Maybaygiare.org

Blog Network

ImageCooking

mit kell tennem, hogy ezt a receptet?

  • 1 lb csirke szárnyak
  • 1/4 csésze víz
  • 1/4 csésze extra szűz olívaolaj
  • 1/4 teáskanál világosbarna cukor
  • 1/2 evőkanál paprika
  • 1/2 teáskanál kömény
  • 1/4 teáskanál fokhagyma por
  • 1/4 teáskanál hagyma por
  • 1/4 teáskanál rozmaring
  • 1/4 teáskanál fekete bors
  • 1/2 teáskanál dijoni mustár
  • 1/8 teáskanál cayenne
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 teáskanál paradicsompüré

összetevők, amelyeket otthon kell készíteni a semmiből Sült csirkeszárnyak

szinte mindenki tart valamilyen fűszertartót a konyhájában, ami azt jelenti, hogy már rendelkezik a szükséges fűszerek csirkeszárnyak készítéséhez otthon.

minden amire szükséged lesz egy fél csomag csirke szárnyak (csont-in), víz, olívaolaj, paradicsompüré, Dijon mustár, világos barna cukor, és a különböző fűszerek:

  • Paprika
  • rozmaring
  • fekete bors
  • Cayenne
  • fokhagyma por
  • hagyma por
  • kömény

a csirkeszárnyak otthoni készítésének útmutatása:

szárnyszósz: az összes fűszert vízzel, barna cukorral, paradicsompürével és olívaolajjal kombinálja egy nagy tálban.

pác: Kenje be a csirkeszárnyakat a fűszerkeverékkel. Hagyja állni legalább 30 percig. Minél hosszabb ideig pácol, annál több íze lesz a csirkeszárnyaknak. Sütés előtt akár egy-két napig is pácolhatja.

sütés: Melegítse elő a sütőt 350F-ra. terítse ki a csirkeszárnyakat egy sütőlapra, vagy először tegyen egy rácsot egy sütőlapra, majd helyezze a szárnyakat. Fedjük le fóliával és süssük 30 percig. 30 perc elteltével távolítsa el a fóliát, majd süsse további 10 percig. Fordítsa át a szárnyakat félig. Ha olyan vagy, mint én, mint a ropogós Sült csirkeszárnyak, akkor mindkét oldalon további 2 percig sütheti a sütőt.

mikor kell cserélni a fűszereket?

nagyon valószínű, hogy nem használja az összes fűszert, amely a szekrényében van. Javasoljuk, hogy az őrölt fűszereket 3-4 évente cserélje ki. Egész fűszerek körülbelül 4 évente, száraz, leveles gyógynövények legfeljebb 1-3 évente.

Egyéb Csirke Receptek Lehet Élvezni

Csirke Szelet

Sült Csirke Nuggets

Montreal Sült Csirke

BBQ Csirke Alsócomb

a Berendezés nem Használt

Sült Csirke Szárnyak

Házi csirkeszárny fűszeres, hogy a tökéletesség, sült hogy tökéletes crispiness.
Prep Time 15 mins
Total Time 1 hr 30 mins

Course dinner, lunch, Main Course
Cuisine American

Servings 10
Calories 105 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • 1 lb chicken wings
  • ¼ cup water
  • ¼ cup extra virgin olive oil
  • ½ Tbsp paprika
  • ½ tsp cumin
  • ¼ tsp garlic powder
  • ¼ tsp rosemary
  • ¼ tsp black pepper
  • ½ tsp dijon mustard
  • ⅛ tsp cayenne
  • ½ tsp salt
  • 1 tsp tomato paste
  • ¼ tsp onion powder
  • ¼ tsp light brown sugar

Instructions

  • Combine all the spices together with water, brown sugar, tomato paste, and olive oil in a large bowl.
  • fedje be a csirkeszárnyakat a pácmal. Hagyja állni legalább 30 percig (minél hosszabb ideig pácol, annál több íze lesz).
  • Melegítse elő a sütőt 350F-ra.
  • terítse ki a csirkeszárnyakat egy állványra és egy tepsire.
  • fedjük le fóliával és süssük 30 percig.
  • 30 perc elteltével távolítsa el a felső fóliát, és süsse még 10 percig, félig átfordítva. A végső ropogós Sült csirkeszárnyak érdekében állítsa a sütőt további 2 percig sülésre mindkét oldalon.

Nutrition

Nutrition Facts
Baked Chicken Wings
Amount Per Serving
Calories 105Calories from Fat 81
% Daily Value*
Fat 9g14%
Saturated Fat 2g13%
Cholesterol 19mg6%
Sodium 143mg6%
Potassium 52mg1%
Carbohydrates 1g0%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 5g10%
A-Vitamin 228iu5%
C-Vitamin 1mg1%
kalcium 3mg0%
vas 1mg6%
* a százalékos napi értékek 2000 kalóriatartalmú étrenden alapulnak.

kulcsszó sült csirke, barna cukor, cayenne bors, csirke, csirke szárnyak, kömény, dijoni mustár, vacsora, egyszerű recept, fokhagyma por, alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, ebéd, főétel, olívaolaj, hagyma por, paprika, rozmaring, fűszerek, paradicsompüré, szárnyak

megpróbálta ezt a receptet?Tudassa velünk a megjegyzésekben, hogy volt!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.