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Ecco perché si potrebbe desiderare di ripensare mangiare Buffalo Wings on Game Day

Buffalo wings sono uno degli alimenti più popolari per sciarpa giù durante la visione di una partita di calcio. Sono facili da condividere, si abbinano molto bene alla birra e sono piccanti e deliziosi. Ma prima di scendere quella prossima dozzina, si potrebbe desiderare di riconsiderare: Le ali sono davvero malsano-anche più di quanto si potrebbe realizzare.

In primo luogo, le ali stesse sono quasi tutte pelle e grasso, che non sono certamente buone per te. Secondo, sono fritti. In terzo luogo, sono gettati in una salsa che è (secondo la ricetta comunemente accettata) quasi il 50% di burro. Quindi hai grasso di carne, olio di friggitrice e burro, tutto in un morso deliziosamente ostruito dalle arterie.

Preparati per alcune verità difficili. A Buffalo Wild Wings, un piccolo ordine di ali, che viene fornito con 10 ali, contiene 1.650 calorie, o circa 165 calorie per ala. Ogni ala contiene anche circa 14 grammi di grassi, 5,4 grammi di grassi saturi, mezzo grammo di grassi trans, quasi 40 milligrammi di colesterolo e 284 milligrammi di sodio. In un’ala.

Oh, e quattro cucchiai di Wish-Bone blue cheese dressing aggiungono 600 calorie in più e 56 grammi di grasso.

Godetevi il gioco!

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