È questo il motivo per cui non si può vedere di notte?

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La mancanza di luce diurna la sera può limitare la tua capacità di vedere e andare in giro. Ma non deve essere così.

La cecità notturna (nyctalopia), l’incapacità di vedere bene di notte o in condizioni di scarsa luce, non è una malattia, afferma l’oftalmologo Bryan Roth, MD. “È un sintomo di una condizione di base. Nella maggior parte dei casi, è curabile; in altri, non lo è. Fortunatamente, le forme gravi di cecità notturna sono molto rare”, afferma il dottor Roth.

5 cause di cecità notturna

Ci sono molteplici ragioni per cui potresti avere difficoltà a vedere al buio:

1. La miopia può rendere difficile vedere bene a distanze più lunghe al buio, in particolare se non hai occhiali o lenti a contatto abbastanza forti. ” In tal caso, una nuova prescrizione potrebbe essere tutto ciò che è necessario per correggere il tuo problema”, dice il dottor Roth.
2. Alcuni farmaci possono anche causare problemi temporanei con la visione notturna. “Alcuni farmaci possono alterare le dimensioni delle pupille, il che potrebbe rendere difficile vedere in condizioni di scarsa illuminazione”, spiega il dottor Roth. “Ci sono anche farmaci che rallentano la capacità dell’occhio di adattarsi da condizioni luminose a condizioni scarsamente illuminate. Ciò causa una temporanea incapacità di vedere al buio fino a quando l’occhio è in grado di adattarsi.”Parla con il tuo medico se sei preoccupato di come i tuoi farmaci stanno influenzando la tua visione.
3. Le cataratte, che offuscano la lente naturale dell’occhio, sono un’altra causa curabile di problemi di visione notturna. “Quando si forma una cataratta, meno luce può entrare nell’occhio, il che significa che avrai bisogno di più luce per vedere. “Le persone con cataratta spesso lamentano difficoltà di guida di notte, abbagliamento con fari in arrivo e difficoltà di guida in caso di pioggia a causa della ridotta sensibilità al contrasto.”Dice il dottor Roth. “La chirurgia per rimuovere la cataratta può risolvere questo problema.”
4. Le carenze nutrizionali, come una carenza di vitamina A, possono anche ridurre la capacità di vedere al buio. ” I livelli di vitamina A possono essere testati con un semplice esame del sangue e possono essere reversibili con il trattamento ” afferma il dott. L’aggiunta di alimenti ricchi di vitamina A — come carote, latticini o sgombri — può spesso aiutare a ripristinare la visione notturna.
5. La retinite pigmentosa è una delle numerose malattie ereditarie che causano un deficit permanente nella visione notturna. Poiché questa circostanza è genetica, può colpire i bambini come pure gli adulti. Retinite pigmentosa provoca il deterioramento della retina, che è la parte dell’occhio che percepisce la luce. Se hai questa malattia rara, potresti avere difficoltà a muoverti perché colpisce anche la visione periferica e può anche causare problemi in normali condizioni di illuminazione. Ci sono aggiustamenti di stile di vita che puoi fare, ma sfortunatamente non c’è un trattamento efficace per fermare o curare la retinite pigmentosa.

Adattamento alla cecità notturna permanente

Le cause più comuni per la cecità notturna — ad eccezione di cause come la retinite pigmentosa — sono curabili, afferma il Dr. Roth.

Se sei affetto da cecità notturna permanente, potrebbe essere saggio regolare il tuo stile di vita per adattarsi alla tua condizione. Considera di cambiare questi:

• Trova un trasporto alternativo se devi viaggiare di notte.
• Portare una fonte di luce supplementare con voi, come una torcia o piccola torcia elettrica per aiutarvi a vedere dopo il tramonto.
• E se si dispone di questa condizione, è importante mantenere eventuali appuntamenti con il vostro oculista.

Quando chiamare un medico

“Molte malattie degli occhi non hanno sintomi, motivo per cui dico ai miei pazienti che è importante fare un esame oculistico di routine ogni anno se pensi di avere un problema di vista o meno”, dice il dottor Roth. Indipendentemente da ciò, se inizi a sperimentare una progressiva perdita della vista notturna, la tua condizione è molto probabilmente correggibile, quindi prendi un appuntamento per un esame oculistico.

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