Il primo passo per correre più facilmente è quello di acquistare un paio di cuffie Bluetooth. Tagliare il cavo consente di muoversi più liberamente e la qualità del suono delle cuffie wireless è migliorata in maniera massiccia negli ultimi anni; non c’è mai stato un momento migliore per investire in una coppia. Senza fili, si dispone di una maggiore flessibilità in cui mettere il dispositivo.
PROTIP: L’uso di cuffie sopra o sopra l’orecchio durante l’esercizio fisico significa una migliore qualità del suono e nessun fastidioso auricolari che cadono, MA assicurati di aggiungere un paio di cover a prova di sudore alle cuffie perché il sudore è corrosivo e danneggerà i cuscini e l’elettronica interna.
Non hai o vuoi cuffie senza fili? È possibile eseguire il filo sulla manica, attraverso il collo della camicia per mantenere il cavo sciolto. In questo modo non avrete il filo sbattendo intorno.
Utilizzare uno Smartwatch con GPS e riproduzione musicale
Questo è il metodo più semplice ed efficace per ascoltare la musica quando si esegue, ma è anche il più costoso. Il Garmin Forerunner 645 musica ha spazio per 500 canzoni. Associare il Garmin con la cuffia e via si va. Se hai Spotify Premium, puoi accedere alle tue playlist direttamente dal tuo orologio. Lo smartwatch è leggero e lo noterai a malapena al polso-la bellezza di questo è che lasci il telefono a casa interamente. Suona ideale? Il prezzo potrebbe non. A $449.99 / £399.99, non è economico ma è certamente molto efficace.
Controlla la portata wireless delle tue cuffie Quando corri
Se stai lavorando in palestra, le tue cuffie wireless potrebbero avere una portata che raggiunge un armadietto vicino o una borsa da palestra posizionata strategicamente. Il tapis roulant sarà in grado di feedback a voi informazioni su distanza, velocità e calorie bruciate per mantenere il vostro bracciale allenamento e mani libere.
Sembra ovvio, ma quando stai acquistando per un nuovo abbigliamento da palestra, allora compra qualcosa con le tasche. Questo è più facile per gli uomini che per le donne. Le tasche sono come polvere d’oro in abbigliamento da palestra femminile e anche se hai trovato leggings, pantaloncini o jogging con una tasca, probabilmente scoprirai che è troppo piccolo per mettere qualcosa o che è cucito. Moda prima-giusto, signore? Urh. Se volete il santo graal, trovatevi dei pantaloncini o dei pantaloni con una zip.
Mettere il dispositivo nel vostro reggiseno sportivo Quando sei Jogging
È possibile acquistare reggiseni sportivi che vengono con tasche. Ricorda, però, che se stai lavorando sodo, le cose diventeranno un po ‘ calde e sudate. Alcune donne non sono d’accordo con tenere un telefono lì perché sono preoccupati che potrebbe aumentare il rischio di cancro al seno.
Ottieni un piccolo dispositivo musicale come il Sansa
Siamo rimasti sorpresi nel vedere che c’è una domanda di lettori musicali in stile MP3 della vecchia scuola su Amazon. Un po ‘ ricorda l’iPod Shuffle (che si potrebbe anche usare), questi piccoli giocatori possono essere facilmente infilati in una piccola tasca o ritagliati sui vestiti. Uno dei più grandi venditori è la clip Sansa. Ovviamente, questo dipenderà da come hi-tech ti piace la tua corsa perché non c’è certamente nessun GPS o run-tracking, ma fornisce un modo molto conveniente di correre alla musica senza un bracciale ingombrante.
È possibile acquistare il Sansa Clip su Amazon.com
È possibile acquistare il Sansa clip su Amazon.co.uk
Corri con la Nike+Avambraccio Manica
Forse si preferisce avere il telefono più vicino a portata di mano – letteralmente-durante la corsa. La manica Nike + avambraccio si trova contro il braccio inferiore per una facile accessibilità. Il suo protettore è touch-screen compatibile e impermeabile. Si può acquistare su Amazon
Allenamento con il FitBelt
Il FitBelt è una cintura tubolare con aperture multiple che si trova a filo contro la cintura, ma è abbastanza largo per tenere il telefono, chiavi, carte di credito e denaro senza rigonfiamento o di essere troppo ingombranti. È utilizzato da 2 milioni di corridori e potrebbe essere perfettamente abbinato alle cuffie touch-control cup.
Non c’è nessun rimbalzo quando lo indossi. Quindi, anche se in linea di principio è simile a un bracciale, in realtà è molto più adatto alle esigenze atletiche in palestra o al di fuori di esso. C’è anche una cavezza sicura per le chiavi e una fede nuziale.
Amiamo correre in cuffia e per proteggere i cuscini e i componenti interni delle nostre lattine utilizziamo coperture a prova di sudore. Gli abbracci dell’orecchio sono disponibili in una gamma di design fantastici e sono tutti completamente reversibili al nero. Si adattano a quasi tutte le principali marche tra cui Bose, Beats, Sennheiser, Sony, Philips e Skullcandy. Sono lavabili in lavatrice, troppo, e £1 da ogni vendita va a sostenere la Mental Health Foundation.