a legtöbb ember álmodik. Az álmokban bármi megtörténhet, a repüléstől a szexig, hogy meztelenül jelenjen meg az iskolában. De van egy dolog, amit a tudósok szerint soha nem történik meg az álmokban: olvasás.
gondolj arra, amikor utoljára olvastál álmaidban, legyen az utcatábla, újság vagy könyv. Tényleg láttál leveleket? Üres papírlap volt, vagy érthetetlen zűrzavar? Valószínű, hogy az volt.
amikor álmodunk, az agynak a logikáért és az intellektusért felelős része leáll, lehetővé téve számunkra, hogy az őrült álom dolgokat valóságként fogadjuk el, miközben gátoljuk a betűk és számok értelmezésének képességét. Valójában az, hogy megpróbálsz olvasni valamit, és nem tudsz, az egyik biztos jele annak, hogy álmodsz (néhány másik nem képes olvasni az órákat–az egyik oka annak, hogy olyan sok órát találsz a szürrealista festményekben–torzítás a mindennapi mintákban, mint a téglafal vagy a tapéta, és nem látod magad a tükörben–vagy nem fogsz kinézni, mint magad, vagy az arcod elmosódott lesz).
Ez azt mondta, lehet, hogy van módja annak, hogy megkerülje ezt, és valóban olvassa el az álmokban! A titok a tudatos álmodás, ami alapvetően az, ahol tudatában vagy annak, hogy álmodsz. A világos álmok általában hihetetlenül élénkek, és lehetővé teszik, hogy irányítsd a dolgokat az álomban, vagy használd őket a valós problémák megoldására. Míg az agy logikai része nem olyan aktív a tudatos álmodás során, mint ébren, aktiválódik, ami azt jelenti, hogy a betűk és a számok megérthetők.
Book Deals Newsletter
iratkozzon fel a Book Deals hírlevelünkre, és akár 80% kedvezményt kaphat az olvasni kívánt könyvekből.
A Mr.Robot egyik legutóbbi epizódjában Elliot megemlített egy barátot, aki tudatos álmot váltott ki, hogy alvás közben tanulhasson. Elliot saját világos álmát azzal váltotta ki, hogy azt énekelte: “a test alszik, az elme ébren van”, de a valóságban ez nem olyan egyszerű. Vásárolhat olyan divatos eszközöket, mint az iBand, egy fejpánt, amely elolvassa a szemmozgásokat, hogy megmondja, mikor alszol rem, majd villog és zenét játszik. A fényeknek és a zenének elméletileg be kell lépniük az álmaidba, és segíteniük kell abban, hogy rájöjj, hogy álmodsz. De a sokkal egyszerűbb módszer egyszerűen a gyakorlás.
A regisztrációval elfogadja a Felhasználási Feltételeket
a legjobb módja annak, hogy felkészítse magát a tudatos álmodásra, legalábbis egyes tudósok szerint, ha elkezdi tesztelni magát az álmodás jeleire, amíg ébren van. Most álmodsz? Nem, nem lehet, mert ezt olvassa (de talán nézzen el a képernyőtől, és nézzen vissza, csak hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szavak nem változtak). Dolgozzon ki egy sor tesztet, amelyek megszokottá válnak, mint például az olvasás, a tenyerének nézése (ha bélelt, ébren vagy; ha sima vagy eltorzult, álmodsz) és látni, hogy ki van körülötted. Ha idegenekkel vagy, lehet, hogy álmodsz; ha olyan emberekkel vagy, akikről tudod, hogy halottak, akkor határozottan álmodsz.
miután tudod, hogy álmodsz, hajlíthatod a “valóságot” az akaratodhoz, és ironikus módon képesnek kell lenned álmodni-olvasni, ha akarod (nincs garancia arra, hogy amit olvasol, annak van értelme–valószínűleg nem). Egy valós könyv elolvasása továbbra is lehetetlen lenne, hacsak nem jegyezte meg, vagy nem játszott hangoskönyvet a háttérben (az iBand modul hirtelen sokkal hasznosabbá vált). Még akkor is, lehet, hogy a szöveg nem “viselkedik”, mint egy igazi könyv. Zavaros?
nem igazán. Egyszerűen fogalmazva, álmokban nem olvashatsz valós könyveket, mert a szemed csukva van. Ha álomban olvas, a szöveg a tudatalatti vetülete. Lehet, hogy van értelme, legalábbis az álomban, de nem tükrözi a valóságot.
ezzel a logikával Elliot barátjának elmélete a tudatos álmodás tanulmányozására nem működne, ha még nem kezdett volna el tanulni, mert alvás közben nem lehet új információkat megtanulni. Ha azonban már tanult volna, akkor a tudatos álmodással megerősíthetné ébrenléti emlékeit, és jobban felidézhetné az információkat ébredéskor (csak hogy tudd, alvás közben az olvasatlan könyvekből származó új információk elnyelését ozmózisnak hívják, és inkább pszichés képesség, mint neurológiai–bár mindkét esetben nagyon hasznos!).
és te? Olvastál már álmában, vagy világos álmot használtál a tanuláshoz? Ez egy álom? Azt hiszem, meg kell néznem a reflexiómat …