Agency egy filozófiai kifejezés, amely arra utal, hogy az ember képes cselekedni egy adott helyzetben. A szabad akarat és a felelősség természetének megvitatásakor fontos szem előtt tartani, hogy egy személy mennyi ügynökséggel rendelkezik. Ha elektromos hiba van a házban, és egyedül vagy, lehet, hogy nem tehetsz semmit. Ha egy képzett villanyszerelő, lehet, hogy egy nagy, amit tehetünk, hogy megoldja a problémát. Az elektronika ismerete azonban nem biztos, hogy elegendő, ha eszközei a munkahelyén vannak. Így az ügynökség attól függ, hogy rendelkezik-e mind a tudással, mind az eszközökkel. Az elektromos képzéssel és szerszámokkal rendelkező személy teljes mértékben önrendelkezéssel rendelkezik az elektromos hiba problémájával szemben, míg az a személy, akinek nincs képzése és nincs eszköze, nincs közvetlen ügynöksége az elektromos problémáival szemben. Meg kell fizetniük valakinek, akinek van ügynöksége ebben a helyzetben, hogy kijavítsa. Annak ellenére, hogy olyan egyszerűnek hangzik, az ügynökséggel kapcsolatos problémák sok drámát jelentenek a kapcsolatokban. Ez a cikk az ügynökség egészséges érzését tárgyalja, majd összehasonlítja azt az ügynökség egészségtelen felfogásával, mint például a hiper-ügynökség és a hipo-ügynökség.
mi az egészséges szintű ügynökség? Alapvető filozófiai szinten az emberek három dolgot hoznak létre: cselekedeteket, gondolatokat és érzéseket. Néhány cselekedetünk önkéntelen, mint például a hányás és a szívverésünk megtartása, míg a légzés és a bélmozgás olyan, amire van némi befolyásunk, és szinte teljes kontrollunk van a végtagjaink mozgása felett, kivéve, ha eszméletlen vagy rohama van. Így van egy spektrum, amely a kontroll nélkül, a befolyás mértékétől a teljes kontrollig terjed. Befolyásolhatom a pislogásomat, de nem tudom megakadályozni, hogy teljesen pislogjak, miközben teljes mértékben ellenőrizhetem, hogy ütök-e vagy sem valakit a kezemmel. Tehát a cselekvések tekintetében a legtöbb ember helyesen ismeri fel, hogy mi irányítjuk a cselekedeteinket, és felelősnek tart minket a tetteinkért: jó munkát végeztél a levelek gereblyézésével, itt van 20 dollár. Egészséges felismerni, hogy önrendelkezésed van az önkéntes cselekedeteid felett.
amikor gondolatokról és érzésekről van szó, a legtöbb ember számára ez nem mindig olyan világos, de valójában nem sokban különbözik a cselekedetektől. Vegye figyelembe, hogy amikor beszél, csupán a gondolatait szólaltatja meg. Mivel pontosan tudod ellenőrizni, hogy milyen szavakat mondasz, bizonyítod a gondolataid megváltoztatásának képességét, és nem feltétlenül cinikus vagy manipulatív módon sem. Amikor egy fizikailag sérült emberrel beszélek, kezdetben dühösnek érezhetem őket, mert elég felelőtlenül viselkedtek ahhoz, hogy megsérüljenek, de figyelembe veszem a szélesebb körű következményeket, ha most elmondom őket, és inkább megnyugtató és együttérző szavakat mondok nekik. Itt felismertem gondolataimat és érzéseimet, majd úgy reagáltam rájuk, hogy különböző gondolataim és érzéseim vannak, amelyek jobban segítenek a helyzetnek. Ily módon önrendelkezést mutatok a gondolataim, érzéseim és cselekedeteim felett egyszerre. Miután ez az ügynökség ad nekem egy csomó lehetőséget az adott helyzetben, és így több ellenőrzést az életem. Egészséges felismerni, hogy önrendelkezésed van a gondolataid és érzéseid felett.
az a személy, aki nyugodt, szinte teljes ellenőrzést gyakorol a gondolatai és érzései felett. Megtervezhetik a tennivalókat, meditálhatnak egy problémán vagy helyzeten, kiválaszthatnak egy témát, amely egy adott érzelmet vált ki, majd tetszés szerint újra megváltoztathatják ezt a témát, ezáltal megváltoztathatják az általuk érzett érzelmeket. Ritka, hogy egy nyugodt ember mond vagy csinál valamit, ami jelentősen nem megfelelő. Az érzelmeknek azonban van hangerő-beállítása. Az ember ingerültnek, bosszúsnak, frusztráltnak, dühösnek és dühösnek érezheti magát: ez ugyanaz az érzelem, de minden szó más hangerőt ír le. Kinek van a legtöbb önrendelkezése gondolataik és cselekedeteik felett? Az ingerült személy vagy a feldühödött személy? Az a személy, aki nem tudja irányítani a saját érzelmeit (azáltal, hogy csökkenti a hangerőt rájuk), kevés vagy semmilyen ügynökséget nem érez a saját érzéseivel és gyakran gondolataival és cselekedeteivel szemben. A személyes ügynökség legnagyobb kihívása az érzelmek feletti ellenőrzés gyakorlása. Amikor dühösnek érzi magát, a legjobb megoldás általában az, ha mély lélegzetet vesz, és talál egy kis helyet, ahol megnyugodhat, amíg újra tisztán gondolkodhat, mivel ez maximalizálja a helyzet feletti ellenőrzést. A bölcs emberek készenléti terveket készítenek, így nem valószínű, hogy túlságosan érzelmesek lesznek. Például, ez lehet egy egyszerű, mint amelynek megtakarítási számla; csak tudva, hogy az egyik megtakarítás egy esős napon segít fenntartani a nyugalmat.
hiper-ügynökség
hiper-ügynökség az, amikor egy személy helytelenül úgy véli, hogy ellenőrzése alatt áll egy másik személy gondolatai, érzései és cselekedetei felett. Amikor például valaki sír, azt hiheti, hogy fel tudja vidítani, és bizonyos, hogy néha, amikor viccet mondasz egy síró embernek, nevetni fog. Amikor ez megtörténik, arra a következtetésre juthatunk, hogy az embernek hatalma van arra, hogy boldoggá tegye az embert. Ez a hit mámorító lehet, különösen egy olyan személy számára, aki nyomorultnak érzi magát. Az a gondolat, hogy ilyen ellenőrzést gyakorolhatunk egy másik ember felett, hogy érezzenek valamit, hamis hatalomérzethez vezet. A hatalom iránti éhség nagyon erős minden állatban. Az az állat, amely uralja a környezetét, a legboldogabb az összes közül, mivel félelem vagy pánik nélkül enni, aludni és játszani tud, amikor csak akar.
azonban valójában nem tudjuk irányítani egy másik ember érzéseit. Néha az emberek úgy reagálnak, ahogy szeretnénk, de néha nem. ez minden attól függ, hogy mi történik az illető fejében, nem attól, hogy mit mondasz vagy teszel velük. Két nőt megmasszírozhatok: a barátnőmet és egy idegent a vonaton. Miközben pontosan ugyanazt a műveletet végzem mindkét Nővel, másképp fognak reagálni. De itt van a dolog, míg a barátnőm legtöbbször masszázst akar, és a legtöbb nő nem akarja, hogy egy idegen megérintse, néha a barátnőm nem akar masszázst, és néha egy idegen a vonaton pozitívan reagál a masszázsra. Az emberek nem kiszámíthatóak, mint egy fizikai tárgy. Azt, ami érzelmekkel rendelkezik, csak a fizika törvényei szerint lehetetlen megérteni.
csábító lehet azt mondani az embereknek, amiről úgy gondolja, hogy megváltoztathatja gondolataikat, érzéseiket és cselekedeteiket, hogy megfeleljen az Ön érdekeinek, különösen, ha úgy gondolja, hogy önrendelkezése van az adott személy felett, de ez a megfigyelés hibája. Alaposabb megfigyelés, hogy a másik személy úgy döntött, hogy úgy reagál a szavaira, ahogyan azt remélte, de csak azért, mert úgy döntöttek, hogy egyszer vagy akár néhányszor pozitívan reagálnak rád, nem azt jelenti, hogy továbbra is ezt fogják tenni. Valóban, ha egyszer elkezd teljes fújt hazudik az embereknek annak érdekében, hogy a kívánt válaszokat tőlük, ez csak idő kérdése, mielőtt pont üres megtagadják az együttműködést veled egyáltalán, és kiderül, hogy egy ördögi hatalmi harc.
a hiper-ügynökséggel rendelkező emberek általában nem látják rosszindulatúnak más emberek ellenőrzésére tett kísérleteiket. Ehelyett úgy látják magukat, mintha csak gondoskodnának. Lehet, hogy fehér lovagnak tekintik magukat, ha férfiak, vagy szerető partnernek lenni, ha nők. “Azért irányítalak, mert törődöm veled” – ez a gyakran használt kifogás. Amikor az emberek azt mondják, hogy jó szándékuk van, általában hiszek nekik. Úgy gondolom, hogy a hiper-ügynökséggel rendelkező emberek többsége valóban törődik azzal a személlyel, akit irányítani próbál, egyszerűen nincsenek meg a szükséges ismeretek vagy eszközök a tényleges gondoskodás bemutatásához. Amint tudják, hogyan kell törődni valakivel, és mit kell tenni, hogy megmutassák ezt a gondoskodást, akkor ez a vágy, hogy másokat irányítson, eltűnik. Természetesen van egy maroknyi sérült ember, akik élvezik az emberek bántalmazását, és az ilyen típusú ellenőrző játékokat szórakoztatónak tekintik, csak a fájdalom és a fájdalom miatt, amit másoknak okoznak, de a legtöbb ember nem ilyen.
a hiper-ügynökséggel rendelkező embereket általában sok irracionális bűntudat és szégyen terheli. Magukat fogják hibáztatni olyan dolgokért, amik felett nincs hatalmuk. Gyakran hibáztatják magukat azért, hogy mások hogyan bánnak velük, engedve bántalmazóikat kifogással, miközben magukba rippelik, hogy nem akadályozták meg a problémákat, amikor esetleg sem tudásuk, sem eszközeik nem voltak a probléma megelőzésére.
Hypo-agency
Hypo-agency az, amikor egy személy helytelenül úgy véli, hogy alig vagy egyáltalán nem tudja irányítani a gondolatait, érzéseit és cselekedeteit. Úgy látják magukat, mint egy utas az életben, és a dolgok történnek velük. Gyakran beteljesületlen, magányos emberek, akik nyomorúságosnak, gyengének érzik magukat, és egy értelmetlen létezés csapdájába esnek. Arra várnak, hogy mások döntéseket hozzanak helyettük, észrevegyék a problémáikat, és megoldják a problémáikat. Kerülik a döntések meghozatalát és a kockázatok vállalását. Általában azt eredményezi, hogy az életük elhalad rajtuk, elpazarolva olyan emberekre és tevékenységekre, amelyek valójában nem törődnek velük.
amikor egy gyermeket kezdeményezésért, önmaguk érvényesítéséért vagy sikeréért büntetnek, ez általában ilyen típusú hipo-ügynökséget eredményez. Néha úgy írják le, mint egy tanult tehetetlenség. Vannak olyan szempontok, amelyek vonzóak lehetnek: ha az ember nem tesz semmit, akkor nem érezheti magát bűnösnek a helyes döntés meghozatala miatt. Ez azonban egy hibás megfigyelés is: ha úgy döntünk, hogy nem teszünk valamit, az még mindig döntést hoz, és az ember felelős azért, hogy nem cselekszik, és így ez a kísérlet a személyes felelősség és bűntudat elkerülésére valójában nem működik, amikor az ember bűnösnek érzi magát értékes életének pazarlása miatt.
a hipoügynökségben szenvedő személy számára a lehető legrosszabb dolog az, hogy valamilyen módon vonzó legyen. Vonzó emberek, akár férfi, akár nő, általában nem találnak hiányt olyan emberekből, akik hajlandóak felelősséget vállalni értük. Jellemzően ez egy hiper-ügynökséggel rendelkező személy, aki úgy véli, hogy megmentheti ezt a tehetetlennek érző személyt. A hipo-ügynökségben szenvedő személy akkor erősnek érezheti magát abban, hogy tehetetlen. Minél gyengébbek, szánalmasabbak és rászorulóbbak, annál több erőfeszítést tesz a hiper-ügynökséggel rendelkező személy azzal, hogy megpróbálja megmenteni és segíteni őket. Így jutalmazzák őket azért, mert tehetetlenek, a gyógyulás nem kívánatos, mert ez azt jelenti, hogy feladják a hiper-ügynökséggel rendelkező személy gondozását és figyelmét. Emiatt, nem ritka, hogy egy hipo-ügynökséggel rendelkező személy gyakran betegnek és sérültnek találja magát, mégis titokzatosan soha nem tűnik teljesen felépülni, csak azért, hogy fenntartson egy bizonyos fokú stabilitást egy diszfunkcionális kapcsolatban.
a hipo-agenciában szenvedő személy számára általában az szükséges, hogy megszerezze azt a tudást, hogy elpazarolja az életét azáltal, hogy nem érvényesíti magát, és megszerezze azokat az eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy átvegye az irányítást az élete felett.
fordított ügynökség
a kép bonyolultabbá válik, mert az emberek gyakran a hyper és a hypo ügynökség keveréke, attól függően, hogy milyen helyzetben vannak. Az eddig leírt személy olyan személy, aki úgy véli, hogy ellenőrzése alatt áll az életük és más emberek felett, és olyan személy, aki úgy érzi, hogy nincs ellenőrzése sem az életük, sem más emberek felett. Mindkét embernek félig igaza van. De az is gyakori, hogy az emberek a kettő keveréke; valóban, egy személy azt hiheti, hogy hipo-ügynöksége van a saját élete felett, miközben egyidejűleg azt hiszi, hogy hiper-ügynöksége van más emberek felett. Ez az egészséges önrendelkezés teljes inverziója, és a legnagyobb kihívást jelentheti a gyógyulás szempontjából.
az ügynökség megfordítása általában visszaélés eredménye. A visszaélésszerű emberek ki akarják használni az embereket, és ez a kizsákmányolás attól függ, hogy a bántalmazás áldozata úgy gondolja, hogy hipo-ügynöksége van a saját életük felett (így nem fognak lázadni és elhagyni a bántalmazó kapcsolatot), miközben egyidejűleg azt hiszik, hogy hiper-ügynökségük van a bántalmazó felett (így részt vesznek a bántalmazó szükségleteiben és vágyaiban, mint az emberek kedvelői). Mert könnyebb bárki számára, aki félreérti az ügynökség természetét, visszaélésszerű kapcsolat áldozatává válik, körültekintő, ha az emberek egyértelműen kitalálják az ügynökség megfelelő és egészséges nézetét, mielőtt kapcsolatba lépnének, vagy kockáztatnák, hogy ilyen egészségtelen kapcsolatba kerülnek.
következtetés
a személyes felelősség határaira vonatkozó ökölszabály az ,hogy ” amit létrehozol, a tiéd.”Ha keményen dolgozol, tiéd a munkád gyümölcse. Ha beszélsz, a saját szavaid vannak. Ha bűncselekményt követ el, akkor felelős a bűncselekményért. Ha gondolatokat és érzéseket hozol létre, akkor ezeket a gondolatokat és érzéseket birtokolod. Tehát az önrendelkezés egészséges érzése hasonló a felelősséghez. “Felelős vagyok a gondolataimért, érzéseimért és tetteimért. A gondolataim, az érzéseim és a cselekedeteim felett vagyok.”Természetesen a tudás és az eszközök hiánya korlátozza azt a befolyást, amelyet az ember a gondolataira, érzéseire és cselekedeteire gyakorolhat. A filozófiai terápia révén az ember megszerzi azokat a tudást és eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy növelje a saját gondolataira és érzéseire gyakorolt befolyását, és ezáltal növelje az önrendelkezését. Nem tudsz megbirkózni egy pánikrohammal, ha nem érted az érzéseidet, és nem lehet harmonikus kapcsolatod valakivel, ha nem érted, hogyan működnek a kapcsolatok.
az egészségtudatos ember úgy véli, hogy felelős a gondolataiért, érzéseiért és cselekedeteiért. Nem hiszik, hogy felelősek mások gondolataiért, érzéseiért és cselekedeteiért, és azt sem hiszik, hogy más emberek kontrolláló befolyással bírnak gondolataik, érzéseik és cselekedeteik felett. Más emberek befolyásolhatják gondolataikat, érzéseiket és cselekedeteiket, de általában a végső kontroll önmaguknál van. Amikor egy személy erőszakot, hazugságokat és fenyegetéseket alkalmaz, Hogy befolyásolja az Ön ügynökségét, súlyosan megsérti a határait, ami, ha tolerálják, mélyen árthat neked: általában az önbecsülésed és az önbizalmad megsemmisítésével. Ezeknek az embereknek az életedre gyakorolt káros hatását el kell távolítani, hogy te irányíthasd a saját életedet, és ez általában egy boldog érzést eredményez.