érjenek el, hogy hivatalossá tegyék partnerük iránti elkötelezettségüket, pénzügyi miatt, adó, vagy jogi előnyök, vagy mert úgy érzi, hogy a velük való kapcsolat természetes előrehaladása.

a házasság nem garantálja a szeretetet. De amikor az elkötelezettség valódi, és a partnered szeretete prioritássá válik, akkor megvan a hozzávalók a tartós szerelem felépítéséhez. Ha korai stádiumban vagy, általában a legjobb, ha adsz magadnak egy kis időt arra, hogy gondolkodj a kapcsolaton, mielőtt feleségül veszed. Nem számít, milyen szakaszban vagy, de könnyebb tartós szerelmet építeni, ha jól ismered magad és a partnered.

mi a kémia egy kapcsolatban?

a kémia felfedezése általában jóval a valódi, tartós szerelem előtt történik. Színpad 1 ahol megtudhatja, hogy fizikailag “kattint-e”, érzelmileg, romantikusan. A kémia erős érzés, hogy azonnal különleges kapcsolatot ápol valakivel. Ez egy kényszerítő impulzus, amely arra készteti, hogy újra és újra láthassa őket. A kémia nem igazi tartós szerelem, de néha, vezethet hozzá.

meg tudsz tanulni szeretni valakit?

gyakran gondolunk a szerelemre, és elvárjuk, hogy a partnerek kezdettől fogva szeressék egymást. Néha, bár, két ember válik egy pár, vagy férjhez anélkül, hogy valaha is a szerelmes tapasztalat. Lehet, hogy idővel tartós szerelem alakul ki bennük. És lehet, hogy később eljön az idő, amikor izgatottnak és örömtelinek érzik magukat, hogy a partnerük körül lehetnek. A 4. szakaszban megoszthatják a szeretetet, sőt elérhetik az 5.stádiumot is. Lehet, hogy szerelmük nem áll meg az 5. szakaszban, de életük hátralévő részében továbbra is ápolják kapcsolatukat.

a szerelem azonban nem mindenki számára történik meg. Színpad 1 lehet a hajtóerő egy igazi felépítéséhez, tartós szerelem, de ez nem mindig igaz erre a szakaszra. Lehet, hogy többet megtudnak egymásról, és megtudják, mi kell ahhoz, hogy jól szeressék őket. Vagy, dönthet úgy, hogy a házasság nem az Ön számára, és hagyja, hogy szerelmet találjon valaki mással. Ha nem biztos abban, hogy mit tegyen, vagy hogyan tanulja meg jobban szeretni a partnerét, a tanácsadóval való beszélgetés gyakran pozitív első lépés.

hogyan illeszkedik a gyermeknevelés a szeretet 5 szakaszába?

függetlenül attól, hogy a kapcsolat korai szakaszában kívánunk gyermekeket szülni, vagy később választjuk, sok kapcsolat gyermeknevelési szakaszon megy keresztül. Elkülönül az 5 szerelmi fázistól, és bármelyikben megtörténhet. Gyakran, amikor együtt nevelünk egy gyermeket, abban a szakaszban, szeretetünk elmélyül vagy megingik. A gyermeknevelés terhe és felelőssége széttépheti azokat a kapcsolatokat, amelyek még nem érték el a tartós szerelmi stádiumot, vagy nem működtek teljes mértékben a kiábrándulás szakaszában.

amikor eljutunk egy magasabb szintre, általában ez a legjobb alkalom arra, hogy gondolkodjunk a gyermekvállalásról, mivel valószínűleg sokkal jobban megértjük magunkat és partnerünket, mint a korábbi szakaszokban. A fogamzóképességet általában korlátozza a nő azon képessége, hogy biztonságosan gyermekeket szüljön, amely harmincöt éves kor körül elvékonyodik. A párok azonban gyakran örökbe fogadnak gyermekeket, amikor idősebbek ennél, egyesek helyettesítőt találnak, mások pedig még mindig jól tudnak saját gyermekeikkel rendelkezni. Beszélhet orvosával, hogy megvitassa az esetleges aggályokat és lehetőségeket.

Ha bármelyik szakaszban boldogtalanságot tapasztal, akkor nem biztos, hogy a legjobb alkalom a gyermekek hozzáadására a keverékhez. De ha már vannak gyermekei, vagy úgy dönt, hogy még egy gyermeket szül, akkor is képes lehet továbblépni a 3.szakasz fordulóján a 4. szakaszba. Amikor romantikus kapcsolata biztonságos, könnyebb lesz feltétel nélküli szeretetet mutatni gyermekei iránt. Akkor, elérhet egy igazi, tartós szerelem-nemcsak romantikus szerelem a partnerével, hanem mély is, egészséges szülői szeretet a gyermekével.

javítható-e egy megszakadt kapcsolat?

néhány megszakadt kapcsolat javítható, mások pedig nem. attól a pillanattól kezdve, hogy bejelentjük egymásnak, hogy szerelmesek vagyunk, megalapozzuk a kapcsolatot, amelyet építünk. Ha az alapítvány bizonytalan, akkor a megfelelő javítás érdekében dolgozni kell, mielőtt más szakaszokba léphetünk.

tehát, mi gyógyítja és feléleszti a szeretet érzéseit? A rajongás szakaszában lévő kapcsolat eleinte drámai hullámvölgyeken mehet keresztül. Lehet, hogy nem kell sok ahhoz, hogy újra meggyújtsa a lángot. Másrészről, mivel kevés tapasztalata van a kapcsolattal kapcsolatban, lehet, hogy nehéz lesz újra összerakni. Ha problémái vannak a továbblépés tudásával, a tanácsadóval való beszélgetés segíthet abban, hogy újra jobban érezze magát.

a szeretet későbbi szakaszaiban gyakran meggyógyíthatjuk a kapcsolatot. Mondhatnád: “valaki mesélt nekünk a színpadról 3 előtt, de soha nem tudtuk, hogy ilyen nehéz lesz.”Vagy, mondhatni,” hallottunk arról, hogy milyen nagyszerű az 5. szakasz, és el akarunk jutni oda!”Mindaddig, amíg mindketten hajlandóak elkötelezni magukat a folyamat mellett, és megpróbálják jobban megérteni egymást, elvégezhetik a szükséges munkát. A terapeuta segítségével megismerheti a mélyebb kérdéseket, és eldöntheti, hogy milyen változtatásokat szeretne végrehajtani Ön és partnere. Amikor elkötelezitek magatokat egymás mellett, és megteszitek, ami ahhoz kell, hogy helyrehozzátok a dolgokat, amikor úgy érzitek, hogy összetörtek, megoszthattok egy gyönyörű, kiteljesítő szeretetet együtt.