Quando l’astinenza viene in mente, molti lo vedono come un processo intrapreso per scopi religiosi o allo scopo di prevenire la diffusione di malattie sessualmente trasmissibili ed evitare gravidanze indesiderate. Ma l’inattività sessuale per un periodo di tempo può anche essere praticata per migliorare la propria vita sessuale. Sì, suona come un ossimoro per migliorare l’attività sessuale avendo un periodo di celibato. Ma i benefici di praticare l ” astinenza sessuale, mentre in un rapporto sono maggiori di quanto si possa pensare.
Prima di scegliere di tenere a bada il sesso, si deve (ovviamente) parlare con il proprio partner prima che inizi l’inattività. Il sesso è considerato una parte vitale di qualsiasi relazione romantica, quindi è importante che ogni partner sia consapevole dei desideri dell’altro quando si verificano severi cambiamenti nell’attività sessuale.
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Prendere l’impegno di astenersi dall’attività sessuale dovrebbe essere preso sul serio da entrambi i partner, e solo se si sente che porterà felicità e miglioramento alla sua vita. Evitare il contatto fisico che incoraggia il comportamento sessuale e trascorrere del tempo con amici e persone care che terranno uno al suo impegno può inaugurare un voto di astinenza. Se un periodo di inattività sessuale è qualcosa che hai considerato come un modo per migliorare la tua attuale vita sessuale, dai un’occhiata ai benefici.
Dà il tempo di concentrarsi su se stessi
Mentre in una relazione, è facile perdere la concentrazione su se stessi e spostare l’attenzione verso l’altra persona coinvolta con il desiderio di soddisfare e per favore. Durante l “astinenza, avrete un ampio lasso di tempo per concentrarsi veramente su se stessi auto per scoprire quali cambiamenti possono essere stati sperimentati all” interno che possono avere un effetto sul rapporto.
Prendere tempo per meditare, scrivere simpatie e antipatie sul sesso che si verifica all’interno della relazione e concentrarsi veramente su ciò che è desiderato durante l’attività sessuale futura (senza la pressione o le opinioni del proprio partner) sono modi eccellenti per migliorare la propria vita sessuale. A volte le preferenze sessuali sono fatte in base alle inclinazioni dell’altro partner. Ma prendendo il tempo per evitare l’attività sessuale, si può entrare in contatto con il suo corpo, la mente e lo spirito prima di entrare di nuovo in attività sessuale. Ed essere centrato è fondamentale per avere rapporti sessuali pienamente soddisfacenti.
Incoraggia il miglioramento dell’intimità
L’intimità è la componente vitale di qualsiasi relazione romantica che la tiene insieme come colla. L’intimità non ha nulla a che fare con il sesso fisico, ma tutto a che fare con la connessione emotiva e spirituale tra due persone. A volte troppo tempo è speso a lavorare sul rilascio di energia sessuale e raggiungere l’orgasmo, causando intimità a prendere un sedile posteriore per l’aspetto fisico di fare l’amore.
Ma quando il sesso fisico viene tolto dall’equazione, le coppie non hanno altra scelta che concentrarsi sulla costruzione di un legame di intimità e fiducia tra loro. Trascorrere del tempo partecipando ad attività che aiutano ogni partner a conoscere l “altro in modi più intimi è un ottimo modo per costruire l” intimità. Meditazione di coppia, passeggiate nella natura, gite al museo, anche coppie spa giorni sono ottimi suggerimenti per le attività intime che non metterà il voto di astinenza in pericolo.
Consente l’energia sessuale e il desiderio di costruire
Quando l’attività sessuale è cessata, l’energia sessuale gira e si raccoglie alla base della colonna vertebrale dove si trovano i nostri centri sessuali. Quando questa energia viene lasciata per raccogliere, può essere utilizzata come energia creativa che può aiutare a spingere determinati progetti. Le scadenze sul lavoro possono essere realizzate con maggiore velocità e nuovi progetti possono manifestarsi in modi sorprendenti.
Trattenere l’energia sessuale può anche aumentare il desiderio di attività sessuale, che porterà a orgasmi più forti quando il rapporto ricomincia. Prendendo una pausa aumenterà la sensazione di sensazione una volta sperimentato, e fare per un più forte, più duratura ora erotico.
Tuttavia si decide di rimanere impegnati in un periodo di tempo senza sesso, è importante prendere ciò che si apprende su sé durante questo periodo e applicarlo all’interno della relazione per rendere le cose migliori per ogni persona coinvolta. L’astinenza sessuale può allungare da pochi giorni a pochi mesi, ma non importa quale periodo di tempo è stato impostato, la chiave del successo è avere un obiettivo in mente prima di praticare l’astinenza e vederlo attraverso. Un momento nel tempo senza sesso può essere una cosa bella. Usalo saggiamente.