Hai mai avuto la sensazione che una relazione con un collega abbia attraversato una linea invisibile? Potrebbe non essere fisica a tutti, ma forse il vostro rapporto ha raggiunto un livello di intimità emotiva che potrebbe costituire l ” infedeltà se uno di voi sono sposati. Forse hai una relazione sentimentale. Non molte donne lo ammetterebbero, ma molte più donne oggi stanno ammettendo agli affari di quanto non fossero quasi tre decenni fa.
Nel suo libro del 2017, State of Affairs: Ripensando l’infedeltà, Esther Perel osserva che dal 1990, il tasso di donne sposate che riferiscono di essere state infedeli è aumentato del 40%, mentre il tasso tra gli uomini è rimasto lo stesso. E secondo decenni di ricerca da acclamato infedeltà ricercatore Dr. Shirley Glass, la maggior parte degli affari di oggi stanno iniziando nei luoghi di lavoro, semplicemente perché è lì che le persone hanno maggiori probabilità di trascorrere una notevole quantità di tempo intorno ad altri del sesso opposto. “Le brave persone in buoni matrimoni-uomini e donne che dicono di essere felicemente sposati—stanno involontariamente attraversando la linea tra amicizia platonica e amore romantico”, ha scritto la dottoressa Glass nel suo libro del 2003 Not Just Friends. Abbiamo ragione a diffidare quando sentiamo i nostri partner affermare, ‘ Ti sto dicendo, siamo solo amici.’”
La verità è che la maggior parte delle persone non ha intenzione di lasciare il coniuge. Una volta che la realtà colpisce e vedono l’enormità del loro errore e ciò che potrebbero perdere, possono scegliere di lavorare sul loro matrimonio. Ma prima di arrivare a quell’enorme errore, ci sono modi per impedirti di entrare anche nella zona di pericolo.
Ecco alcuni segni a cui prestare attenzione per determinare se stai cadendo in una relazione emotiva con un collega.
Abbattere i confini e aumentare l’intimità
Si spendono più tempo di qualità con il vostro collega che il vostro coniuge. Non solo chiami scherzosamente quest’uomo il tuo “marito di lavoro”, ma la qualità del tuo tempo è migliore con lui che con il tuo coniuge. Mentre voi e vostro marito può per lo più parlare di logistica, si utilizza il tempo con il vostro collega per arrivare a conoscerlo più intimamente. Si testo al di fuori del lavoro su questioni personali. Si condivide circa il giorno, il check-in su eventi nella vita di ogni altro, e condividere dettagli intimi.
Ti interessa di più il tuo aspetto nel caso in cui lo incontri. Dove prima ci sono voluti cinque minuti per prepararsi per il lavoro, ora si prende cura di apparire al meglio. Ti ritrovi più frequentemente a rompere dai pranzi di gruppo per pranzare insieme. Nel corso del tempo, questo può trasformarsi in ottenere bevande e poi cene. O dopo un happy hour di lavoro, tutti gli altri se ne vanno, ma voi due vi soffermate a bere qualcosa.
Nascondere il rischio da te stesso e dagli altri
Hai smesso di parlare del tuo collega al tuo coniuge—o non puoi tacere su di lui. Minimizzi la minaccia. Dici a te stesso che è un amico e che non tradiresti mai, quindi non c’è niente di sbagliato in quello che stai facendo. C’è tensione sessuale che non viene agita. Ti illudi ancora nel pensare di non aver fatto nulla di sbagliato perché non hai effettivamente avuto rapporti sessuali o contatti fisici. Quel bacio non conta, neanche, perché era ” solo un bacio.”
Mantieni segreto il tuo collega. Se fosse solo un amico, saresti in grado di parlare apertamente di lui a tuo marito. La segretezza alimenta la passione, quindi non dire a nessuno di lui lo rende solo più desiderabile e le tue interazioni più esilaranti.
Confronto crescente
Si confronta ingiustamente il coniuge al collega. Pensi che tuo marito non sia comprensivo e solidale come il tuo collega. Pensi che il tuo collega sia più intelligente, più divertente, migliore nell’ascolto e così via. Si inizia a colpire più frequentemente il vostro coniuge al vostro collega. Ti ritrovi sempre più trovare difetti con il vostro coniuge e condividere questi difetti con il vostro collega.
Dubiti del tuo amore per il tuo coniuge. Se sei in grado di sentirti così forte per qualcun altro, significa che non puoi amare veramente il tuo coniuge, giusto? No. Le attrazioni sono normali e solo perché trovi qualcuno desiderabile – come amante o partner—non significa che i tuoi sentimenti per il tuo attuale coniuge non siano validi. Inoltre, in scenari come questo, sei nella fase di attaccamento dell’amore con il tuo coniuge, mentre hai lussuria e infatuazione con il tuo collega.
Uh oh. Ora cosa faccio?
Se ti sei trovato annuendo la testa alla maggior parte dei segni di cui sopra, sei in un affare emotivo. Se si dispone di alcuni di loro, si può essere sulla cuspide di uno. Quindi cosa puoi fare per districarti da questo?
Dì al tuo collega che è ora di raffreddarlo. Se si finisce le cose senza una spiegazione, potrebbe farli perseguire più. Essere chiaro e conciso che le cose sono andate troppo lontano e che si sono impegnati per il vostro matrimonio. Mantenere la comunicazione per questioni legate al lavoro. La condivisione di questioni personali, specialmente a qualcuno che trasmette comprensione, può costruire intimità.
Evita di essere solo con il tuo collega. Non pranzare o bere da solo, non cercarlo deliberatamente nel suo ufficio ed evitare riunioni a tarda notte, anche se le scadenze si profilano. Soprattutto evitare di bere da solo con lui. Chiedetevi, ” Vorrei dire o fare questo di fronte al mio coniuge?”Se immaginate il vostro coniuge in piedi accanto a voi come si interagisce con il vostro collega, vuoi ancora dire o fare quello che vuoi fare? Se no, allora non farlo.
Chiediti se sei in conflitto. Le persone che imbrogliano hanno la tendenza ad evitare conflitti con il coniuge. Questo è significativo perché si rischia di non essere soddisfatti in qualsiasi rapporto, perché non si parla per quello che ti serve. Anche, si può essere ingiustamente confrontando e incolpare il vostro coniuge per la vostra infelicità, quando in realtà non si può avere chiarito a lui ciò che è importante per voi e gli ha dato la possibilità di affrontare le vostre preoccupazioni.
Chiediti cosa ti manca dal tuo matrimonio e / o chi puoi essere in questa relazione con il tuo collega. A volte le persone mancano le cose dal loro matrimonio e non hanno messo nello sforzo di mantenere quelle cose in vita. A volte un nuovo interesse o una relazione risveglia qualcosa di morto da tempo in loro o qualcosa che hanno negato.
Reinvestire nel vostro matrimonio. Dedica la quantità di tempo di qualità con il tuo coniuge che hai condiviso con il tuo collega. Metti l’energia e lo sforzo, ma assicurati che sia di qualità: passare il tempo a parlare di logistica non conta. Fare le cose che hai usato per fare la prima volta datato. Parlare di ogni altri bisogni e come si possono incontrare. Rinegoziare il vostro matrimonio e i vostri ruoli, se necessario.
Inoltre, ricorda che nessuna persona è senza problemi o differenze. In un affare sul posto di lavoro, si vede solo il meglio nel vostro collega. Immagina la tua vita con bollette, faccende e mischiare i bambini avanti e indietro tra due (forse quattro) case. La maggior parte delle relazioni che iniziano come affari non resistono alla dose della realtà una volta che provano un rapporto “reale”.
Le donne single dovrebbero ricordare che l’infedeltà sul posto di lavoro può accadere altrettanto facilmente quando è l’uomo che è sposato. In questi casi, egli può dirvi il suo matrimonio è sulle rocce, ma tenere a mente tutto quello che abbiamo appena discusso sopra. Ogni pezzo di consiglio può essere invertito per riflettere l ” attenzione che dovrebbe essere messa al suo matrimonio, invece di favorire una relazione emotiva con voi. Ricorda anche, se sta già mostrando un comportamento infedele, c’è motivo di credere che potrebbe non essere completamente veritiero o giusto quando dissente sua moglie a voi.
Se ti trovi in una situazione come questa, ricorda che non è un incontro unico di colleghi incrociati; è un intruglio automatizzato di sentimenti che si sviluppano come un orologio nelle condizioni sopra descritte. Educare se stessi in modo da poter identificare i comportamenti problematici come stanno iniziando, in modo da poter evitare di cadere in una trappola. Perché quando qualcosa basato su segreti e pranzi facili inizia a sostituire il tuo rapporto basato sull’impegno e sul sacrificio a lungo raggio, non è un confronto equo. Un rapporto emotivo-affair-based spesso si sente troppo bello per essere vero proprio perché è.