kíváncsi vagy a fenti állításra, ugye? Kérdezd meg a gyermekorvosok túlnyomó többségét, és mindannyian azt mondják: “Etesd meg a babádat, amennyit a baba enni fog”.
az egyik figyelmeztetés, amikor a baba szilárd ételeket táplál, az, hogy biztosítja, hogy a baba még mindig megfelelő mennyiségű anyatejet és/vagy tápszert kap. A korai szakaszban lévő szilárd ételeket gyakorlatra szánják. A szilárd anyagok nem biztosítják a baba táplálkozását, mint az anyatej és / vagy a tápszer.
az, hogy mennyi szilárd ételt fog enni a baba, számos különböző dologtól függ.
ne felejtsd el, hogy a baba egy kis emberi lény, és mint mindannyiunknak, neki is megvan a saját étvágya. Ez befolyásolja, hogy mennyi szilárd ételt fog enni. A felnőttekhez hasonlóan egyes csecsemők egyéni étvágyuk miatt többet esznek, mint mások. Az alábbiakban bemutatunk néhány kulcsfontosságú pontot, amelyekre emlékezni kell a baba etetésekor.
- egy csecsemő, aki 4 hónapos korában kezdett szilárd ételeket fogyasztani, valószínűleg több szilárd ételt fog enni, mint az a baba, aki 6 hónapos korában kezdett szilárd ételeket fogyasztani.
- egy csecsemő, aki lágy kockára vágott ételeket fogyaszt, mint kezdő ételek, úgy tűnik, hogy kevesebbet eszik, mint a csecsemő, akit kanállal etetnek.
- egy beteg vagy fogazott csecsemő kevesebbet eszik, mint ami néhány napig jellemző volt, majd hirtelen a tipikus étvágy visszatér.
- egy csecsemő, aki a szőnyeg vagy a kapott új puha könyv felfedezésével van elfoglalva, zavart lehet, amikor etetőszékbe helyezik és ételt kínálnak neki.
a növekedés természetes lassulása, amelyet a csecsemők átélnek, szintén befolyásolja, hogy mennyit esznek. Lehet, hogy néhány napig vagy egy-két hétig éhesek, majd hirtelen alig esznek. Azok a csecsemők, akik növekedési spurtból jönnek ki, hajlamosak kevesebbet enni, mint a növekedési spurt során.
Honnan tudom, hogy a baba elég szilárd ételt eszik?
mivel minden gyermekorvos azt fogja mondani, hogy ” a baba soha nem fogja éhezni magát! “Az egészséges csecsemők többsége csak a megfelelő mennyiségű ételt fogyasztja, amire szüksége van. Ellenálljon annak a késztetésnek, hogy “csak még egy falatot” kínáljon, amikor a baba jelzi, hogy befejezte. Nem akarja véletlenül felülbírálni a baba fejlődő képességét, hogy önszabályozza az etetését, folytatva a baba etetését. Fontos, hogy nagy figyelmet fordítsunk a baba jelzéseire, mivel a baba táplálkozási szokásai naponta változnak, és befolyásolhatják a körülötte zajló események.
a szilárd ételek kiegyensúlyozott étrendjének biztosítása segít abban, hogy a baba megfelelő mennyiségű tápláló ételt fogyasszon.
példa a szilárd ételek “ütemezésének” etetésére
ne feledje: 1 uncia körülbelül 2 evőkanál
4 hónap előtt:
- A CDC szerint a 4 hónapos kor előtti csecsemőket nem szabad szilárd bébiételekkel etetni. A csecsemőknek képesnek kell lenniük arra, hogy önállóan üljenek fel, és vegyék le az ételt a kanálról, mielőtt szilárd anyagba kerülnének
- miért nem adhatunk 4 hónaposnál fiatalabb babának szilárd anyagot? Szerint Dr. Alice Kuo az UCLA-tól, “a szilárd ételek korai bevezetése azt jelenti, hogy a baba csecsemőkorában kevesebb anyatejet kap, és ez csökkenti az optimális előnyök elérésének képességét, mint például a fertőzés elleni védelem”
mit kell etetni baba:
- anyatej vagy tápszer
szoptatni 1-3 óránként vagy Formula 18-40 uncia
4-6 hónap:
Ha a baba egyedül tud ülni, és még mindig nem tudja táplálni a szoptatás után éhesnek tűnik, a baba készen áll arra, hogy szilárd anyagot fogyasszon! A csecsemőnek képesnek kell lennie arra, hogy felemelje a fejét, becsukja a száját egy kanál körül, és “mozgassa” az ételt a szája hátsó részébe.
mit kell etetni baba:
- anyatej vagy tápszer és
- 1-3 evőkanál élelmiszer 1 vagy 2 “étkezés”
kattintson ide, hogy megtudja, milyen ételeket lehet bevezetni, hogy a 4-6 hónapos baba
6-8 hónap:
Formula és / vagy az anyatej még mindig a legfontosabb ebben a korban és szakaszban. Az ebben a tartományban lévő csecsemők csak szilárd anyagokat kezdhetnek, így a fentiek 4-6 hónapig érvényesek. Néhány csecsemő akár 8 uncia szilárd ételt is fogyaszthat 2-3″ étkezés ” között egy nap alatt.
mit kell etetni baba:
- anyatej vagy tápszer és
- élelmiszerek ebben a táblázatban a szilárd anyagok OK, hogy baba 6-8 hónap, 2-3 “étkezés” egy nap
kattintson ide, hogy megtudja, milyen szilárd ételeket lehet bevezetni, hogy egy 6-8 hónapos baba
8-10 hónap:
sok csecsemő fog enni 3 “étkezés” naponta ebben a szakaszban; beleértve a gabona, gyümölcs, zöldség és hús-vagy fehérjeforrás, például tojás.
ismét nagyon figyeljen a baba jelzéseire, mivel a baba táplálkozási szokásai naponta változnak, és hatással lehetnek a körülötte zajló eseményekre. A baba csak a megfelelő mennyiséget fogja enni a baba számára.
mit kell etetni baba:
- anyatej vagy tápszer és
- élelmiszerek ebben a táblázatban a szilárd anyagok OK, hogy a baba 6-8 hónap, 3″ étkezés “egy nap
kattintson ide, hogy sovány milyen szilárd ételeket lehet bevezetni, hogy egy 8-10 hónapos baba
10-12 hónap:
sok csecsemő fog enni 3″ étkezés ” naponta ebben a szakaszban; beleértve a gabona, gyümölcs, zöldség és egy hús vagy fehérje forrás, mint a tojás.
ismét nagyon figyeljen a baba jelzéseire, mivel a baba táplálkozási szokásai naponta változnak, és hatással lehetnek a körülötte zajló eseményekre. A baba csak a megfelelő mennyiséget fogja enni a baba számára.
mit kell etetni a baba:
- anyatej vagy tápszer és
- élelmiszerek ebben a táblázatban a szilárd anyagok OK, hogy a baba 10-12 hónap, 3″ étkezés ” egy nap
kattintson ide, hogy sovány milyen szilárd ételeket lehet bevezetni, hogy a 10-12 hónapos baba
Íme néhány dolog, hogy néz ki, annak érdekében, hogy nem több, vagy alatt etetés a baba:
jelek, hogy a baba szeretné, hogy továbbra is enni
- hajol a kanalat
- kinyitja a száját
- megragadta az élelmiszer, és megpróbálja betenni a szájába
jelek, hogy a baba lehet tele
- lezárása a száj, mint a kanál közel jön
- kiköpte az élelmiszer, hogy a táplált
- fordult a baba, hogy a menjen el, amikor a kanál közelebb kerül
egy egészséges, jól táplált csecsemőnek rendszeresen nedves pelenkákat kell gyártania, valamint a nap folyamán egy-két bélmozgást kell előidéznie.
győződjön meg arról, hogy a gyermeket a tervezett gyermeklátogatásokra viszi, hogy a gyermekorvos mérlegelje és mérje a babát annak biztosítása érdekében, hogy a baba jó tartós növekedéssel rendelkezzen.
Ha valaha is bizonytalan az élelmiszerekről és a szilárd ételek mennyiségéről, amit a baba táplál, mindig konzultáljon a baba gyermekorvosával. A gyermekorvosnak képesnek kell lennie arra, hogy segítsen az etetési rutinok érvényesítésében, és segítsen enyhíteni a félelmeit.
ne feledje, hogy mindig konzultáljon gyermekorvosával a szilárd ételek bevezetéséről a baba számára, és kifejezetten beszélje meg azokat az ételeket, amelyek allergiás kockázatot jelenthetnek a baba számára.
két csecsemő nem eszik pontosan ugyanazt az összeget (vagy ételt!) Az az összeg, amelyet mindegyik eszik, éppen megfelel annak a babának!
javasolt napi ” tej ” bevitel csecsemők életkora 0-12 hónap
- 0-3 hónapos korban:
szoptatni 1-3 óránként, vagy Formula 18-40 uncia - 4-5 hónapos korban:
szoptatni 2-4 óránként, vagy Formula 24-45 uncia - 6-8 hónapos korban:
szoptatni 3-4 óránként vagy Formula 24-37 uncia - 9-12 hónapos korban:
szoptatni 4-5 óránként vagy Formula 24-31 uncia
teljes tehéntej, mint egy ital, nem kell bevezetni, amíg 12 hónapos korban. Ismerje meg a joghurt bevezetését és a sajt etetését a baba számára.
Table compiled from Merck Source
kövesse a baba jelzéseit, amikor táplálja a baba szilárd ételeket
a baba jelzéseinek követése az etetési idő alatt biztosítja, hogy a baba megfelelő mennyiségű ételt eszik neki.
nincs” set-in-stone ” iránymutatás vagy diagram arról, hogy pontosan hány üveg bébiétel vagy hány 8 uncia palack tápszert kell kapnia minden babának. Ez egyszerűen azért van, mert minden baba más. A csecsemők annyi ételt és italt fogyasztanak, amennyire szükségük van anyatejre és/vagy tápszerre.
például: kíváncsi lehet, hogyan lehetséges, hogy barátja 7 hónapos babája 2 egész üveg bébiételt (8-9 oz) eszik egy nap alatt, míg a 7 hónapos baba alig képes 3 vagy 4 bébiétel-kockát (3-4 oz) enni naponta. Arra is kíváncsi lehet, hogy miért ápolja a baba 2 óránként 7 hónapos korában, míg barátja babája csak 3 vagy 4 óránként ápolhat. Ismét minden baba különböző élelmiszer – és tejszükségletekkel rendelkezik, és ezek az igények csak az egyes baba számára megfelelőek.
További információ a bébiétel szilárd ételeiről
kérdezd meg a gyermekorvosok túlnyomó többségét, és mindannyian azt mondják: “Etesd meg a babádat, amennyit a baba enni fog”.
- a baba készen áll a szilárd ételekre?
- bébiétel kombinációk
- bébiétel allergia
- vas és a baba
- joghurt baba
- utazás házi bébiétel
- székrekedés és a baba
ne feledje, mindig konzultáljon gyermekorvosával a szilárd ételek bevezetéséről a baba számára, és kifejezetten beszélje meg azokat az ételeket, amelyek allergiás kockázatot jelenthetnek a baba számára.
Ez az oldal megfelel a HONcode szabványnak a megbízható egészségügyi információkért:
ellenőrizze itt.