nem érzem magam, mint a szakács? Igen, én sem. Ezért ma nyers ételt készítek.
hogy őszinte legyek, kint meleg van, és ezek azok a napok, amikor elkezdek gondolkodni azon, hogy milyen kényelmes lehet egy vagy két nyers vegán étkezés. Tehát ma dió “húst” készítettem, amely nem igényel szakácsot és stresszt. Végül egy dió” hús ” recept, amely egyszerű, vegán és gyorsan elkészíthető. oké, tehát ez a recept csak 5 összetevőt igényel – amelyek mindegyike valószínűleg megtalálható a konyhai kamrában. Azonban nyugodtan kísérletezzen különböző fűszerekkel, amelyeket személyesen élvez.
Ez minimális erőfeszítés, emberek. Még csak fel sem vágtam semmit. Téged (és engem) szem előtt tartottunk. Különben is, ez egy újabb forró nap itt Kaliforniában, és minél kevesebb a meleg a konyhámban, annál jobb mindenkinek az otthonomban.
FYI: Ha inkább a dióhúsát meleg és pirítós, akkor az egész nyers dolgot lemondhatja, és a keveréket egy serpenyőbe dobhatja, és körülbelül 5 percig szakács egy kis olajjal.
a dióhús szakácsának előnye, hogy több ízt fog húzni a dióból. Szóval ez van. De nem szükséges szakács.
Ez a dió “hús” recept hihetetlenül könnyen elkészíthető, és különféle receptekben használható, beleértve a tésztát, a hamburgert, a tacót vagy csak a rizs oldalát. Továbbá, lehet, hogy ez mind nyers és szakács, és ezek nagy mindkét irányban.
készen áll egy egyszerű receptre egy növényi alapú dió ” hús?”
könnyű dió” hús ” recept
Ingredients
- 1 cup raw walnuts
- 1 teaspoon reduced-sodium soy sauce
- 1 teaspoon dry basil
- 1/2 teaspoon smoked paprika
- 1 teaspoon garlic powder
Instructions
-
20 percig áztassa a diót hideg vízben
-
ezután engedje le a vizet a dióból.
-
ezután adjuk hozzá a diót, a szójaszószt, a bazsalikomos füstölt paprikát és a fokhagymaport egy élelmiszer-feldolgozóba/nagy teljesítményű turmixgépbe.
-
impulzus, amíg a dió “hússzerűnek” nem tűnik.”Ne pulzálj annyira, hogy olyan legyen, mint a vaj.
Megjegyzések
- állítsa be a szójaszószt tetszés szerint – attól függően, hogy mennyire sós (vagy nem) szereti az ételt.
- a dió általában magas kalóriát és zsírt tartalmaz, tehát ha ez valami, ami aggasztja, csak nézze meg a tápértékét, és ennek megfelelően szolgáljon.
- valójában nincs élelmiszer-feldolgozóm, csak a Nutribullet. Az impulzushoz csak fél másodpercig keverem, 4-5 alkalommal.
Cookware Used In This Recipe
Did you try out this Easy Walnut “Meat” Recipe?