Prima che fossi ufficialmente in una relazione, avevo sempre una cotta per i miei amici. Ho messo un sacco di amore e di energia nelle persone nella mia vita, quindi non è davvero una sorpresa che la linea tra amici e potenziali amanti ottenuto un po ” sfocata a volte. Mi troverei ad avere tutti i soliti pensieri “mi chiedo” che significano che stai schiacciando un amico quando abbiamo trascorso del tempo insieme, e alla fine mi renderei conto che dovevo decidere se stavo solo avendo un’attrazione passeggera per loro, o se i miei sentimenti significava che c’era qualcosa di più profondo tra noi che potevo perseguire. Di solito ho fatto il percorso di continuare come solo amici, ma di tanto in tanto, ho deciso di correre un rischio e provare per qualcosa di più. A volte ha funzionato, a volte no.
A quanto pare, le mie esperienze sono tutt’altro che rare. Secondo Andrea Amour, fondatore e incontri allenatore di aggiornamento Coaching, cattura sentimenti per le persone vicine a noi può accadere tutto il tempo. “È estremamente comune avere una cotta per un amico”, dice a Elite Daily. “In effetti, direi anche in molte amicizie in cui entrambe le persone sono single, qualcuno ha una cotta mite per l’altro all’inizio dell’amicizia. Questo perché un rapporto è uguale a un ” amicizia più attrazione. Se siete attratti da l ” altra persona, è probabile che ti schiacciare su di loro. Se non sei attratto, i tuoi pensieri rimangono concentrati sull’amicizia.”
Se sospetti che i tuoi sentimenti per un amico siano diventati qualcosa di più romantico, questi sono i tipi di pensieri che gli esperti dicono potrebbero confermarlo.
Ti ecciti al pensiero di passare del tempo con loro.
Quando hai una cotta per qualcuno, non si può non emozionarsi e spensierata al pensiero di essere intorno a loro. Quindi, se inizi a sentirti in quel modo quando tu e il tuo amico avete intenzione di uscire, questo potrebbe significare che hai catturato sentimenti più profondi e romantici per loro. Queste sensazioni possono essere spiegate dalla chimica del cervello, come ha detto in precedenza il neuropsicologo clinico Dr. Rhonda Freeman a Elite Daily. Nello specifico, è il tuo cervello che rilascia dopamina, norepinefrina e oppioidi endogeni. “Questa è la chimica che possiamo effettivamente sentire in tutto il nostro corpo, non solo nella nostra mente”, ha spiegato Freeman.
Ti chiedi cosa stanno facendo quando sei separato.
Ti ritrovi a sognare ad occhi aperti su quello che stanno facendo mentre sei separato? O forse non puoi resistere al picco dei loro social media per scoprire cosa stanno facendo every ogni ora. Se è così, il Dr. Freeman ha spiegato che questo può anche essere un segno che stai schiacciando il tuo amico. Fondamentalmente, ogni volta che pensi all’oggetto del tuo affetto, il rilascio degli oppioidi endogeni sembra gratificante. “Questo è accresciuto ancora di più quando li vediamo, ottenere testi da loro, o trascorrere del tempo con loro. Il nostro sistema di stress aumenta i nostri sensi e notiamo tutto su di loro: Il loro odore, il loro sorriso, i loro manierismi, la loro risata, le espressioni facciali”, ha spiegato il dottor Freeman.
Vuoi essere fisicamente affettuoso con loro.
Forse il segno più evidente che si sta schiacciando un amico, dice Amour, è semplicemente che ti ritrovi sessualmente attratto da loro e vogliono essere fisicamente affettuoso. “Penso che si tratta davvero di una sola cosa: se vuoi dormire con loro”, dice Amour. “Se pensi di baciarti, ballare con o dormire con qualcuno, il tuo cervello ti dice che sei attratto da loro, e quindi è più probabile che tu sia un partner romantico, non solo un amico.”
Tutto questo suona terribilmente familiare? Se è così, è probabile che i tuoi sentimenti per il tuo amico si estendono oltre la zona amico. Ora, la domanda diventa cosa fare al riguardo, semmai. ” Non c’è niente di sbagliato nell’avere sentimenti per un amico”, dice Amour. “Molte persone pensano che sarà’ rovinare’ amicizie per dire al loro amico che sono attratti da loro o vogliono uscire con loro. Infatti, se non dici loro cosa sta succedendo nella tua mente, inizierà a cambiare il tuo comportamento e il tuo amico noterà – e ti chiederà cosa sta succedendo. Così, si potrebbe anche prendere una possibilità e solo dire loro,” lei conclude. “Nel migliore dei casi, sono in te, troppo! Secondo scenario migliore, non sono in voi, ma ora si capisce che si sta solo andando ad essere amici.”In definitiva, la palla è nel tuo campo.