A többszörös alvás késleltetési teszt (MSLT) egy alvászavar diagnosztikai eszköz. A nappali szundikálás kezdetétől az alvás első jeleiig eltelt idő mérésére szolgál, az úgynevezett alvási késleltetés. A teszt azon az elképzelésen alapul, hogy minél álmosabbak az emberek, annál gyorsabban fognak elaludni.
| Minutes | Sleepiness |
|---|---|
| 0–5 | Severe |
| 5–10 | Troublesome |
| 10–15 | Manageable |
| 15–20 | Excellent |
The MSLT is used extensively to test for disorders of excessive aluszékonyság, mint pl. narkolepszia vagy idiopátiás hiperszomnolencia, a fizikai fáradtság és a valódi túlzott nappali álmosság megkülönböztetésére, vagy annak felmérésére, hogy a légzési rendellenességek kezelése hatásos-e. Fő célja annak felfedezése, hogy az ember milyen könnyen elalszik kedvező körülmények között, mennyire következetes vagy változó ez, és hogyan alszik el a REM alvás és más agyi minták szempontjából. Ezt fel lehet használni a különböző alvási problémák azonosítására és megkülönböztetésére.
a teszt négy vagy öt 20 perces szunyókálási lehetőségből áll, amelyek két órás különbséggel vannak beállítva, gyakran egy éjszakai alvásvizsgálatot követően. A vizsgálat során megfigyelik és rögzítik a beteg agyhullámait, EEG-jét, izomaktivitását és szemmozgásait. A teljes teszt általában körülbelül 7 órát vesz igénybe egy nap folyamán.