Maybaygiare.org

Blog Network

kínai káposzta saláta

  • Share
  • Tweet
  • Pin
ugrás a receptre Print Recept

Mentés

Ez a bejegyzés tartalmazhat affiliate értékesítési linkeket. Kérjük, olvassa el a közzétételi politikámat.

használja ezt a zacskó aprított káposztát egy teljesen új módon ezzel a kínai káposzta saláta recepttel! Házi szezám öntettel ízesítve, káposztával, paprikával, hagymával, sárgarépával, mandulával és chow mein tésztával töltve. Ez az új heti köretünk.

Helló nyári saláták! Itt vagyok neked! Nagyon sok okból szeretem ezt a kínai káposzta saláta receptet. Főleg azért, mert ez egy remek káposzta saláta recept, amely nem káposztasaláta. Há! Olyan, mint egy nagyon finom Szerelmes gyerek egy kínai Csirkesalátából és egy Thai mogyorós Slaw-ból. Friss, egyszerű és nagyon ízletes! Imádni fogod.

kínai káposzta saláta tálban fogóval

nincs közönséges káposzta saláta

mint már említettem, ez a saláta az ízről szól! Amikor először teszteltem, a lehető legtöbb ütést akartam csomagolni minimális összetevők felhasználásával. A szezámolaj, a fokhagyma és a friss gyömbér a szezám öntet fő ízösszetevői. Szeretem a barna cukrot, amely hozzáad egy csipetnyi édességet, valamint az édes, lédús mandarin narancsot. És természetesen nem lenne egy Lauren legújabb saláta egy kis ropogás nélkül! Tartalmazom a chow mein tésztát és néhány pirított mandulát, hogy befejezze az egészet, és valóban hozzon létre egy kiemelkedő szuper ízletes kínai káposzta salátát.

Hozzávalók a tálba

Hozzávalók a tálba

fő összetevők szükségesek

nem meglepő itt! A káposzta saláta recept nagy részét alkotó fő összetevő egy előre aprított zsákos káposzta. Ezek manapság széles körben elérhetők és nagyon olcsók. Azt is meg kell sárgarépa, paprika, zöld hagyma, vöröshagyma, koriander, konzerv mandarin narancs, chow mein tészta, mandula. Nagy hosszú listának tűnik, de mindent könnyű megtalálni!

az öntet tele van azokkal az ízletes összetevőkkel (fokhagyma, gyömbér, szezámolaj), valamint néhány barna cukorral, repceolajjal, szójaszósszal és ecettel. Szeretem ezt a szezám öntettel, és használja egy hasonló változata az én szezám Tészta saláta. Kipróbált, igaz és mesés.

mit kell enni ezzel a salátával? Próbálja ki ezeket az egyszerű főételeket: egyszerű sült csirke, Sült csirkecomb, kemencében sült lazac fokhagymás vajas zsemlemorzsával, kemencében sült bordák.

öntet öntet káposzta salátára

öntet öntet káposzta salátára

káposzta saláta készítése

Tehát, mint a legtöbb salátánál, csak az összes hozzávaló aprítása és egy tálba való hozzáadása. Dobd az öntettel és tálald! Ez tényleg ilyen egyszerű. A legnehezebb a zöldségeket 10 percig aprítani. Igen, tényleg! Ha megvásárolja az előre aprított káposztát és az előre aprított sárgarépát, akkor nagyszerű formában lesz! Kínai káposzta saláta percek alatt! Ez valóban remek köret minden étkezéshez.

előzetes/tárolási utasítások készítése

ennek a receptnek az egyetlen figyelmeztetése, hogy közvetlenül a tálalás előtt fel kell dobnia az öntetet. Azok a chow mein tészták 30 perc múlva nedvesek lesznek, ezért meg kell győződnie arról, hogy mindent eldobnak, mielőtt az asztalra hozná. Előre elkészítéshez tárolja az öntetet és a salátát külön a hűtőszekrényben, majd közvetlenül tálalás előtt dobja össze.

a maradék tárolása nem-nem (véleményem szerint). Azok a chow mein tészta valóban feladja a szellemet az első 30 perc után, így a saláta nem lesz olyan jó ízű, vagy másnap ugyanolyan állagú. Ha ez nem zavar, mindenképpen tárolja az extrákat és élvezze! De válogatós vagyok, és tényleg nem szeretem ezt. Ha különleges óvintézkedéseket szeretne tenni, tálalja a chow mein tésztát a saláta mellett, ahelyett, hogy mindet feldobná.

kínai káposzta saláta tálban közelről

kínai káposzta saláta tálban közelről

szeretem ezt a káposzta saláta recept? Íme néhány kedvencünk:

  • csodálatos csirke saláta (szőlővel!!)
  • tökéletes tojássaláta
  • egyszerű makaróni saláta
  • nagymama burgonya saláta
  • olasz tészta saláta
kínai káposzta saláta dobás fogóval

remélem, minden próbálja ki ezt a receptet, és szeretem!! Gyorsan vált a kedvenc körül ezeket a részeket. Még a (zöldséggyűlölő) apósomat is meg mertem próbálni, és két segítsége volt!! Ön* kell * print / könyvjelző / pin / menteni ezt a receptet. Ez egy jó.

van egy nagy nap, barátok!

kínai káposzta saláta

használja ezt a zsák aprított káposzta egy teljesen új módon ezzel a kínai káposzta saláta recept! Házi szezám öntettel ízesítve, káposztával, paprikával, hagymával, sárgarépával, mandulával és chow mein tésztával töltve.

servings 6 servings
Prep Time 20 mins
Total Time 20 mins

Ingredients

For the Salad:

  • ▢ 14 oz felaprított káposztát, piros, zöld,
  • ▢ 1 csésze reszelt sárgarépa
  • ▢ 1 csésze sárga paprika apróra vágott
  • ▢ 3 egész zöld hagyma
  • ▢ 1/4 csésze apróra vágott koriander
  • ▢ 11 oz lehet mandarint jó vízelvezetésű
  • ▢ 1 csésze chow mein tésztát
  • ▢ 1/4 csésze apróra vágott pirított mandula
  • ▢ 1/3 csésze apróra vágott piros hagyma

szezámmagos öntettel:

  • ▢ 1 clove garlic finely minced
  • ▢ 1 1/2 teaspoons ginger finely minced
  • ▢ 1 1/2 tablespoons soy sauce
  • ▢ 2 tablespoons brown sugar
  • ▢ 1 tablespoon sesame oil
  • ▢ 1 tablespoon white vinegar
  • ▢ 2 tablespoons canola or vegetable oil
  • ▢ salt and pepper to taste

utasítások

  • helyezze az összes saláta hozzávalót egy nagy tálba. Tegye félre.
  • egy kis tálban vagy folyékony mérőpohárban keverje össze az öntet összes összetevőjét. Ízlés szerint állítsa be a fűszereket.
  • amikor készen áll a tálalásra, dobja fel az öntetet a salátával együtt, és azonnal tálalja.

Megjegyzések

ha előre szeretné elkészíteni ezt a salátát, feltétlenül tárolja a salátát és az öntetet külön a hűtőszekrényben. Közvetlenül a tálalás előtt dobja össze.

táplálkozás

kalória: 303kcal / szénhidrátok: 46g / fehérje: 9g / zsír: 10g / telített zsír: 4g / nátrium: 530mg / kálium: 358mg / rost: 6g / cukor: 13g / A-Vitamin: 4405IU / C-Vitamin: 90mg / kalcium: 60mg / vas: 2mg
Course: Salad, Side Dish
Cuisine: Asian
Keyword: salad recipe

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.