Súlyos A Térdsérülésem? 5 jelek keresni.

a térd csavarják, hallja a pop, és most van térd duzzanat és fájdalom, amikor megpróbál járni, vagy hajlító a térd. Lehet, hogy egy másik játékos ütött meg, és zúzódások vannak, de nincs duzzanat. Ezek súlyos térdsérülések? Mikor érdemes felkeresni egy sportorvost térdsérülés után? Menjünk át 5 olyan dolgot, amelyet képzett szakemberek keresnek annak megállapítására, hogy a térd sérülése súlyos-e.

mint aktív sportoló vagy versenyző, tudod, hogy súlyos térd sérülések gyakoriak. Mind a kontakt, mind a nem érintkező térd sérülések súlyosak lehetnek. Ez a bejegyzés öt jelet fog lefedni, amelyek segítenek meghatározni, hogy súlyos térdsérülése lehet-e. Általában a leggyakoribb és legaggasztóbb megállapítás az azonnali, jelentős duzzanat.

annak ellenére, hogy az irodában látott sérülések többsége enyhének bizonyul, elengedhetetlen, hogy tudja, mi a figyelmeztető jel a potenciálisan súlyos térdsérülés kereséséhez.

A térd duzzadt

a térd duzzanata közvetlenül vagy röviddel a sérülés után gyakori jel, amely azt jelzi, hogy súlyos térdsérülést szenvedett. Sok esetben a duzzanat a vér következménye. A vérzés leáll, de a duzzanat megmarad. Az ízület vérét hemarthrosisnak nevezik. A térdízületben lévő vér sok fájdalmat okozhat a gyulladás miatt. Ha azt gyanítjuk, hogy vér van a térdízületében, ez gyakran azt jelenti, hogy súlyos sérülést szenvedett. A vérzés általában a térd szakadásának köszönhető.

A súlyos térdsérülés utáni duzzanat gyakori okai a következők:

1. az ACL szakadása
2. Patella vagy térdkalács diszlokáció
3. meniszkusz szakadás: kifejezetten egy vödör-fogantyú szakadás.
4. egy MCL szakadás
5. az ízületi porc sérülése.

a duzzadt térdű sportolók több mint 70% – ánál, akik futás és elfordulás közben popot éreztek, ACL szakadás vagy patella diszlokáció következik be. A Patella (térdkalács) diszlokációk gyakoribbak, mint gondolnád. Mindannyian féltek egy térdszalag szakadástól. De a legtöbben meglepődnek, amikor meglátunk az irodában, és azt mondjuk, hogy a térdkalácsa kificamodott. A legtöbb elmozdult térdkalács spontán csökken a pályán. Ez azt jelenti, hogy a térdkalács önmagában visszatér a helyére.

a patelláris diszlokációk ugyanúgy fájhatnak, mint egy ACL szakadás. Mivel patella ficamok olyan gyakori sportsérülés írtuk ezt a bejegyzést, hogy menjen be sokkal részletesebben róluk.

a fenti kérdések bármelyikével a legtöbb embernek nagyon nehéz lesz járni súlyos térdfájdalom nélkül. A mankó, a jegesedés és a magasság ezekben az esetekben előnyös. Ezeket a térdízületi sérüléseket röntgenfelvételre kell értékelni. A törések ritkák, de előfordulnak. Nagyon kevés térdsérülés igényel merevítőt, hacsak nem akarja használni a kényelem érdekében. A duzzanatot okozó sérülés után a sportorvos orvosának legfontosabb oka az, hogy ezeket a leggyakoribb súlyos sérüléseket keresse.

Ezen súlyos térdízületi sérülések közül sokat előbb, mint később kell értékelni. A kezdeti kezelés megbízható vizsgálat lesz a diagnózis megszerzéséhez, amelyet MRI követ a diagnózis megerősítésére. Attól függően, hogy mit gondolunk, hogy megsérült, fontolóra vehetjük a pihenést, a fizikoterápiát vagy a műtétet.

A térd “zárva” van, és nem tudja kiegyenesíteni

ha térdsérülése volt, és nem tudja teljesen kiegyenesíteni a lábát, akkor lehet, hogy “zárt térde van.”A bezárt térd egyszerűen egy térd, amely nem tud teljesen kiegyenesedni. Vannak különböző okok miatt egy zárt térd előfordulhat. Egyes betegeknél a duzzanat és a gyulladás megakadályozhatja a térd teljes kiegyenesítését. Más esetekben a meniszkusz szakadása az ízület közepére fordult, és mechanikus reteszelést okoz. Ebben a helyzetben nem lehet kiegyenesíteni a meniszkusszal.

sok sportoló, akinek zárt térde van, nagyon fájdalmasnak találja a térd hajlítását is. Éles térdfájdalmat érezhetnek hajlításkor, ami akkor fordulhat elő, amikor ezek a vödör fogantyú meniszkusz könnyek mozognak.

a zárt térd leggyakoribb oka egy egyedi meniszkusz szakadás, amelyet vödör fogantyú szakadásnak neveznek. A vödörfogantyú szakadását súlyos térdsérülésnek tekintik, műtétre lesz szükség a könny kijavításához vagy javításához. Az ok, ezek a könnyek komoly, hogy egy nagy darab a meniszkusz könnyek felborul, és elakad a közepén a térdízület. Szüksége van arra a meniszkuszra, hogy megvédje a térdét. A vödör-fogantyú könnyek túlnyomó többsége javítható. Tehát minél hamarabb elkezdjük a kezelési folyamatot, annál jobb az eredmény a meniszkusz javítás után.

bár itt tárgyaljuk a vödör fogantyú könnyeit. Nem minden zárt térdben található vödör fogantyú szakadás. Idősebb sportolóknál általában csappantyú szakadás vagy különböző típusú meniszkusz könnyek fordulnak elő. Az ilyen típusú könnyek szintén elengedhetetlenek a korai azonosításhoz. A legtöbb vödör fogantyú könnyek javítható. A szakadt vödör fogantyút nem szabad eltávolítani a térdről, ha egyáltalán lehetséges. Ezek a könnyek, amelyek zárt térdet okoznak, gyakran nagyon nagyok. Ha a darabot eltávolítják és nem javítják meg, akkor jelentős esélye van az osteoarthritis kialakulására. Ezek a vödör fogantyú könnyek nem igényelnek sürgősségi műtétet, de sürgősek, és látnia kell egy sportorvosi orvost, ha úgy érzi, hogy valami megakadályozza, hogy teljesen kiegyenesítse a térdét.

A térd instabil, vagy úgy érezte, egy Pop

a legtöbb ACL könnyek és térdkalács ficamok fordul elő csavaró, érintés nélküli sérülés miatt. Egy tipikus történet az, hogy erősen fordultál vagy csavarodtál, és popot éreztél. Mint korábban említettem, a legtöbb patella diszlokáció önmagában csökkenti vagy visszatér a szokásos helyére. De ha a patella továbbra is elmozdult, a térd furcsának tűnik.

ha hangos popot érzett vagy hallott, miközben csavart vagy megfordult, hogy elkerülje a másik játékost, akkor lehet, hogy elszakadt az ACL. A popping egyéb okai közé tartozik a patella vagy a térdkalács diszlokációja. Ha úgy érezte, vagy hallott egy hangos pop a térd, akkor van egy nagy esély arra, hogy van egy súlyos térdsérülés. A legtöbb ACL sérülés és patella diszlokáció érintés nélküli sérülés. Egy futó visszafordul a head upfield felé. A csatár oldalirányban mozog, hogy elkerülje a védelmet. Ezek ismerős történetek, amikor középiskolás és főiskolai sportolókat látunk, akik elszakították az ACL-t.

Ez a bejegyzés tovább merül a feltételezett ACL sérülések azonnali kezelésében.

ismét egy másik elterjedt súlyos térdsérülés a hangos pop után a patella diszlokáció. Ezek gyakoribbak, mint a legtöbb ember gondolja. Mindenki hallott már ACL szakadásról, de a legtöbb nem tudja, hogy a patella vagy a térdkalács elmozdulhat. Sok patella diszlokáció spontán csökken vagy visszatér a helyére. Ez azt jelenti, hogy a patella csak egy-két másodpercre volt kificamítva. A patella diszlokációban szenvedő betegek gyakran MRI-t igényelnek annak megállapítására, hogy megsérült-e a patella porcja, amikor elmozdult. A patella szalagok javítására szolgáló műtét általában nem szükséges az első diszlokációhoz. Ez a bejegyzés további információt nyújt a patella diszlokációiról.

jelentős gyengesége van, ha megpróbálja kiegyenesíteni a térdét

súlyos gyengeség, amikor megpróbálja kiegyenesíteni a térdét, még néhány nappal a sérülés után is, azt jelentheti, hogy súlyos ínsérülést szenvedett. A gyengeség gyakori okai közé tartoznak a patella diszlokációk, patella ín könnyek és quadriceps ín könnyek. A Patella ín és a quadriceps ínszakadása nem gyakori az ifjúsági vagy a kollégiumi sportokban, de ezek közül néhányat minden évben látni fogunk.

az idősebb hétvégi harcosoknál, akik azon gondolkodnak, miért gyenge a térdük egy súlyos sérülés után, a patella ín és a quadriceps ín sérülések sokkal gyakoribbak. Ha több mint 35 éves, és úgy érezte, egy hangos pop a térd, miközben nyomja le közben tenisz, vagy kosárlabda, akkor meg kell vizsgálni, hogy súlyosan megsérült a térdkalács vagy quadriceps ín(ek).

Ezen nagy, kritikusan fontos inak egyikének sérülése után azt tapasztalja, hogy a térd instabilnak érzi magát. Azt fogja gondolni, hogy a térd nem képes megtartani a súlyát anélkül, hogy utat engedne. A sportorvosi orvosnak azonnal értékelnie kell, hogy meghatározza a sérülés típusát. Mind a quadriceps, mind a patella inak sérülései műtétet igényelnek ezeknek a nagy esszenciális inaknak a javításához.

ebben a bejegyzésben tárgyaljuk a patella ín sérülések kezelését. A quadriceps ínszakadásának kezelése nagyon hasonló.

a Patella diszlokációk többnyire fiatalabb sportolóknál fordulnak elő. A legtöbb patella diszlokáció akkor fordul elő, amikor a térd meghajlik, a sportoló csavarodik, majd a térd belső oldalán ütik őket. A patella általában a helyére pattan, de a kár megtörtént. Minden feltételezett patelláris diszlokációt egy sportorvosi orvosnak kell értékelnie, mivel a patella diszlokációi sérüléseket okozhatnak a porcban vagy a térdkalácsot a helyén tartó szalagokban.

jelentős Járási nehézségeid vannak

természetesen sok térdsérülés miatt fájdalmas és nehéz járni. Súlyos térdsérülésekkel küzdő emberek számára általában nagyon nehéz, ha nem lehetetlen járni. Gyakran kell segíteni a pályáról, és mankót igényel. Bárki, akit mankóra helyeznek, úgy kell tekinteni, hogy súlyos térdsérülése van, amíg egy ortopéd sebész nem értékeli Önt. Sok ilyen esetben sürgős röntgenfelvétel hasznos a törés kizárására, ha a sportoló nem tud súlyt fektetni a térdre.

otthoni üzenet: Mit kell keresni, ha attól tart, hogy súlyos térdsérülése lehet.

1. a térd duzzadt
2. úgy érezte, egy pop
3. a térd zárva van, és nem kiegyenesedik
4. van egy jelentős gyengeség, amikor megpróbálja kiegyenesíteni a térd.
5. tartós, jelentős nehézségei vannak a gyaloglással vagy a lábak súlyának emelésével.

a térd sérülések minden sportágban gyakoriak. A legtöbb térdsérülés enyhe, és a sportoló számíthat arra, hogy viszonylag hamar visszatér a játékhoz. A súlyos vagy súlyos térdsérülések azonosítása és a gyors cselekvés mindent megváltoztathat, amikor visszatér a játékba, és minimalizálja a további károk kockázatát.