szeretem az étkezés csere shake. Ez egy ilyen gyors ízletes reggeli, vagy egy könnyű on-the-go ebéd. Élveztem a szórakoztató kombókkal való kísérletezést, hogy az ol’ unalmas protein shake izgalmas és finom maradjon. Ez a Snickerdoodle Protein Shake volt a kedvencem az utóbbi időben. Ki ne szeretne sütit inni reggelire??? Kaptam ezt a receptet egy barátom csinálok egy fitness kihívás egy csípett egy kicsit, hogy a szeretet.
Snickerdoodle Protein Shake – étkezés percek alatt
szeretem a könnyű reggelit, amit valójában várom. Másodpercek alatt fel tudom keverni ezt a Blendtec-ben, és kielégítő és ízletes ételeket fogyaszthatok, nulla szakács, aprítás vagy várakozás nélkül.
Snickerdoodle fehérje Shake – egyszerű összetevők
az összetevők ezt a finom étel csere egyszerű:
- mandula tej
- banán
- méz
- fahéj
- vanília fehérje por
- vanília kivonat
- jégkockák
Blendtec mindig
egy percet kell vennem, hogy valljam a Blendtec iránti szeretetemet. Sokat teszünk közzé erről a turmixgépről itt a blogon. Soha nem szponzoráltak minket, hogy ezt mondjuk, csak igazán, igazán, szeretem ezt a turmixgépet. Az enyémet naponta legalább egyszer használom. Minden simán keveredik, és olyan könnyen tisztítható.
Snickerdoodle Protein Shake-a család kedvence
ígérem, hogy annyira szomorú leszel, amikor ez a shake eltűnik. A gyerekeim egy kortyért könyörögnek, amikor elkészítem ezt a turmixot magamnak. Apropó gyerekek – van egy shake csak nekik jön később ezen a héten, így stay tuned.
próbáld ki
Ha megpróbálod ezt a Snickerdoodle protein shake receptet, kérlek gyere vissza, és tudasd velem, mennyire szereted. Tudom, hogy függő leszel, mint én, ha ha! Kedvenc fehérjeporom a BSN Syntha 6 és a Shakeology. A shakeológia drága, de sok szuper ételt tartalmaz, amelyeket a Syntha 6 nem. csak a shakeológiát kaphatja meg Beachbody.com.
az alábbiakban felsoroltam néhány linket a kedvenc turmixgépünkhöz:
egy finom, krémes és egészséges fehérje shake, amely olyan ízű, mint egy snickerdoodle süti.
- 1scoopvanilla protein powder
- 1tsppeanut butter
- 1/2banana
- 1tbsphoney
- 10ouncesalmond milk
- 1cupice
- 1tspground cinnamon
- 1tspvanilla extract
-
Combine all ingredients in a blender and blend until smooth.
-
Enjoy.