kérjen szakértői segítséget a kapcsolati problémáival kapcsolatban. Kattintson ide, hogy online csevegjen valakivel.
találkozol a lelki társaddal, beleszeretsz, és boldogan élsz, míg meg nem halsz.
Igen, az álmaidban.
a valódi kapcsolatok soha nem mind aranyos mosolyok, meleg ölelések és édes gondolatok.
a valódi kapcsolatok néha kemény munka; érzelmileg kemény, mentálisan nehéz, még fizikailag is nehéz.
miért kell így lennie? Miért nem élvezhetjük a hollywoodi Befejezés eksztatikus boldogságát?
sok oka van.
A kapcsolatok nehézek, mert…
egységként kell döntéseket hozni
egyetlen személynek, aki a világ minden tájáról hátizsákkal jár, csak magára kell gondolnia. Kiválaszthatják a saját útvonalukat, megállhatnak bármilyen úti célnál és látnivalónál, és egy helyen tölthetnek, ameddig csak akarnak.
adjon hozzá egy partnert a keverékhez, és hirtelen meg kell állapodnia arról, hogy hová menjen, mit nézzen, mit egyen, mennyi ideig maradjon, és egy csomó más dolog.
a való élet olyan, mint a hátizsákos utazás, csak valamilyen összetartó tervet kell alkotnod arról, hogy milyen utat fogsz együtt megtenni az életben.
meg akarsz házasodni? Akarsz gyerekeket? Hányan? Hol kellene laknod? Mit kell tölteni a hétvégén csinál? Hogyan kell költeni a pénzt? Mennyit kell menteni?
és tovább és tovább megy.
már nem szabad állandóan azt csinálni, amit akarsz. Néhány döntést együtt kell meghozni.
és ez nehéz lehet, ha annyira megszokta, hogy azt csinál, amit akar. Gyakran kompromisszumokhoz vezet, vitákhoz vezethet, és nehezteléshez vezethet, ha nem pontosan úgy kapja meg a dolgokat, ahogy szeretné.
úgy érezheti, mintha az életed korlátozott lenne, különösen, ha szabad szellemű egyén vagy, aki eddig teljes autonómiát élvezett.
Ez az oka annak, hogy néhány embernek olyan nehéz áttérni az egyedülállóról a párra.
A kapcsolatok nehézek, mert…
valaki másra kell gondolnod
a világod megduplázódik, amikor belépsz egy kapcsolatba. Már nem engedheti meg magának, hogy csak az életét, gondolatait, érzéseit, vágyait és vágyait vegye figyelembe.
a partneredre is gondolnod kell. Tudatában kell lennie nekik, érzéseiknek, aggodalmaiknak, kívánságaiknak, véleményüknek.
emlékeznie kell rájuk vonatkozó dolgokra, hogy úgy cselekedhessen, hogy békét és boldogságot hozzon neked.
volt a kedvenc fagylalt ízű menta choc chip vagy csokoládé karamell brownie? (Ha kétségei vannak, vásároljon mindkettőt.)
azt mondták, hogy meg akarják nézni a legújabb Ryan Reynolds filmet? Mikor és hol jelenik meg? Tudsz jegyet venni a nyitóestre?
vannak olyan szomorú Évfordulók, amelyek fontosak számukra, például egy szeretett ember halála?
a kapcsolatok az egyik legjobb memória-képzési eszköz, mert figyelmesen meg kell hallgatnia, amit a partnere mond, hogy meghallgassák és értékeljék.
Ez nyomást gyakorol arra, hogy emlékezzen ezekre a részletekre, hogy ne tegye bele a lábát, és ne mondjon vagy tegyen valamit, ami bármilyen módon bántaná őket.
Ez néhány ember számára nagyobb kihívást jelenthet, mint mások, és túlterhelés érzéséhez vezethet, különösen az első hónapokban, amikor megismerjük egymást.
azt is meg kell cselekedni oly módon, hogy tiszteletben tartja a partner és a kapcsolat.
munka után nem mehetsz csak italra anélkül, hogy először legalább konzultálnál velük.
nem lehet nagy vásárlások nélkül kapok a megállapodás/áldás (feltételezve, hogy pool a pénzt).
nem viselkedhetsz nem megfelelő módon a családjuk körül, és nem várhatod el, hogy ez befolyásolja az érzéseiket.
ismét ez jön vissza a döntéseket hoz, és annak szükségességét, hogy fontolja meg a partner, amikor azokat.
A kapcsolatok nehézek, mert …
nem mindig felelnek meg az elvárásaidnak
azt hiheted, hogy a megfelelő kapcsolatnak könnyűnek kell lennie; hogy megoldja az összes problémádat; hogy elhozza neked azt a boldogságot, amit kerestél.
csak ez nem könnyű, nem oldja meg az összes problémádat, és nem hoz azonnali és örök boldogságot.
a kapcsolatok gyakran saját magunk által nehézkesek, mert csodákra számítunk, nem pedig arra, hogy meg kell dolgoznunk rajtuk.
minden kapcsolatnak törődésre és figyelemre van szüksége ahhoz, hogy valami egészséges és tartós legyen.
és bár egy partner jó támogatási forrás lehet, amikor küzd, nem lehet az, aki viseli a terheit.
ezt nehéz lehet elfogadnod, mert elvakítottak a mesebeli szerelmi történetek és a kép tökéletes képek a harmóniáról a közösségi médiában.
de a tündérmesék pontosan ilyenek, és nem vagy tisztában a munkával és a küzdelmekkel, amelyek minden kapcsolatba beletartoznak, amit körülötted látsz.
Ha irreális elvárásaid vannak a kapcsolatoddal kapcsolatban, megnehezíted magadnak, hogy boldog legyél benne.
A kapcsolatok nehézek, mert…
az emberek poggyásszal jönnek
múltad van. Tudod mit? Ahogy mindenki más, úgy a partnered is.
és bizonyos dolgok a múltunkból még ma is érzelmi hatással vannak ránk.
Ez problémát jelenthet számodra, mert ezek olyan események, amelyek azelőtt történtek, hogy a helyszínen voltál. Nincs első kézből szerzett tapasztalata róluk.
és így kihívást jelenthet számodra, hogy valóban megértsd, miért tartják ma is ilyen befolyást a partnered felett.
időnként viselkedésük meglehetősen irracionálisnak tűnhet, és ellentétes a szokásos karakterükkel. Lehet, hogy zavartnak érzi magát, és nem tud segíteni.
lehet, hogy rosszat mondasz vagy teszel, mert nem vagy teljesen tisztában annak a változásnak a kiváltó okával, amelynek tanúi vagytok.
még akkor is, ha megvitatta azokat a kérdéseket, amelyek ezeket az érzéseket váltották ki partnerében, megértése racionális, tényszerű szempontra korlátozódhat.
nem fogod tudni megérteni a partnered gondolatait és érzelmeit, mert nem élted át a tapasztalataikat.
függetlenül attól, hogy partnere gyermekkori bántalmazást szenvedett-e, volt-e hűtlen volt, vagy valamilyen traumatikus eseményben vett részt, például autóbalesetben vagy terrortámadásban, az, hogy erről mesélnek, nem ugyanaz, mint élni.
és aztán ott vannak a gyakorlati formái poggyász, mint a gyermekek egy korábbi kapcsolat, pénzügyi problémák, mint például az adósság, és az egészségügyi problémák (bár ezek a dolgok érzelmi hatással is).
tehát amikor egy másik emberi lénnyel együtt társulást alakítasz ki, el kell fogadnod, hogy a múltjuk velük jön, ahogy a múltad is veled jön.
az egyik kezével a partner kezét fogja, a másikban pedig a poggyászát viszi.
A kapcsolatok nehézek, mert…
mindannyiunknak szüksége van egyedül töltött időre
az emberek társas lények, de eljön az a pont, amikor mindannyiunknak el kell indulnunk egy magányos vadonba (metaforikusan szólva), és önmagunkkal kell lennünk. Egyedül.
csak akkor, ha egy kapcsolat elér egy bizonyos stádiumot, ez az idő önmagában korlátozottabbá válik.
lehet, hogy a partnerével él, és szabadidejének nagy részét velük töltheti. Visszavonulni egy kis békéért és nyugalomért nem olyan könnyű.
nem csak fizikailag nehezebb, mert a puszta közelség egymáshoz, de a partner nem kell annyi egyedül időt, mint te, vagy fordítva.
Ha veled akarnak lenni, de inkább egyedül szeretnél lenni, akkor dilemmával szembesülsz: add át az egyedül töltött időt, vagy kockáztasd meg a szeretteidet.
egyik lehetőség sem nagyon vonzó, ezért ez egy újabb ok, amiért a kapcsolatok időnként nehézkesek lehetnek.
minél tovább megy hosszabb magányos időszakok nélkül, annál nagyobb az esélye annak, hogy fáradt lesz a partnere által nyújtott társaságtól, és annál valószínűbb, hogy bosszantónak találja őket.
lehet, hogy még neheztelni is kezdesz rájuk, amiért elvették a szabadidődet.
az Introvertáltaknak ez egy különleges küzdelem, mert időre és térre van szükségük ahhoz, hogy összegyűjtsék gondolataikat, megtalálják a központjukat és feltöltsék az elemeiket.
enélkül szellemileg és érzelmileg kimerülnek, ami további stresszt és feszültséget okoz a kapcsolatban.
A kapcsolatok nehézek, mert…
fel kell Tárnod a Sebezhetőségedet
életed nagy részében elrejted aggodalmaidat, aggodalmaidat és félelmeidet más emberek elől.
a kollégáid, a barátaid és még a családod sem tudja, mi folyik a fejedben (attól függően, hogy milyen kapcsolataid vannak ezekkel az emberekkel).
de egy egészséges kapcsolat több nyitottságot, nagyobb sebezhetőséget igényel, mint amit megszoktál.
ha elegendő idő áll rendelkezésre a kapcsolat teljes kifejlődéséhez, akkor partnere valószínűleg az a személy lesz, akivel a legtöbbet osztja meg.
megosztod az érzéseidet, megosztod a gondolataidat, megosztod az álmaidat, a félelmeidet, az aggodalmaidat és a bizonytalanságaidat.
és ilyen nyitottnak lenni egy másik személlyel nem mindig könnyű. A sebezhetőség szó azt jelzi, hogy potenciális fájdalomnak és sérülésnek teszed ki magad.
lehet, hogy nem kapja meg a kívánt választ. Lehet, hogy kiönti a beleit, partnere pedig üresen bámulhat rád, nem tudva, mit mondjon vagy tegyen.
sok embernek nincs érzelmi intelligenciája ahhoz, hogy megértse, mire van szüksége tőlük ezekben a helyzetekben. Ez nem az ő hibájuk, de csalódottnak, idegesnek, sőt dühösnek fogja érezni magát.
és ott van a másik oldal. Lehet, hogy szeretné, ha partnere nyitottabb és sebezhetőbb lenne, hogy megosszák veled a belső működésüket, de lehet, hogy nem annyira hajlandóak.
az ilyen típusú egyensúlyhiány a legjobb időkben kihívást jelenthet. Ez akadályt jelenthet a kommunikációban, és számos problémához vezethet.
lehet (helyesen vagy helytelenül) azt hinni, hogy valamit eltitkolnak előled. A bizalmi kérdések mindkét oldalon felmerülhetnek. A nyitottság hiánya éket vezethet két ember között.
tehát, függetlenül attól, hogy megmutatja-e a sebezhetőségeit, vagy elrejti őket, az eredmény nem lesz séta a parkban.
A kapcsolatok nehézek, mert…
nem újak és izgalmasak örökre
egy új kapcsolat első szikrái izgalmat, pillangókat és várakozást hoznak, hogy végre megtaláltad az igaz szerelmedet, és hogy az élet mostantól jobb lesz.
új levegőt lélegzel be, más szemmel látod a dolgokat, és mindketten más energiát szívsz fel és sugározol.csak
, Ez nem tart.
a dolgok ismertté válnak, a norma, még ismétlődő is. Ez csak a komoly kapcsolatok természetes fejlődése.
hamarosan rájössz, hogy a szeretet kötelékének fenntartása erőfeszítést és energiát igényel. Meg kell dolgozni egy kapcsolatot.
az összes korábbi pont – a másik személy gondolkodásától a poggyász kezeléséig – tartós erőfeszítést igényel mind egyénként, mind partnerségként.
egyes párok könnyebbnek találják, mint mások, de mindegyiknek szüksége van erre a gondoskodásra és figyelemre a boldoguláshoz.
előbb vagy utóbb nézeteltérés, nézeteltérés és csalódás fog megjelenni. Lehet, hogy nem akarja őket, vagy akár elvárja őket, de egyetlen kapcsolat sem nélkülözi a hullámvölgyeit.
a kulcs az, hogy foglalkozzunk és foglalkozzunk a hullámvölgyekkel, támogassuk egymást, amikor az élet egy csavarkulcsot dob a munkákba, és élvezzük és maximalizáljuk az ups-t.
A kapcsolatok nehézek, mert…
válassza ki őket
A szerelem egyszerre érzés és választás. Amikor kapcsolatba lép valakivel, akkor az élet partnerének választja (vagy legalábbis ez a terv).
de mint minden választás esetén, a kétség elemei is bekúszhatnak.
Ez a személy megfelelő az Ön számára? Látod magad együtt az életed hátralévő részében? Akarsz egyáltalán letelepedni? Van valaki, aki” jobb ” az Ön számára?
nem lesz minden válasz ezekre a kérdésekre, és ez megrémít.
a kapcsolatok bizonytalansága egy bizonyos időpontban szinte univerzális. Talán ez történik az első néhány hétben és hónapban társkereső, vagy miután a nászút időszak véget ér, és elkezdi, hogy rendezze le egy rutin, vagy akár évek után, hogy együtt.
amikor ütközéseket okoz az úton, egy másik választás előtt állsz: véget vetsz a kapcsolatnak, és külön utakon jársz, vagy duplázol, és mindent megteszel, hogy átvészeld ezt a durva foltot?
Az ilyen típusú Villákkal szemben az úton nehéz. Ijesztő kilátás annak ismerete, hogy az életed ilyen vagy olyan módon megváltozhat a döntése alapján. Ez lehet stresszes és mentálisan elvezetését, hogy menjen át a dolgokat a fejedben újra és újra.
nem olyan, mint a családod, ahol nem választhatod meg őket, és nem olyan, mint a barátaid, ahol sok lehet, készen kell állnod arra, hogy elkötelezd magad ennek a másik személynek, és komolyan gondolod.
A kapcsolatok kemények, de…
van kemény, és van “kemény”
bárhogy is fedezte fel ezt a cikket, talán azt remélte, hogy azt fogja mondani, hogy a megfelelő kapcsolat nem lesz nehéz. Hogy amikor megtalálja a megfelelő embert, a dolgok könnyűek lesznek.
sajnálom, hogy felrobbant a buborék.
de ez nem minden doom és homály. Bár még a legjobb kapcsolatok is kihívást jelenthetnek időnként, tele vannak nevetéssel, örömmel és jó időkkel.
és ez a különbség a kemény kapcsolat között abban az értelemben, hogy küzdelem lehet, és egy kemény kapcsolat, ahol mindig küzdelem.
Ha úgy találja, hogy a legtöbb nap több nehézséget és súrlódást okoz, mint a szeretet és az egység, akkor nem ésszerűtlen megkérdőjelezni a kapcsolatot, amelyben vagy.
soha nem szabad könnyen feladni egy olyan kapcsolatot, amelybe a szívedet és a lelkedet öntötted, de nem szabad kitartanod olyanban sem, amely hosszú időn keresztül következetesen szívfájdalmat és stresszt okozott neked.
más szóval, ha van esély arra, hogy a dolgok visszatérjenek egy olyan pontra, ahol az öröm és a béke uralkodik a kapcsolatodban, harcolj érte.
Ha ezt már nem látja lehetőségnek vagy reménynek, vagy ha úgy gondolja, hogy összeegyeztethetetlen a partnerével, akkor rendben van, ha véget vet.
van kemény és van “kemény”, és ha a kapcsolatod az utóbbiba esik, igazad van, hogy aggódsz.
egy jó, egészséges kapcsolatnak nettó nyereséget kell nyújtania; többet kell adnia neked, mint amennyit elvesz tőled; a jó időknek mérhetetlenül felülmúlniuk kell a rosszat.
erre érdemes emlékezni, amikor legközelebb panaszkodik, hogy a kapcsolata kemény munka.
még mindig nem tudja, mit tegyen a kapcsolati problémáival? Nem kell mindent egyedül kitalálnod. Beszélgetés egy párkapcsolati szakértővel, akár egyedül, akár párként, valóban segíthet tisztázni a kérdéseket, és megoldásokat találni rájuk. Akkor miért nem cseveghet online a Relationship Hero egyik szakértőjével, aki segíthet ezen nehézségek leküzdésében. Egyszerűen kattintson ide a csevegéshez.
Ön is kedvelheti:
- unatkozik a kapcsolatában? Kérdezd meg magadtól ezt a 6 kérdést, hogy miért
- Ha azt szeretnénk, hogy beleszeret a hosszú távú Partner, ezeket a dolgokat
- 8 ok az optimizmus, ha aggódsz, hogy soha nem találja a szerelmet
- miért a szerelem nem mindig elég ahhoz, hogy két ember együtt
- 9 kapcsolat célok minden pár kell beállítani
- 7 kulcsfontosságú különbségek a vágy és a szerelem