Recenti studi hanno trovato una tendenza verso la carenza di B12 nella popolazione nel suo complesso che è preoccupante perché questa vitamina svolge un ruolo importante nell’aiutare il corpo a produrre globuli rossi. Un altro integratore popolare, vitamina B7 o biotina, è noto per incoraggiare la produzione di capelli sani, pelle e unghie. A causa di questi benefici, molte persone hanno scelto di iniziare a prendere un integratore di vitamina B, ma ciò di cui la maggior parte delle persone non è a conoscenza è che alcune persone sono allergiche alla B12.
C’è una differenza tra effetti collaterali e allergia. Gli effetti collaterali non sono generalmente molto gravi e vanno via dopo un breve periodo sul supplemento. Una reazione allergica, d’altra parte, può causare sintomi persistenti e spiacevoli o anche quelli abbastanza gravi da richiedere cure mediche immediate. Quindi, come puoi scoprire se sei allergico alla B12?
Se si sospetta che si può essere qualcuno che è soggetto a questa allergia non comune, prendere un appuntamento per parlare con il medico. C’è un test di puntura della pelle che il medico può ordinare che contiene una piccola quantità di vitamina B12, ed i risultati indicheranno se si dispone o meno di un’allergia a questa sostanza.
È interessante notare che le persone che sono allergiche a B12 hanno anche molte più probabilità di essere allergiche a B7 o biotina.
Widget non in alcuna barra laterale
Conoscere i sintomi
E ‘ sempre bene dopo aver iniziato qualsiasi nuovo farmaco o supplemento per monitorare i cambiamenti nella vostra salute. Gli effetti collaterali comuni dell’assunzione di vitamina B12 includono mal di testa, prurito, gonfiore, nervosismo o movimenti involontari. Questi sintomi dovrebbero diminuire e diminuire nel tempo. Tuttavia, se uno diventa persistente o più grave, si consiglia di effettuare il check-in con il medico di base.
I sintomi di allergia a B12 e / o B7 includono problemi di digestione come mal di stomaco, gas e crampi. Potresti anche provare affaticamento, vomito o diarrea. Nel caso di una grave reazione allergica, che si traduce in orticaria, difficoltà respiratorie o gonfiore del viso e della lingua, si consiglia di andare direttamente al pronto soccorso in quanto questi possono essere in pericolo di vita.
Widget non in nessuna barra laterale
Trova una soluzione
Se scopri di essere allergico alla B12 e anche alla biotina, potrebbe sembrare che tu sia sfortunato. I benefici di queste due vitamine si estendono dal sostenere un metabolismo sano alla protezione del cervello, della tiroide e della funzione surrenale. Dati gli aspetti positivi, la domanda è ci sono alternative alla biotina che producono gli stessi benefici?
La risposta è silice. La silice è un minerale traccia naturale o micronutriente che ha tutti i benefici della biotina senza gli effetti collaterali. Vibrant Nutraceuticals, dedicato alla produzione delle migliori vitamine e integratori, è entusiasta di offrire Silica Plus, un’alternativa di biotina pura e naturale che supporta la crescita di capelli, pelle, unghie e tutti gli altri tessuti connettivi del corpo umano.
Clicca sulla scheda Silica Plus per saperne di più sugli incredibili vantaggi dell’aggiunta di un integratore di silice alla tua routine quotidiana.
Widget non in nessuna barra laterale