nyolc hónappal ezelőtt megtudtam, hogy Borderline Personality Disorder *BPD-m van. Hosszú időbe telt, egész idő alatt, hogy ne csak megbékéljek, de megértsem a tüneteket is. Még tanulok, hogy őszinte legyek.
4 óra van, amikor ezt írom. Órákkal ezelőtt lefeküdtem, de néhány gondolat ébren tartott, amíg kénytelen voltam felkelni és írni róluk, most.
először hadd magyarázzam el neked, hogy nyolc évvel ezelőtt a terapeutám személyes jegyzeteiben azt a gyanút írta, hogy BPD – m lehet, de soha nem mondta el nekem. Több mint egy évvel ezelőtt, a barátom online kezdte kutatni a tüneteimet. Bipoláris vagyok 1, de úgy érezte, hogy a bipoláris spektrumon kívüli tüneteket mutatok be. Számos dolog merült fel, ezért a karosszék diagnózisa nem jó és ritkán pontos, de folyamatosan visszatért a BPD-hez. Annak ellenére, hogy soha nem tudtam semmit a BPD-ről, hallottam *személyiségzavar* és azonnal visszahúzódott, azzal vádolva, hogy gázvilágítással rendelkezik. Hat hónappal később, amíg az ágyban aludt, elvégeztem egy BPD alkalmassági tesztet. Igen, tudom, milyen butaság ez. Nem, én nem tesz teherautó véletlenszerű online ” tesztek.”De véletlenül olyan pontszámot kaptam, amely nagyon magas volt a “rendkívül valószínű BPD” felett.”A” teszt ” eredményeivel kapcsolatos ismereteimet a következő terápiás kinevezésemre vittem, ahol a terapeutám nemcsak a BPD DSM (Diagnostic Statistical Manual of Mental Disorders) ellenőrzőlistáján ment keresztül velem, és minden egyes négyzetet bejelöltem, ahogy minden tünethez illeszkedem, de elárulta az érvelést, hogy nem akarja megírni a diagramjaimba, vagy hivatalosan diagnosztizálni engem.
látod, Borderline személyiségzavar erősen megbélyegzett és félreértett, nem csak a lakosság, hanem kifejezetten az egészségügyi szakemberek. Kifejezetten azért mondom, mert az a feladatuk, hogy tájékoztassák őket, és rendszeresen félreinformálják őket. Feldúltan mentem haza, és kissé hátba szúrtnak éreztem magam, amiért ilyen sokáig eltitkoltam előlem ezt az információt. De nyolc hónappal később, miután elolvastam mindent, amit tudok a BPD-ről, és több támogató csoportba vontam magam, végre megértettem, miért érezte úgy, hogy szívességet tesz nekem. Még mindig úgy érzem, hogy el kellett volna mondania nekem, de azt is meg kell értenie, hogy nem is tudta, hogy a BPD-nek van egy kezelése (dialektikus viselkedésterápia *DBT), amíg körülbelül addig nem vittem be a beszélgetésbe. Látom, miért érezte úgy, hogy valami olyan dolgot tart el tőlem, amelynek nincs kezelése, értelme lenne, megkímélte a bánatot.
most tegyük félre a terapeuta helyzetemet, és térjünk vissza az egészségügyi szakemberekhez, és a félretájékoztatáshoz, és terjesszük ki a “BPD” – vel rendelkező emberekről írt cikkek ezreit, amelyek figyelmeztetik a potenciális partnereket, hogy kerüljék el, rémtörténeteket mesélve nárcisztikus módjainkról és érzéketlen szokásainkról. Hamis vádak, hogy súlyosan manipulatívak vagyunk, és parancsra sírhatunk, öngyilkossági fenyegetéseket találhatunk ki, hazudhatunk, hogy utunkat járjuk, hogy szörnyű szülők, és az én abszolút kedvencem, nem képesek szeretni.
Ha ez az, amitől megkímélt, kevésbé vagy dühös? Mert miután hallottam történeteket arról, hogy a BPD-s embereket elfordítják a sürgősségi helyiségektől, a válságvonalak lógnak, az orvosok és a pszichiáterek elbocsátják, és a barátaik és a családjuk kerülik, én az őrült ellentéte vagyok.
itt van a dolog. Egész nap felsorolhatnék minden valótlan állítást, és elmagyarázhatnám, miért mítoszok. De inkább arra szeretnék összpontosítani, amit úgy érzem, hogy fontosabb, hogy megértsd. Ha tudsz valamit az autizmusról, ami nem mentális betegség vagy kémiai egyensúlyhiány, hanem neurotípus, de ha tudsz valamit, akkor felismered azt a gyakori félreértést, miszerint a spektrumban élő emberek érzéketlenek vagy hiányoznak az érzelmek, még a nárcizmus állításai is. Amit az autizmus közösségén belül tudunk, az az ellenkezője igaz. Az autizmus spektrumában élő emberek általában nem csak olyan intenzíven érzik magukat érzelmeikben, hanem érzékien is nagy érzékenységet tapasztalnak. Energiájuk nagy részét az összes bemenet feldolgozására fordítják, hogy kevés energiájuk maradt a kimenetre. Ez arra készteti őket, hogy szabályozzák magukat, és elhagyja a neurotípusos megfigyelőt vagy interaktort, hogy feltételezze, hogy a spektrumon lévő haverjuk egyszerűen nem törődik eléggé ahhoz, hogy figyeljen, vagy úgy reagáljon, ahogy egy neurotípus tenné.
most nézzük meg a BPD-t, és alkalmazzuk ugyanazt a logikát, igen, figyelmet keresünk, félelem van az elhagyástól, van egy úgynevezett FP (kedvenc személy), akinek a létezésünket tulajdonítjuk és támaszkodunk az érzelmi érvényesítéshez, nehézségeink vannak a hangulatunk szabályozásával, a megosztással, az identitás zavarával és az intenzív érzelmekkel. De látod, hogy ezek a tünetek hogyan kapcsolódnak egymáshoz? Az első számú dolog, amit megértettem magamról, és másokról, akiknek borderline személyiségzavaruk van, az az, hogy annyira nagyon érzékenyek vagyunk, hogy a tüneteinket elhagyással és kétségbeeséssel mutatjuk be. Mást mutatunk, mint valaki az autizmus spektrumán, de az ötlet ugyanaz; ami, annyira mélyen érzékenyek vagyunk, hogy gyakran cselekszünk, hogy megvédjük magunkat a károktól. Túl gyakran érzelmi reakciónk kontraproduktív a kívánt eredményünkkel szemben, de az érzékenységünk szabályozásának folyamatában olyan dolgokat teszünk, amelyeket valaki BPD nélkül nem tenne meg. Annyira elfoglaltak vagyunk, hogy megpróbáljuk összetartani magunkat, hogy sokkal jobban szétesünk, mint szeretném beismerni.