I peperoncini sono una delle spezie più utilizzate nella cucina indiana. C’è una gamma incredibilmente diversificata di peperoncini, ognuno dei quali serve il proprio scopo individuale nel processo di cottura. Ci sono numerosi tipi di peperoncini alcuni colori diversi, da altri paesi e diversi livelli di calore. Peperoncini rossi tendono ad essere generalmente più dolce, mentre peperoncini verdi hanno un calcio più nitida e più caldo a loro. Nonostante la gamma di sapori incredibili, odori, e sapori che otteniamo da peperoncini nella nostra cucina, ci sono sorprendentemente una serie di incredibili benefici per la salute troppo!
Ottimo per una dieta sana
I peperoncini verdi hanno assolutamente zero calorie, rendendoli l’ingrediente perfetto per le spezie per chi si concentra su una dieta sana. Possono anche accelerare il metabolismo fino al 50% per un massimo di tre ore dopo aver mangiato, garantendo uno stile di vita sano e in forma.
Migliora il tuo regime cutaneo
Ricco di vitamina C e beta-carotene, i peperoncini sono ottimi per aiutarti a prenderti cura del tuo regime cutaneo, mantenendo la pelle sana e luminosa. Al fine di garantire i peperoncini trattenere la vitamina C assicurarsi che essi sono conservati in una zona buia e fresca. Peperoncini esposti al calore, luce e aria sono a rischio di perdere la loro vitamina C.
La cura perfetta per una settimana stressante
Ha avuto una settimana frenetica e dura e sentirsi un po ‘ giù? Aggiungere alcuni peperoncini verdi per un delizioso, aromatico Haryali Methi e sentirsi ringiovanito. I peperoncini effettivamente rilasciano endorfine che aumenteranno il tuo umore e ridurranno il dolore facendoti sentire più felice e più sano.
Abbassare la temperatura corporea
La capsaicina trovata nei peperoncini verdi è nota per abbassare la temperatura corporea stimolando il centro di raffreddamento dell’ipotalamo nel cervello. Quindi le persone stanno ancora godendo di cibi caldi e piccanti aromatizzati con peperoncino nei paesi caldi di tutto il mondo come l’India.
Fonte naturale di ferro
Aggiungi peperoncini verdi alla tua dieta e non sentirti mai più debole o stanco a causa della mancanza di ferro. Se soffri di una carenza di ferro, questo è un ottimo modo per migliorare sia il gusto dei tuoi pasti che la tua salute generale con una fonte naturale di ferro.
Bilanciare i livelli di zucchero nel sangue
Peperoncini verdi hanno dimostrato di bilanciare i livelli di zucchero nel sangue, potenzialmente essere la risposta a molti problemi di dieta diabetici e uno stile di vita più piacevole e stabile.
Migliora il tuo sistema immunitario
Migliora il tuo sistema immunitario e combatti il comune raffreddore e le infezioni del seno aggiungendo peperoncini alla tua dieta. La capsaicina ha un effetto stimolante sulle mucose del naso e dei seni che stimolano il flusso sanguigno attraverso le membrane e fa sì che la secrezione di muco diventi più sottile.
Antidolorifico, digestivo e preventivo ulcera
Il calore prodotto da peperoncini può agire come un antidolorifico; un digestivo e contrariamente alla credenza prevenire le ulcere. I peperoncini verdi hanno un sacco di fibre alimentari e quindi possono aiutarti a digerire il cibo più velocemente.
Mantenere uno stile di vita sano
Mangiare peperoncini verdi può aiutare a ridurre la probabilità di sviluppare aterosclerosi, riducendo il colesterolo nel sangue previene anche i coaguli di sangue che potrebbero in seguito portare ad un infarto o ictus.
Proteggi il corpo
I peperoncini verdi carichi di antiossidanti proteggono il corpo dai radicali liberi, che aiutano a tenere a bada i problemi alla prostata.
Evidentemente, c’è una serie di sorprendenti benefici per la salute dai peperoncini verdi. È importante, come qualsiasi cibo, consumarlo con moderazione. Abbiamo una gamma di prodotti deliziosi già perfettamente speziati al tuo gusto con peperoncino. Puoi acquistare i nostri prodotti cliccando qui.