- Se si dispone di autolesionismo ferite, è importante prendersi cura di loro per evitare l’infezione
- Essere preparati a curare le ferite
- Cassetta di pronto soccorso
- Cosa fare dopo che si sono auto danneggiate
- Taglia
- Brucia
- Come sapere se una ferita è infetta
- Come prendersi cura delle ferite
- Come cambiare le medicazioni
- Trattare con cicatrici
- Ottenere aiuto per autolesionismo
- Il servizio di consulenza ai viaggiatori
- Sentirsi sopraffatti o vuole parlare con qualcuno in questo momento?
Se si dispone di autolesionismo ferite, è importante prendersi cura di loro per evitare l’infezione
Scritto da SpunOut | View autori pagina di Twitter e pubblicato in salute mentale
autolesionismo che può accadere quando qualcuno è in difficoltà a trattare con la schiacciante o emozioni difficili. Autolesionismo può accadere quando qualcuno non è in grado di esprimere altrimenti come si sentono, o quando si cerca di liberare la tensione di tenere le loro emozioni in.
Se sei autolesionista, questo è un segno che stai lottando per far fronte a difficoltà emotive o stress nella tua vita. Puoi chiedere aiuto al tuo medico di famiglia, a un consulente o a un’organizzazione come Pieta House.
Ci sono un certo numero di modi in cui una persona potrebbe autolesionismo, ma se ti stai facendo male, è importante sapere come prendersi cura di eventuali ferite che hai in modo da poter guarire correttamente ed evitare l’infezione.
Scopri di più su come vivere con le tue cicatrici e come puoi porre fine al tuo autolesionismo.
Essere preparati a curare le ferite
Essere preparati può aiutarti a curare adeguatamente le ferite ed evitare ulteriori danni o possibilità di infezione. Prenditi del tempo per sapere cosa fare se ti sei autolesionato, come dire se hai un’infezione e cosa devi curare le tue ferite.
Cassetta di pronto soccorso
Avere una cassetta di pronto soccorso ti aiuterà ad assicurarti di avere tutto il necessario per curare la tua ferita. Tieni d’occhio ciò che hai nella tua scatola e assicurati di sostituire ciò che hai usato in modo da non esaurire. Cose di cui avrete bisogno nella vostra casella di primo soccorso sono:
- Sterili medicazioni asciutte
- Forbici.
- Bende
- Nastro
- strisce di chiusura della Ferita (noto anche come Steri strisce di nastro adesivo che tiene una ferita chiusa)
- Sterile assorbente pastiglie
- Alcol tamponi e disinfettante
Cosa fare dopo che si sono auto danneggiate
Dopo qualche persona è feriti o feriti, è importante che sarà trattato da subito – lo stesso vale per autolesionismo ferite.
Taglia
Se ti sei tagliato, la prima cosa che deve essere fatta è fermare l’emorragia.
- Prendere un tampone pulito e sterile e tenerlo contro la ferita. Premere verso il basso per cercare di fermare l’emorragia.
- Se il sanguinamento non si è ancora fermato dopo aver applicato la pressione per 10 minuti, andare al più vicino A& E.
- Se il taglio non è profondo, coprire con medicazione sterile e sigillare i bordi per prevenire l’infezione. Dovrai cambiare questa medicazione ogni giorno. Utilizzare questo come una possibilità di monitorare per eventuali segni di infezione.
- Se il taglio è profondo, o pensi che ci potrebbero essere danni ai tendini (tessuto connettivo che collega il muscolo all’osso) o legamenti (tessuto connettivo che collega l’osso per osso), andare al più vicino a Un&E.
Se c’è il sangue che sgorga dalla ferita, si può avere colpito un’arteria – chiamare il 999 o 112 immediatamente.
Scopri di più su cosa fare in caso di autolesionismo.
Brucia
Se hai bruciato te stesso, ecco i passaggi da seguire:
- Posizionare la bruciatura sotto acqua fredda del rubinetto per 20 minuti per evitare che si bruci ulteriormente.
- Se ci sono vesciche, non farle scoppiare. Chiedi aiuto al tuo medico di famiglia o visita il più vicino A & E in modo che possano valutare quanto è grave il danno e quale tipo di medicazione potrebbe essere necessario. Monitorare eventuali segni di infezione e tornare al vostro medico di famiglia o al pronto soccorso se sta mostrando segni di infezione.
- Se non ci sono vesciche, utilizzare una lozione doposole per evitare che la pelle si secchi. Monitorare eventuali segni di infezione e andare al vostro medico di famiglia o andare al più vicino A&E se sta mostrando segni di infezione.
- Non scoppiare vesciche si potrebbe avere, in quanto ciò può causare un’infezione. Se le vesciche scoppiano in qualsiasi momento, sciacquare con acqua tiepida per ridurre i batteri.
Scopri di più su cosa fare in caso di autolesionismo.
Come sapere se una ferita è infetta
Mentre la tua ferita sta guarendo, dovrai cambiare la medicazione e dare un’occhiata ogni giorno. Utilizzare questo come una possibilità di monitorare per eventuali segni di infezione in modo che si può impedire di ottenere peggio.
Una ferita può essere infettata se lo strumento utilizzato per creare la ferita non era pulito, se le mani non sono pulite quando si cambia la medicazione, o se le medicazioni non sono pulite o non applicate. La disinfezione di tutti gli strumenti utilizzati per l’autolesionismo è anche importante per prevenire l’infezione. Aiuta anche a assicurarsi di avere i vostri rifornimenti di primo soccorso a portata di mano.
I segni di infezione includono:
- Pus nella ferita
- Un aumento di fluido che fuoriesce dalla ferita
- Un odore proveniente dalla ferita
- Rossore diffondersi in tutto il territorio (cellulite)
- La ferita non è guarita dopo quattro settimane
- La ferita inizia a sanguinare di nuovo.
- il Dolore, calore, gonfiore, o tenerezza nella zona.
Se mostra uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra, potrebbe avere un’infezione. Avrete bisogno di visitare il vostro medico di famiglia come antibiotici o una medicazione diversa potrebbe essere necessario.
Se non trattata, le infezioni possono causare un sacco di dolore, può portare ad avvelenamento del sangue o malattia, e può anche essere fatale.
Come prendersi cura delle ferite
Al fine di prevenire l’infezione e incoraggiare le ferite a guarire, è necessario monitorarle e cambiare le medicazioni ogni giorno. Mentre la ferita sta guarendo, evitare di ottenere qualsiasi saponi o prodotti da bagno vicino ad esso.
Come cambiare le medicazioni
Seguire questi passaggi per cambiare le medicazioni:
- Lavarsi le mani con acqua tiepida e sapone e asciugare accuratamente.
- Rimuovere con cautela la vecchia medicazione e gettarla nel cestino. Se la medicazione si attacca alla ferita, evitare di tirarla o strapparla in quanto ciò potrebbe riaprire la ferita. Invece immergerlo in acqua tiepida fino a quando non si stacca.
- Pulire la ferita con acqua calda del rubinetto.
- Asciugare accuratamente intorno alla ferita con un asciugamano pulito, ma non toccare o strofinare l’asciugamano contro la ferita, in quanto ciò potrebbe consentire alle fibre di entrare.
- Cercare eventuali segni di infezione ora che la ferita è pulita e asciutta.
- Posizionare una nuova medicazione sterile sulla ferita e sigillare i bordi.
- Finisci lavando e asciugando nuovamente le mani.
Se la ferita perde molto, dovrai cambiare la medicazione più di una volta. Visita il tuo medico se questo sta accadendo.
Trattare con cicatrici
La marcatura o il ferimento della pelle provoca cicatrici, motivo per cui le persone che si autolesionano spesso finiscono con cicatrici semi permanenti o permanenti. Alcune persone si sentono consapevoli delle loro cicatrici e potrebbero evitare di indossare certi vestiti che li rivelano. Se si stanno lottando per sentirsi a proprio agio con le cicatrici, per saperne di più su vivere con cicatrici autolesionismo.
Ottenere aiuto per autolesionismo
Se stai lottando con autolesionismo, non sei solo. Ci sono persone e organizzazioni là fuori per sostenerti.
Ricorda, l’autolesionismo è un sintomo significativo di un problema molto più grande. Gestire le tue ferite da autolesionismo non sta affrontando il problema principale dello stress emotivo e della difficoltà. Parlare con qualcuno di quello che sta succedendo e fissare un appuntamento con il vostro medico di famiglia che può aiutare e indirizzarvi ai servizi nella vostra zona. Se senti che il tuo GP non ti sta ascoltando, allora trova un altro GP che lo farà.
Pieta House sono lì per parlare gratuitamente a 1800 247 247 in qualsiasi momento del giorno o della notte per parlare con qualcuno, o il testo di aiuto a 51444.
Se sei al college, potrebbe esserci un supporto di consulenza gratuito o conveniente nel tuo campus. Se non sei al college, il tuo medico può aiutarti ad accedere ai servizi di consulenza locali.
Il servizio di consulenza ai viaggiatori
Se sei un giovane Viaggiatore e vorresti parlare con un consulente che lavora specificamente con la Comunità itinerante, il Servizio di consulenza ai viaggiatori può supportarti. Il servizio opera in un quadro culturalmente inclusivo che rispetta la cultura del Viaggiatore, l’identità, i valori e le norme e funziona da una prospettiva di consulenza e psicoterapia centrata sulla cultura. Offrono consulenza sia di persona che online.
- Rete fissa: 01 868 5761
- Cellulare: 086 308 1476
- E-mail: [email protected]
Altri articoli sulla riduzione dell’autolesionismo:
- Aiuto pratico per autolesionismo
- Come dire a qualcuno che si autolesionismo
- Come trovare supporto per autolesionismo
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Ci sono diversi modi per ridurre i danni e trovare il supporto per auto nuocere. Potrebbe essere necessario provare alcuni metodi e supporti diversi fino a trovare quello che funziona meglio per voi. Per informazioni su autolesionismo ridurre e trovare supporti visitare la nostra sezione Salute mentale.