Ezen a csütörtökön sok amerikai fog leülni, amit az év bármely más napján teljesen túlzott ünnepnek tartanának. Csütörtök történik Hálaadás, bár — az egy nap minden évben, hogy ez teljesen elfogadható enni, hogy a pont a tele. Jellemző, hogy a családtagok az asztal körül felkiáltanak a szűk farmer és a teljes gyomor felett, de valóban lehetséges, hogy bárki gyomra felrobbanjon a túlfogyasztás miatt? Meg tudsz halni attól, hogy túl sokat eszel? A válasz igen, de a véletlen bekövetkezésének esélye szinte nulla. Vessen egy pillantást arra, mi történik a testben, amikor megtelünk étellel, és mi történik, ha figyelmen kívül hagyjuk a jeleket, amelyeket küld, amikor abba kell hagynunk az evést.
megelégedésre eszik
az evolúció generációi során az emberi test megtisztította az ösztönét, amely arra kényszerít minket, hogy együnk. Végtére is, anélkül, hogy ott élnénk, hogy biztosítsuk a tápanyagokat és energiát, amire szükségünk van az élethez, nem lennénk olyan jól. Másrészt a biológiai mechanizmusok, amelyek azt mondják nekünk, hogy hagyjuk abba az evést, nem voltak olyan fontosak — az évezredek során nem nagyon gyakran szenvedtünk az ételek túlcsordulásától. A változó időkkel azonban a túl teljes érzés egyesek számára ismertebb, mint az intenzív éhség érzése.
amikor a gyomrunk kiürül, bizonyos hormonok kerülnek az agyba, hogy elmondják nekünk, hogy éhesek vagyunk. Ezzel szemben egy másik hormonkészlet jelzi, hogy abbahagyjuk az evést, amikor a gyomor elégedett.
természetesen van egy fogás: az étel olyan jó ízű.”élvezzük az evést” – mondta Diana Williams, a Floridai Állami Egyetem pszichológiai és idegtudományi professzora a Daily Beastnek. “Teltnek érezheted magad, tele lehet a gyomrod étellel, aztán jön a desszert, és többet eszünk. Tehát ezek a mechanizmusok az éhség és a jóllakottság egyfajta megy ki az ablakon az arcát igazán kifizetődő élelmiszer.”
Ez az étel iránti szeretet nem elég ahhoz, hogy valóban káros egészségügyi hatásokat okozzon. Az ilyen típusú következmények csak akkor lehetségesek, ha felülbírálják azokat a természetes reflexeket, amelyek megóvnak minket az evéstől a tényleges robbantásig.
via GIPHY
‘ so Full I Could Burst’
gyomrunk általában körülbelül 1-1, 5 liter ételt és italt képes befogadni — ez az a pont, amikor kényelmetlenül érezzük magunkat. Egyél még, és a jelentések szerint egészségesen rendben leszünk, akár 3 liter is. A legtöbb robbantási eset akkor következik be, ha körülbelül 4-5 liter ételt ettünk.
“megrepedhet a gyomrod, ha túl sokat eszel”, Dr. Rachel Vreeman, az Indiana Egyetem Orvostudományi Karának gyermekgyógyászati adjunktusa elmondta az NBC News-nak. “Lehetséges, de nagyon-nagyon ritka.”
gyomorrepedés, amelyet gyomor-bél perforációnak is neveznek, akkor fordul elő, amikor lyuk alakul ki a gyomorban. Ha az étel hányásként nem lép ki a szájon keresztül, akkor olyan mértékben nyomást gyakorol a gyomor falára, hogy elszakadjon. A gyomor tartalma ezután ürül a hasüregbe, ahol fertőzést és fájdalmat okoznak. Ha nem történik műtéti beavatkozás, az illető meghalhat.
Az ilyen drasztikus események csak akkor lehetségesek, ha túlfogyasztják az ételt addig a pontig, hogy a személy felülbírálja a gag reflexét, és továbbra is eszik. Ez ritkán fordul elő bárkinél, aki nem szenved valamilyen rendezetlen étkezéstől vagy korlátozott mentális képességtől, – mondta Vreeman.”szokatlan étkezési szokásaik vannak olyan mértékben, hogy testük természetes reflexei már nem reagálnak úgy, mint általában” – mondta. “Testük reflexeit olyan sokáig figyelmen kívül hagyták vagy bántalmazták, hogy a megfelelő időben már nem hánynak. És amint a gyomor eléri ezt a rendkívül kitágult pontot, a gyomorizmok túlságosan kinyújtottak ahhoz, hogy elég erősek legyenek ahhoz, hogy kihányják az ételt.”
valóban lehet halálra enni, de milyen gyakran történik ez? Csak néhány olyan eset volt, amikor úgy tűnt, hogy a túlevés okozza a halálos gyomrot, és a legtöbbjük az élelmiszerrel kapcsolatos rendellenességekkel küzdő egyéneknél volt. Egy 2007-es tanulmány a Prader-Willi szindrómában szenvedőket vizsgálta, akiket ellenőrizhetetlen sóvárgás és morbid elhízás jellemzett, és megállapította, hogy az elemzett halálesetek mindössze 3% – át okozta gyomorrepedés.
más elszigetelt esetekről évtizedek óta számoltak be, de soha nem tartalmaztak gyanútlan Hálaadás résztvevőket. “Még akkor is, ha egy kicsit betegnek vagy fáradtnak érzed magad, és túlterheltek a hálaadáskor, még mindig messze vagy attól a forgatókönyvtől, ahol a gyomrod valóban felrobban” – magyarázta Vreeman.
egy kicsit többet eszik, mint a részesedése a közelgő novemberi ünnepünkön, de ha mindenki hallgat a test természetes ösztöneire és jelzéseire, senki sem aggódhat többet, mint egy pár órányi kényelmetlenül szűk nadrág.