Dr. James Gels, az edző vágólap kosárlabda Playbook
van egy kis csapat nem nagy post játékosok. Tehát úgy dönt, hogy fut az 5-out, vagy nyílt utáni bűncselekmény. A nyílt utáni bűncselekmény jól működik az ember-ember védelem ellen, de a 2-3 zónás védelem megtámadásához zónás támadásra is szükség van. Használhatja SAR edző nyitott posztját “duplázás” bűncselekmény akár emberről emberre, akár zónavédelemre.
vagy vessen egy pillantást az alábbi 5-out zone offense-re, amely mozgást hoz létre, folytonossággal rendelkezik, és egyszerű és könnyen megtanulható. Öt gyors, kis játékosunk mindig megpróbálja felgyorsítani a játékot, teljes körű sajtót, gyors szünetet tartani és gólt szerezni az átmenetben, mielőtt a zóna védelme be van állítva.
figyeljük meg, hogy mi vagyunk a 5-out set vs a 2-3 zóna (diagram a). O1 átmegy mindkét szárnyra. Szeretjük egyszer-kétszer megfordítani a labdát. Az átugrási átadás az ellenkező szárnyra (O4 a B ábrán) jól működik, mivel a zóna túl van tolva, és az alsó külső védőnek gyakran először ki kell jönnie, hogy megvédje azt a szárnyas játékost, aki megkapja az átugrási passzt.
labda a szárnyon.
amikor a labda egy szárnyhoz megy (C ábra), az ellenkező O3 szárny felvillan a magas oszlopba (szabaddobási vonal területe). Elképesztő, hogy milyen gyakran van nyitva ez a passz egy gyors lövéshez. Azt hiszem, néha az alacsony védők elalszanak, mert nincs bent posztjátékosunk, hogy megvédjék őket. Kezdetben nincs magas posztú játékos, akit meg kellene védeni, így elfelejthetik a magas posztpassz megtagadását. Bármi legyen is az eset, ez a Passz és lövés gyakran nyitva van.
Ha a középső alacsony védő (X5) jön fel, hogy megvédje a lövés, akkor lehet, hogy egy át a labdát-oldalsó sarok O2 vágás a karika (C ábra) különösen, ha a külső Low Defender (x4) védi a szárny lassú forgó vissza belsejében. Figyeljük meg, hogy a szemközti sarokban O5 forog fel a megüresedett szárny helyszínen.
labda a sarokban.
ha megtagadják a magas oszlopra való átjutást, az O4 szárny átjuthat a sarokba (O2 a D ábrán). Amikor a labda a sarokba megy, az O3 magas oszlopvágó ezután a gömb oldali blokkhoz vág, hogy a sarokból lehetséges legyen. Ha a hágó nincs ott, az O3 az ellenkező sarokba forog, míg az O5 a szárny felfelé forog.
Ha a labda megy vissza a szárny (O4 az e ábrán), O4 lehetne fordított a szárny labda vissza O1, majd O1 halad a szemközti szárny O5 – vagy O4 is kihagyja át közvetlenül O5. Most ugyanazok a lehetőségek állnak rendelkezésre, csak az ellenkező oldalon. Az O4 villogni fog a magas posztra.
labda a magas poszt.
A magas oszlopról az ellenkező szárnyra való átadás (g ábra) általában jó, biztonságos lehetőség. Ez nyitott 3 pontos lövést eredményezhet az O2 szárnyból, vagy áthaladhat az O2-ről az O3-ra (h ábra). Ha sem a lövés, sem a pass O3 van, O3 mozog ki a labda oldali sarokban.
O4 átvág (I. ábra), és megkaphatja a passzt az O2-től. Ellenkező esetben az O2 visszakerül a tetejére az O1 – be. O4 forog vissza a szemközti sarokba, és mi vissza a mi 5-out készlet.
kulcsok:
- tartsa a labdát mozog.
- O1 többnyire lehorgonyozza és felülről futtatja a támadást, de cserélhet egy szárnyat.
- labda a szárnyon, szemben a szárny villog a magas oszlopra.
- labda a magas poszton, a labda oldali sarok belsejében, a szemközti sarok kitölti a megüresedett szárnyfoltot.
- labda a sarokban, magas post vágó átvágja a karika, majd forog ki a szemközti sarokban.
- négy támadó lepattanó, O1-vel a tetején, mint a biztonságunk.