már adott egy útmutató, hogyan kell maszturbálni, ha van egy hüvely. De mi van, ha van péniszed? Itt van az útmutató ehhez is — és igen, valójában sokat kell tanulni.
azt gondolhatja, hogy a pénisz maszturbálása elég egyszerű, és nem igényel átfogó útmutatót. Ez nagyon kevés hitelt ad a maszturbáció művészetének és a felfedezendő utak sokaságának, függetlenül attól, hogy melyik reproduktív szerved van.
A Maszturbáció egészséges gyakorlat, és semmilyen módon nem szabad szégyellni, hogy részt akarsz venni benne.
mindenki részesülhet néhány maszturbációs tippből és iránymutatásból, hogy jobban elsajátítsa az önszeretetet-ez nem olyan, mintha az iskolában tanulna erről a cuccról. Szex ed Amerikában egy forró rendetlenség, és valószínűleg nulla összpontosít öröm bármilyen, nemtől függetlenül. Minden a terhesség megelőzésére vagy az absztinenciára összpontosít. Bár a terhességmegelőzés megismerése kritikus fontosságú, ez nem az egyetlen import, amikor a szexről van szó.
előre, tanulni néhány információt, hogyan kell maszturbálni, ha a saját pénisz. Néhány ötlet érdemes kipróbálni, néhány lehet, hogy nem — ez mind rajtad múlik.
A Maszturbáció egészségügyi előnyei
mielőtt eljutnánk a tippekhez, beszéljünk arról, hogy miért jó a maszturbáció az egészségre. Nem csak ez teljesen természetes, hogy maszturbálni, de ez is segít csökkenteni a stresszt, segít jobban aludni, javítja a testkép, és így tovább, szerint a Planned Parenthood. További bónuszként nincs esély az STI-kre, a nem kívánt terhességre vagy a partneri szex bármely más kockázatára.
bár ez nem biztos, hogy egyértelmű egészségügyi előny, a maszturbáció is segít kitalálni, hogy mit szeretsz szexuálisan, és mit szeretsz. Így, ha És amikor úgy dönt, hogy partneri szexet folytat, akkor jobban képes kommunikálni, amit akar, és amit nem — ami a beleegyezés fontos része.
keresse meg a stroke
használja a kezét, hogy megtalálja a ritmust szeretsz. Megtalálni a ritmust, amikor maszturbálsz, időt és gyakorlatot igényel. Vannak, akik élvezik a gyors ütéseket,mások lassabb ütéseket, mások pedig a változatosságot. Nincs korlátozás arra, hogy miként használhatja a kezét a pénisz felfedezéséhez. Ha kétségei vannak, maradjon következetes, amíg el nem éri az orgazmust.
miután megtalálta a stroke-ot, kapcsolja fel
A Maszturbáció nem egy mindenki számára megfelelő dolog, és ez valami, amit rendszeresen gyakorolhat. Előfordulhat, hogy a stroke tetszett egy ponton utat enged valami mást a jövőben. Ez teljesen normális. Élvezze a változatosságot a maszturbációban, változatos vonásokkal vagy újak kipróbálásával, hogy a dolgok fűszeresek maradjanak.
a maszturbációnak nem kell ilyen szupergyorsnak lennie, szégyenletes dolog, amit a hálószobád sötét sarkában csinálsz.
Szánjon rá időt
függetlenül attól, hogy mit látott népszerű televíziós műsorokban és filmekben, a maszturbációnak nem kell ilyen szupergyorsnak lennie, szégyenletes dolog, amit a hálószobád sötét sarkában csinálsz. Nem kell versenynek lennie a befejezéshez, ha nem akarod.
persze, az ajtó bezárása növeli a magánéletet, de amit csinálsz, az nem szégyenteljes vagy rossz. Állítson be egy kis időt, hogy valóban élvezze a maszturbálást. Ne siettesd. Hallgassa meg a testét, és nézze meg, mi érzi jól magát. Inkább a stimulációt részesíti előnyben a pénisz fején? A bázis?
mindenki más, és mindenki más dolgokat élvez. Ha megtanulod, mit szeretsz, akkor jobban fel lesz szerelve az interperszonális szexuális élményekre az úton.
Lube a legjobb barátod
a súrlódás a kezed közvetlenül a pénisz hosszabb ideig nem túl jó neked. Nem riasztani, de okozhat némi kisebb deszenzitizációt a péniszben. Azt is hagyja néhány ” szőnyeg éget.”A kenőanyag fontos minden szexuális cselekménynél, a maszturbációtól a közösülésig.
tudom, hogy a krém népszerű maszturbációs lehetőség, de a krém nem síkosító. Könnyű megtalálni a ház körül, kényelmes, de nem ideális a maszturbációhoz. A péniszed érzékeny terület. Néhány illatos krém valóban irritációt okozhat (ami nem szórakoztató).
mindig válassza a síkosítót. Ha van hozzáférése vagy meg tudja vásárolni a kenőanyagot, válasszon egy vízbázisú, illatmentes lehetőséget. Bármi, ami “melegítő” összetevőket vagy ízesítést tartalmaz, viszketést vagy irritációt is okozhat.
bizonyos esetekben nehéz lehet a kezét a kenőanyagra helyezni. Ebben az esetben vannak olyan háztartási lehetőségek, amelyek működhetnek. Használhat 100% kókuszolajat vagy 100% aloe verát kenőanyagként (ez nem tartalmazza az aloe verával vagy hasonló termékekkel ellátott napégő krémet). Győződjön meg róla, hogy amit használ, 100% – os tisztaságú.
adj egy kis szeretetet a golyóidnak
érdemes még jobban felfedezni a testedet, és ez fantasztikus. Ne hagyd figyelmen kívül a golyóidat. Nagyon érzékenyek és tele vannak idegvégződésekkel.
próbálja meg finoman dörzsölni őket az egyik kezével, míg a másik fenntartja a stroke-ot. Akkor is megáll simogatta teljesen, csak fordítson nagy figyelmet a labdákat. Az, hogy mekkora nyomást gyakorol a zsákjára, az egyéni preferenciáktól függ. Próbáljon ki néhány különböző lehetőséget, és nézze meg, mi működik az Ön számára.
A prosztata stimuláció határozottan egy lehetőség, túl
A Maszturbálást nem kell kizárólag a péniszre szorítani. A prosztata egy mirigy, csak a végbélnyílás belsejében, amely stimulálva jól érezheti magát. Használjon síkosítót, próbálja meg használni az ujjait vagy egy kis fenékdugót úgy, hogy behelyezi a végbélnyílásba. Ügyeljen arra, hogy lassan menjen és lazítsa meg a végbélnyílást a behelyezés előtt.
ne feledje, hogy análisan stimulálja magát, miközben simogatja a péniszét, kihívást jelenthet. Lehet, hogy a legjobb, ha az egyikre vagy a másikra összpontosítunk, legalábbis kezdeni.
a prosztata egy olyan mirigy, amely közvetlenül a végbélnyíláson belül van, amely stimulálva jól érezheti magát.
Ha nem nyitott a prosztata stimuláció kipróbálására, ez teljesen rendben van. Mindenkinek vannak személyes preferenciái, amikor a maszturbációról van szó. A prosztata stimuláció egyesek számára élvezetes, mások számára nem. Annak eldöntése, hogy mit próbáljon ki, és mit hagyjon ki, teljesen rajtad múlik.
próbálja ki a különböző pozíciókat
ki mondta, hogy a maszturbációnak helyhez kötöttnek kell lennie? Próbálja ki a különböző pozíciókat, hogy ne csak kapcsolja fel a dolgokat, hanem fokozza az öröm, és megtalálja, mi működik a legjobban az Ön számára. Felállhat, lefeküdhet, előre tolhatja a csípőjét, vagy párnával emelheti őket — valójában a lehetőségek végtelenek.
mutassa be a játékokat a repertoárjába
a vibrátorok és a szexuális játékok nagyszerű módja lehet annak, hogy a dolgokat új szintre emelje, amikor maszturbál. Választhat egy hagyományos vibrátort, amellyel masszírozza a golyóit vagy a tengelyét egy új szenzáció érdekében, vagy kipróbálhat egy maszturbációs hüvelyt egy új szenzáció érdekében (mindenképpen használjon vízbázisú kenőanyagot ezekkel!). Ha érdekel a prosztata stimuláció, vannak kifejezetten erre a célra szolgáló játékok is.
emlékeztesse magát arra, hogy a maszturbáció az öngondoskodás egészséges formája
remélhetőleg van egy támogató közösség, amely értékeli a szexuális egészséget és a szabad véleménynyilvánítást, de ez a legtöbb ember esetében nem így van. Szex-negatív kultúrában élünk, amely nagy nyomást gyakorol az emberekre, hogy bizonyos módon cselekedjenek, anélkül, hogy információt szolgáltatnának a szexuális egészség jelentőségéről az ember életében.
A Maszturbáció egészséges gyakorlat, és semmilyen módon nem kell szégyenkeznie, hogy részt akar venni benne. Ez egy módja annak, hogy felfedezd, mit szeretsz, felszabadítsd az energiát, és megismerd a testedet.
Gigi Engle író és szexpedagógus New York-ban. A szex edzők Világszövetségének tanúsított tagja, Örömprofiként szolgál az O-nál.Iskola, ahol órákat tart olyan dolgokról, mint az öröm, a szexuális egészség és a bizalom.
Ez a cikk frissült, hogy tartalmazza a legfrissebb információkat.
szeretne maradni a hurokban? Iratkozzon fel heti e-mailünkre, amely megosztja azt az egy történetet, amelyre minden héten szüksége van a tájékozódáshoz.
kapcsolódó: hogyan maszturbálni, ha van egy Hüvely
