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Come smettere di essere alto

7 Suggerimenti per accorciare la tua esperienza di cannabis

Di Ben Owens

Mentre la tendenza della legalizzazione continua, più persone che mai avranno l’opportunità di provare la cannabis per la prima volta, legalmente. Con questa ondata di consumatori nuovi e curiosi arriva l’inevitabile effetto collaterale che molti potrebbero consumare più di quanto intendano. Questo potrebbe essere perché è la prima volta, come risultato di una pressione tra pari, o anche – meno spesso – come risultato di porzioni incoerenti in prodotti infusi.

Se hai mai ottenuto solo un po ‘ troppo alto, allora saprete di cosa sto parlando. E ‘ uno sballo scomodo. Mentre il consumo è diversa per tutti, sintomi di strafare includono:

  • un Elevato livello di ansia, panico, confusione, e runaway pensieri
  • riduzione coordinamento, il giudizio e la percezione
  • Aumento della frequenza cardiaca, mal di testa e pressione alta

e ‘ importante conoscere i propri limiti, e ‘ anche importante sapere come smettere di essere alta perché 911 non è intenzione di fare molto per voi quando si sta troppo lapidato a muoversi.

come smettere di essere alto - 2

Come smettere di essere alto quando sta colpendo troppo duro

Fase uno: smettere di consumare cannabis in qualsiasi forma. Questo dovrebbe essere ovvio, ma per scendere, dovrai smettere di sballarti, il che significa abbassare un altro gommoso o quel giunto pre-arrotolato che sta andando in giro.

Se hai consumato commestibili, non puoi impedire al tuo corpo di digerire ciò che è già stato mangiato, ma puoi diluire il contenuto dello stomaco mangiando e bevendo di più in modo che la digestione richieda più tempo e rilasci cannabinoidi in quantità minori.

come smettere di essere high - food

#1 Suggerimento su Come smettere di essere High

Come accennato, il cibo dà al tuo corpo carburante per continuare a digerire tutto ciò che è stato consumato. Se è commestibile, questo diluirà la quantità di cannabinoidi digeriti contemporaneamente. Il cibo è anche un comfort che può permetterci di rilassarci quando un alto diventa troppo. Tuttavia, se amate commestibili come facciamo noi, ecco una guida rapida per impostare la propria cucina cannabis.

come smettere di essere acqua alta

#2 Suggerimento su come smettere di essere alta

Rimanere idratati può fare una grande differenza nella tua esperienza di cannabis. Il tuo alto scomodo potrebbe essere il risultato della mancanza di acqua e degli effetti collaterali che ne derivano. Assicurati di continuare a rimanere idratato, permettendo al tuo corpo di sciacquarsi costantemente.

come smettere di essere alto - lavendar

#3 Suggerimento per come smettere di essere alto

La cannabis condivide i profili terpenici con molte altre piante e frutti che sono comunemente apprezzati. Applicando terpeni di contrasto, è possibile invertire il processo. “Il succo di limone e il pepe in grani funzionano se si prende troppo, invertono i terpeni nella cannabis”, spiega Warren Bobrow, autore e alchimista dell’infusione di cannabis. Opzioni come Lavanda, succo di limone e/o pepe nero/pepe in grani aiutano a rilassare il corpo e potenzialmente riducono al minimo gli effetti dei terpeni di cannabis sul corpo.

come smettere di essere alta - caffè

#4 Suggerimento per come smettere di essere alta

Mentre non si ferma il tuo alto, può aiutare a rifocalizzare e dirigere la vostra attenzione lontano dal vostro disagio. Può anche aiutare il cervello con chiarezza e scongiurare il senso di appannamento o letargia che viene fornito con ottenere troppo alto.

come smettere di essere high - shower

#5 Suggerimento su Come smettere di essere High

A seconda di come il tuo corpo reagisce alla cannabis, una doccia veloce o un breve pisolino possono consentire al corpo di resettare naturalmente. Il rapido cambiamento di temperatura scuoterà il cervello e il corpo, consentendo di”scattare fuori di esso”. Un pisolino vi permetterà di “dormire fuori” ed è spesso più facile dopo aver farcito la pancia piena di munchies (vedi Mangiare più cibo).

come smettere di essere alto - CBD

#6 Suggerimento per come smettere di essere alto

Derivato anche dalla pianta di cannabis, il CBD è il cugino cannabinoide non psicoattivo del THC. Il CBD ha dimostrato di ridurre naturalmente l’ansia e riportare le nostre menti & corpi all’omeostasi. Quando qualcuno ha un’esperienza negativa con la cannabis e diventa” troppo alto ” CBD può essere consumato e la persona sarà effettivamente iniziare a mellow fuori e tornare giù.

Il CBD viene estratto dalla pianta e consumato in molte forme — le più popolari sono tinture, gel tabs, gummies, topicals, cerotti, cartucce di olio pronte per lo svapo e polvere di distillato. Iniziare con 10 mg come dose terapeutica raccomandata.

come smettere di essere alto - distrazioni

#7 Suggerimento per come smettere di essere alto

La cannabis influisce sulla nostra capacità di messa a fuoco. Uno dei più grandi difetti della cannabis è anche un grande vantaggio se hai trascorso l’ultima mezz’ora su Google “come smettere di essere alto”. Trova qualcos’altro e prova a pensarci per qualche minuto. Se quella nuova attenzione sta facendo una playlist, andando a fare una passeggiata, colorazione, pulizia, o semplicemente spogliatoi, un refocus deliberata può rendere più facile per ridurre al minimo il disagio.

L’ospedale può fare qualcosa per fermare il mio high?

Quindi cosa succede se si finisce per chiamare i paramedici o il check-in in un ospedale per il consumo eccessivo? Secondo Jordan Person, un’infermiera di oltre 17 anni, al momento non esiste un “trattamento” o “stop” accettato al consumo di cannabis o al consumo eccessivo. “Probabilmente ti faranno sedere lì e aspettare fuori. Se il paziente continua a insistere sul fatto che il personale medico deve fare qualcosa, allora potrebbe essere somministrata una flebo salina, e poi lasceranno che il paziente lo cavalchi.”Proprio così, anche gli ospedali sanno che la cannabis deve fare il suo corso. E, no, non ti sederanno per renderlo più facile.

Il colpo finale: Come smettere di essere alto

Tutti questi trucchi aiuteranno a mitigare un alto, ma quando si tratta di smettere di essere alto, probabilmente dovrai semplicemente sederti. Il miglior trucco per fermare un alto scomodo non è mai iniziare uno; conoscere i propri limiti per quanto tempo un alto dura per voi, e consumare in modo responsabile, e non dovrete mai capire come smettere di essere alto.

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