- PIN ezt!
- YUMMLY
- küldje el ezt e-mailben!
ha mozgalmas reggelek vannak, mint mi, ez a reggeli tál recept teljes életmentő! Ez az egyik abszolút kedvenc receptem! Remekül fogja érezni magát, ha finom, fehérjetartalmú reggelit szolgál fel családjának 2 perc alatt! Igen, azt mondtam 2 perc!! Ne pazarolja a pénzét arra, hogy megvásárolja ezeket az előre elkészített reggeli tálakat a fagyasztó-szigetről az élelmiszerboltban! Annyi pénzt takaríthat meg, ha saját maga készíti el őket…és imádni fogja, milyen könnyű őket összerakni! Ez a recept 12 reggeli tálat fog alkotni, hétvégén elkészítheti őket, egész héten pedig reggelizhet! Ki mondta, hogy csak reggelire van? Már tudom, hogy egy ebédre időről időre … ők csak annyira kényelmes!
reggeli tál recept {Freezer étkezés}
kezdje úgy, hogy előmelegíti a sütőt 450
enyhén bevonjon 2 13 db 9 serpenyőt vagy 1 Nagyon nagy sütőlapot szakács spray-vel. Terítsen ki egy réteg fagyasztott burgonyát a serpenyőre(serpenyőire). Fontos, hogy egy rétegben legyenek, ha a burgonya túl zsúfolt, akkor nem lesz szép és ropogós…és senki sem szereti a nedves burgonyát!
egyenletesen öntsön 4 evőkanál növényi olajat a burgonyára, majd süsse 15 percig. Fordítsa meg és süsse még 7 percig. Ellenőrizze a burgonyát, ha nem minden oldalról ropogós, keverje meg és folytassa a sütést 5 perces időközönként, amíg ropogós és mély aranybarna nem lesz. Miután elkészültek, egyenletesen ossza fel 12 eldobható, mikrohullámú sütőben biztonságos tálra.
amíg a burgonya süt, melegítsen egy nagy, nem tapadó serpenyőt közepes-magas hőn. Crumble kolbász a serpenyőbe, szakács, amíg pirított, szakács végig, körülbelül 10 percig. Engedje le a kolbászt egy papírtörlőre, mielőtt a tálakba osztaná.
ennek a receptnek van néhány változata, morzsolt kolbász helyett szalonnát is használhat. Csak szakács szalonna, mint rendesen, csatorna, majd morzsolódik tálak. Vagy akár link kolbászt is használhat a morzsolt kolbász helyett. Szakács kolbász linkek, mint általában, csatorna, és helyezze 2 kolbász minden tálba (de akkor tedd őket a tálba Utolsó, a tetején a sajt).
ezúttal morzsolt kolbászt használtam egyes tálakban, a többiekben szalonnát, csak hogy kissé összekeverjem. Már jól néznek ki! De még nem végeztünk!
ezután törölje ki a kolbászhoz használt serpenyőt, ugyanazt a serpenyőt fogjuk használni a tojásokhoz…a kevésbé piszkos edények boldoggá tesznek! Melegítse elő a serpenyőt közepes lángon.
egy közepes méretű tálban habverjük össze a tojást és a tejet, amíg jól el nem keveredik. Öntse a tojásokat a serpenyőbe, és azonnal kezdje el selejtezni és keverni a tojásokat a serpenyőben legalább 20 másodpercig. Ez egy fontos lépés, hogy a tojás szép bolyhos legyen. Hagyja szakács körülbelül 30 másodpercig, és továbbra is kaparja, majd kapcsolja tojás, ügyelve arra, hogy nem barna alján. Szakács a tojásokat, amíg azok kész, de nem száraz. Ossza el egyenletesen a tálak között.
miután a burgonyát, a húst és a tojást mind a 12 tálra osztottuk, adjunk nekik egy fordulatot egy kanállal, hogy könnyedén összekeverjük az összetevőket.
minden tálat felaprított sajttal, körülbelül 2 evőkanál.
fedje le az egyes tálakat a Press ‘n’ Seal-rel, ügyelve arra, hogy a műanyag csomagolást enyhén nyomja le az étel körül, hogy a levegő kiszivárogjon, mielőtt a széleket lezárná. Ezután tegye a fagyasztóba, ennyi…kész, amíg készen áll a melegítésre!
a melegítéshez vegye ki a tálat a fagyasztóból, majd vegye le a műanyag csomagolást. Melegítsük a mikrohullámú sütőben 1 1/2 percig, vagy amíg át nem melegítjük. Most van egy finom reggeli kevesebb, mint 2 perc alatt! Remélem, annyira szereted ezt a reggeli tál receptet, mint mi!
ha szerette ezt a reggeli receptet, próbálja ki az eper zab{étkezés okiratban} turmix vagy vanília Narancs puding francia pirítós!
Az alábbiakban egy nyomtatható receptkártya található! Élvezd!
reggeli tál recept {Freezer étkezés}
Print Pin
Ingredients
- 12 Eggs
- 1 lb Ground Breakfast Sausage (or 1 lb. Bacon, or 24 Sausage Links)
- 32 oz Frozen Southern Style Hash browns diced
- 2 cups Shredded Cheddar Cheese
- 4 tbsp Vegetable Oil
- 1 tbsp Olive Oil
- 1/4 cup Milk
- Spray Oil
Instructions
Prep Instructions:
-
Melegítse elő a sütőt 450 fokra
-
enyhén bevonjon 2 13×9 serpenyőt vagy egy nagyon nagy süti lap, szakács spray-vel
-
ha 2 13×9 serpenyőt használ, ossza el egyenletesen a burgonyát a 2 között, vagy terítse ki a nagy sütire
-
lap. Egy réteg burgonyának kell lennie. Ha túl sok van a serpenyőben, akkor nem ropogós
-
egyenletesen.
-
egyenletesen öntsön 4 evőkanál növényi olajat a burgonyára.
-
sütjük a burgonyát 15 percig. Fordítsa meg és süsse még 7 percig. Ellenőrizze a burgonyát,
-
minden oldalról ropogósak? Ha nem, keverjük össze őket, és folytassuk a szakácsot 5 perces időközönként, amíg
-
ropogós és mély aranybarna. Miután elkészült, ossza meg egyenletesen tálakra.
míg a burgonya süt:
-
melegítsen egy nagy, nem tapadó serpenyőt közepes magas hőn.
-
Crumble kolbász* a serpenyőben, és szakács, amíg aranybarna és szakács keresztül, körülbelül 10
-
perc.
-
engedje le a kolbászt egy papírtörlőre, mielőtt egyenletesen tálakra osztaná.
-
törölje ki a zsírt a serpenyőből, és használja a tojások keveréséhez.
tojás:
-
egy közepes méretű tálban habverjük össze a tojásokat és az egy csésze tejet, amíg jól el nem keveredik.
-
vissza serpenyőben használt szakács kolbász tűzhely tetején közepes lángon. Adjunk Hozzá 1 Evőkanál. olívaolaj.
-
öntsük a tojásokat a serpenyőbe, és azonnal kezdjük el a tojások selejtezését és keverését a serpenyőben jó 20 másodpercig. (Ez segít elérni egy nagyon bolyhos rántotta)
-
hagyjuk szakács 30 másodpercet, és továbbra is a törmelék és kapcsolja tojás. Csak annyit, hogy az alján ne barnuljanak.
-
szakács a tojást, amíg azok kész, de nem száraz. Ossza el egyenletesen a tálak között.
a tálak befejezéséhez:
-
miután a burgonyát, a kolbászt és a tojást 12 tálra osztották. Adjon minden tálat egy fordulattal
-
kanállal enyhén keverje össze ezeket az összetevőket.
-
minden tál tetejére körülbelül 2 evőkanál. aprított cheddar sajt.
-
fedje le az egyes tálakat az ‘n’ tömítéssel, ügyelve arra, hogy a műanyag csomagolást enyhén nyomja le a
-
az étel, hogy minden levegőt, mielőtt lezárja a műanyag csomagolást körül tálak széleit.Freeze
melegíteni és enni:
-
vegye ki a tálat a fagyasztóból, és vegye le a műanyag csomagolást. Melegítsük a mikrohullámú sütőben 1 percig, vagy 30 másodperces időközönként, amíg át nem melegítjük.
-
jó szórakozást!
Megjegyzések
* A Link kolbász, szakács, mint rendesen, csatorna. Először keverjük össze a tojást a burgonyával, tetejét sajttal, majd tegyünk 2 kolbászt minden tálba.