Avere la pelle molto secca è una condizione che, sebbene non sia un problema serio, è fastidiosa per coloro che ne soffrono. È vero che possiamo usare molti prodotti, tra cui idratanti per la pelle secca, ma meglio se lo facciamo naturalmente per non danneggiarlo.
Per fare questo, abbiamo preparato questo articolo su come idratare la pelle secca, in cui vi mostriamo i migliori rimedi casalinghi.
Home rimedi per combattere la pelle secca
- Olio di mandorle: è un ottimo prodotto per combattere la pelle molto secca, ideale anche per prevenire le smagliature durante la gravidanza. Questo perché ha un alto contenuto di acidi grassi e antiossidanti, proprietà derivate dalle vitamine A ed E presenti nelle mandorle, che sono benefiche per la pelle. È preferibile applicarlo dopo la doccia quando il tuo corpo è ancora caldo, perché i pori saranno aperti e penetreranno meglio nella pelle. Puoi usarlo fino a tre volte a settimana.
- Purè di patate con yogurt: se vuoi idratare la pelle, ti mostriamo come realizzare una crema idratante per la pelle secca con due ingredienti naturali: patate e yogurt. Lo yogurt contiene acido lattico, un ingrediente idratante per la pelle che rimuove anche le cellule morte ed esfolia naturalmente. Per fare questo, mescolare entrambi gli ingredienti per formare una miscela omogenea e applicarla sulla pelle per 20 minuti. Rimuovilo dopo questo tempo con acqua tiepida e la tua pelle sembrerà nuova. È possibile ripetere questo trattamento fino a due volte a settimana.
- Argilla: molti testimoniano che la crema con urea è un ottimo idratante per la pelle. E non ne dubitiamo, ma contengono sostanze chimiche che potrebbero danneggiare il derma. A differenza dell’argilla, un prodotto naturale al 100% con numerose proprietà, tra cui antibatterico, grazie al quale pulisce gli strati profondi della pelle e quindi promuove il buon aspetto dello strato epiteliale. Esistono diversi tipi di argilla, ma per la pelle molto secca si consiglia la polvere bianca. Per usarlo, devi solo mescolare un po ‘ con acqua se necessario in modo che non si rovini, applicarlo sul viso per 20 minuti e risciacquare successivamente con abbondante acqua. Puoi usarlo fino a tre volte a settimana e se aggiungi alcuni pezzi di cetriolo i risultati saranno ancora migliori. Tuttavia, se la pelle diventa troppo secca, puoi mescolarla con lo yogurt invece dell’acqua.
- Uovo: grazie alla sua struttura naturale, l’uovo è un prodotto ottimale per idratare la pelle molto secca. Questo perché contiene vitamine E e vitamina B12, e la carenza di quest’ultimo potrebbe portare a vari disturbi della pelle. Inoltre, se lo mescoli con l’avena, otterrai una formula molto più efficace. Per preparare questa ricetta, mescolare due uova con mezza tazza di farina d’avena fino a completa integrazione. Usando un pennello, applica la maschera sul viso e lasciala funzionare per 15 minuti. Quindi, rimuovere con acqua tiepida. È possibile ripetere l’applicazione fino a due volte a settimana.
Perché abbiamo la pelle secca
La causa principale di avere la pelle molto secca è che il corpo perde acqua e diventiamo disidratati con l’età. Questo si riflette nella pelle che sta perdendo luminosità, ci sono anche persone che soffrono di pelle secca fin dalla tenera età.
Una cosa fondamentale da sapere è che la pelle secca richiede cure quotidiane per evitare rughe premature, così come una dieta adeguata per fornirle tutto ciò di cui ha bisogno e che rimanga idratata e nutrita dall’interno.
I motivi principali per la pelle troppo secca sono:
- Fumare.
- Disturbo ormonale.
- Mancanza di cura, in particolare del viso.
- Dieta carente di grassi sani.
- Disidratazione da non bere abbastanza liquidi.
- Uso eccessivo di cosmetici per il viso.
- Esposizione al sole o eccessivo clima aggressivo.
Suggerimenti per evitare la pelle secca
Prima di tutto, consumare più grassi sani per nutrire la pelle e stare tranquilli, questi grassi sono assimilati correttamente dal corpo e non causano depositi di grasso. Inoltre, producono una sensazione di maggiore sazietà e aiutano a creare muscoli. Questi grassi sani possono essere trovati in alimenti come:
- Noci, in particolare pinoli e noci di macadamia.
- Pesce azzurro.
- Tuorlo d’uovo.
- Avocado.
- Oli vegetali: oliva, sesamo, lino, germe di grano, cocco o girasole.
Bere abbastanza acqua impedisce anche la pelle secca, un metodo molto più naturale di una crema idratante per la pelle secca. È meglio berlo fuori dai pasti, e molto meglio se prendi tra 2 e 4 bicchieri d’acqua a stomaco vuoto, qualcosa di molto benefico non solo per la tua pelle, ma per tutto il tuo corpo.
Fai attenzione con la pelle secca esfoliante, potresti asciugarla ancora di più. Invece, puoi massaggiare la pelle con sapone naturale e delicato. Se usi un tonico per il viso o una crema con urea, ad esempio, fallo di notte prima di andare a letto, avrà un effetto maggiore.
Un tonico viso ideale per la pelle secca puoi farlo a casa con acqua, aceto di sidro di mele e qualche goccia di olio essenziale di rosmarino o lavanda. Inoltre, per idratare la pelle senza richiedere una crema idratante per la pelle secca, è possibile utilizzare olio di rosa canina o olio di argan. Non hai più scuse per apparire bella e luminosa pelle.