Pólyázás: milyen kockázatokkal és előnyökkel jár?

mi a pólyázás?

A Pólyázás az ősi gyakorlat, amikor a babát vékony takaróba vagy lepedőbe csomagolják, hogy biztonságban érezze magát.
sok kultúra évszázadok óta használja a pólyát, hogy segítse a csecsemőket abban, hogy jobban érezzék magukat, és hogy segítsenek nekik aludni. Most egyre népszerűbb az Egyesült Királyságban, mivel a szülők úgy találják, hogy a pólyázás segít megnyugtatni a babát és csökkenteni a túlzott sírást.
függetlenül attól, hogy úgy dönt, hogy bepólyáz a baba rajtad múlik. Azonban a swaddling kockázatainak és előnyeinek megértése segíthet eldönteni, hogy mi a megfelelő az Ön és a baba számára.

milyen előnyei vannak a babám bepólyázásának?

A szoros becsomagolás megakadályozhatja, hogy a baba megzavarja a saját megdöbbentő reflexét. Lehet, hogy észrevette, hogy a baba rángatja a testét, amikor alszik. Ezek a rándulások az ő megdöbbentő reflexe (hipnagóg rémület), és teljesen normálisak.
a baba hosszabb ideig aludhat, ha nem ébredt fel a saját megdöbbentő reflexe (Van Sleuwen et al 2007). A pólyázás szintén segíthet megnyugtatni, ha túl stimulált (Van Sleuwen et al 2007).
egyes szakértők szerint a pólyázás segít újra létrehozni azt a biztonságérzetet, amelyet a baba a méhében (méhében) volt, amikor kevesebb hely volt a mozgáshoz. A “megtartott” és a kényelmes érzés segíthet megnyugtatni és megnyugtatni, így előfordulhat, hogy a baba bepólyázása segít neki, hogy ritkábban sírjon (Van Sleuwen et al 2007).

Milyen kockázatokkal jár a babám bepólyázása?

A baba túl szoros Bepólyázása befolyásolhatja mobilitását és fejlődését. Ha a lábát egymáshoz szorítva és egyenesen lefelé tartják, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki a csípőjével kapcsolatos problémák (csípő diszplázia).
Győződjön meg róla, hogy sok helyet ad a babának a lábak és a lábak mozgatásához, és különösen a lábak felfelé és a csípőre hajlításához (Harcke et al 2016, Nelson 2017).

lehet, hogy hallotta, hogy a pólyázás növeli a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát. A kutatások azonban azt sugallják, hogy a megnövekedett kockázat a nem biztonságos pólyázási technikákhoz kapcsolódik, például a csecsemők elülső alvásához, vagy vastag lepedők vagy takarók használatához, nem pedig magának a gyakorlatnak (Nelson 2017, Pease et al 2016).
egy vékony pamut lap, mint például a muszlin, és ügyelve arra, hogy mindig tegye le a baba aludni a hátán, segít csökkenteni a kockázatot.

hagyja abba a baba bepólyázását, amint az oldalára vagy a hasára gördülés jeleit mutatja (Horne 2017, ISIS nd, The Lullaby Trust nd, Nelson 2017).
A szakértők azt is javasolják, hogy ha megy, hogy bepólyáz a baba, meg kell csinálni a születés (Richardson et al 2010). Ne vezessen be két-három hónapig, amikor a SIDS kockázata a legmagasabb (Horne 2017, ISIS nd, Nelson 2017). Addigra a baba megtanul aludni pólya nélkül, így alvási szokásainak megváltozása sebezhetőbbé teheti (Horne 2017).
ha együtt alszol a babáddal, biztonságosabb, ha nem alszik aludni. A baba túlmelegedhet, ha az ágyneműje lefedi, valamint a pólya lapját, ami növelheti a SIDS (ISIS nd) kockázatát. Lehet, hogy nem tudja mozgatni a karját vagy a lábát, hogy figyelmeztesse Önt, ha alvás közben túl közel kerül (ISIS nd).

Hogyan tudom biztonságosan bepólyázni a babámat?

kövesse ezeket a tippeket a biztonságosabb bepólyázáshoz:

• használjon vékony, könnyű lapot a baba bepólyázásához (Horne 2017, The Lullaby Trust nd).
• hagyja fedetlenül a fejét, és ne pólyázzon a válla fölé (ISIS nd, The Lullaby Trust nd ).
• mindig helyezze a pólyázott baba aludni a hátán, soha az ő oldalán vagy az első, és hagyja abba pólya, amint a baba jeleit mutatja átgurulás rá oldalán vagy has (Horne 2017, ISIS nd, The Lullaby Trust nd, Nelson 2017, Pease et al 2016).
• csak a születéstől kezdve. Ne vezessen be pólyát, ha a SIDS kockázata a legnagyobb, két-három hónap alatt (Horne 2017, ISIS nd).
• ha úgy dönt, hogy bepólyázza a babáját, akkor tegye meg minden alvás közben éjjel-nappal, hogy a baba megismerje a bepólyázás érzését (a Lullaby Trust nd).
• szorosan, de nem túl szorosan csavarja be a babát. A baba lábának és lábának képesnek kell lennie arra, hogy szabadon mozogjon, és hajlítsa a csípőt (ISIS nd, Nelson 2017).
• ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze a baba hőmérsékletét. A túlmelegedés növelheti a SIDS kockázatát (ISIS nd, The Lullaby Trust nd, Nelson 2017). Ellenőrizze a nyakát vagy a hasát két ujjal.
• ha bárki más gondozásában hagyja a babáját, győződjön meg róla, hogy tudják, hogyan kell biztonságosan bepólyázni a babát (Horne 2017).

további gyakorlati tanácsokat, hogyan kell bepólyázni a baba biztonságosan, nézd meg a lépésről-lépésre útmutató és olvassa el a dos és ne ‘ TS a pólya.