Quando l’ufficio del medico chiama con la notizia che hai fallito il tuo primo test prenatale di glucosio (zucchero nel sangue), una raffica di pensieri può iniziare a correre attraverso la tua testa.
Ho fatto qualcosa di sbagliato? Il fallimento di un test del glucosio significa che ho il diabete? Cosa devo fare dopo aver fallito il test del glucosio?
Potresti sentirti deluso, frustrato e spaventato. E questo è normale! Ma un test di glucosio fallito non sempre significa che hai il diabete gestazionale, e anche se lo fai, tu e il tuo bambino potete vivere una vita perfettamente sana.
Quindi, mentre aspetti in sospeso il tuo test di tre ore, ecco un piccolo consiglio dai nostri esperti su cosa aspettarti.
Perché ho bisogno di un test del glucosio?
Un test del glucosio durante la gravidanza controlla per vedere quanto bene le cellule del tuo corpo assorbono lo zucchero. Il test misura la quantità di zucchero nel sangue dopo aver consumato una quantità specifica di zucchero in un determinato periodo di tempo. Un alto livello di glucosio può indicare che hai il diabete gestazionale.
” Avere un test di glucosio tra 24 e 28 settimane di gravidanza è una parte di routine delle cure prenatali”, afferma OhioHealth OB-GYN Sara Alderman, MD. “Chiediamo anche ai pazienti con un indice di massa corporea elevato di fare il test al loro appuntamento prenatale iniziale o poco dopo. Con lo screening precoce, possiamo identificare le donne che hanno il diabete preesistente.”
Potresti non avere segni evidenti di diabete gestazionale, motivo per cui è fondamentale avere cure prenatali regolari da un medico. Se i sintomi sono presenti, possono essere scambiati per altri sintomi della gravidanza, tra cui l’esaurimento dopo aver mangiato, urinare più spesso e sentirsi più affamati del solito.
Che cos’è il diabete gestazionale?
Il diabete gestazionale è un alto livello di zucchero nel sangue (glucosio) durante il secondo e il terzo trimestre di gravidanza. La causa esatta è sconosciuta. Può essere una combinazione di fattori, tra cui la genetica, l’aumento degli ormoni innescati dalla gravidanza che portano alla resistenza all’insulina e l’incapacità di produrre l’insulina extra necessaria per compensare. “Entro la settimana 26 di gravidanza, le donne hanno bisogno di circa due volte più insulina del normale per regolare correttamente la glicemia”, afferma Alyssa Bixler, coordinatrice del programma per il diabete presso OhioHealth McConnell Heart Health Center. “Questo bisogno quasi triplica entro la fine della gravidanza. Per alcune donne, questa richiesta sul corpo è troppo.”
Alderman dice diabete gestazionale è abbastanza comune. “Circa il 10% delle donne incinte sviluppa il diabete gestazionale e quel numero sta salendo.”
In che modo il primo e il secondo test del glucosio sono diversi?
Il primo test del glucosio è di solito un test di un’ora che non richiede il digiuno. Berrà una bevanda glucosata da 50 grammi, aspetterà un’ora e poi le farà prelevare il sangue presso lo studio del medico o in laboratorio. I risultati di entrambi i test sono disponibili entro 24 ore. Se i primi risultati del test sono alti, il medico richiederà un test di glucosio di tre ore, per il quale dovrai digiunare e bere una bevanda di glucosio da 100 grammi. Ti verrà prelevato il sangue dopo un’ora, due ore e tre ore.
Devo fare qualcosa tra i miei due test di glucosio?
No! Si dovrebbe andare sulla tua vita come al solito tra i due test. Sottolineando troppo o cambiando le vostre abitudini di vita può rendere i risultati imprecisi.
Ci sono modi per” passare ” un test di glucosio di tre ore?
Alcune persone cercano di ingannare il test di tre ore per ottenere un valore di passaggio cambiando la loro dieta. E ‘ molto importante che tu non lo faccia. Può essere pericoloso per te e il tuo bambino. Ricorda, un risultato anomalo del test non è nulla di cui vergognarsi. Non significa che stai deludendo te o il tuo bambino. Il test aiuta solo il medico a sapere come prendersi cura di te e del tuo bambino durante il resto della gravidanza.
Si può fallire il primo test di glucosio e passare il secondo?
Sì, è possibile fallire il primo test di glucosio, ma non fallire il secondo test. Questo significa solo che probabilmente non hai il diabete gestazionale.
Che cosa è considerato un alto livello di glucosio nel test del glucosio?
“Diversi medici possono utilizzare valori leggermente diversi per identificare i pazienti a rischio di avere diabete gestazionale”, afferma OhioHealth OB-GYN Sara Alderman, MD. “Per il test di un’ora, considero anormale qualsiasi cosa sopra 135mg/dL. Se il valore è superiore a 200, presumo che il paziente abbia il diabete gestazionale e li riferisca direttamente a un dietista e a uno specialista di medicina fetale materna senza richiedere il test di tre ore.”Alderman dice durante il test di tre ore, l’intervallo normale per il digiuno cambia a un’ora, due ore e tre ore. Se un paziente ha due o più valori anormali durante il test di tre ore, il test complessivo è considerato anormale. Il medico probabilmente ti diagnosticherà il diabete gestazionale se fallisci il test di tre ore.
Come può il diabete gestazionale influenzare il mio bambino e me?
Il diabete gestazionale pone rischi sia per te che per il tuo bambino, ma con un trattamento adeguato durante la gravidanza, puoi vivere una vita sana.
- Rischi per il bambino: basso livello di zucchero nel sangue alla nascita, nascita precoce, grande peso alla nascita, ittero e obesità infantile.
- Rischi per la mamma: Infezioni del tratto urinario, ipertensione, taglio cesareo e preeclampsia, una condizione potenzialmente pericolosa per la vita correlata all’ipertensione.
- Rischi per entrambi: nascita difficile o pericolosa di un bambino più grande della media e diabete di tipo 2 più tardi nella vita.
Bixler afferma che il rischio di diabete di tipo 2 aumenta con l’età. È più probabile che si verifichi nella madre entro 10 anni dalla gravidanza e nel suo bambino in qualsiasi momento nell’adolescenza o nell’età adulta. Il diabete è anche associato ad altri disturbi metabolici e condizioni correlate come aumento di peso e malattie cardiache. “Essere attivi come famiglia e concentrarsi sulla gestione del peso riduce il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2”, dice.
Alcune persone hanno maggiori probabilità di avere il diabete gestazionale?
Bixler dice che ogni donna può sviluppare il diabete gestazionale, ma ci sono alcuni fattori di rischio noti. Questi includono:
- Sindrome dell’ovaio policistico.
- Essere in sovrappeso.
- Avere più di 30 anni.
- Avere tre o più gravidanze.
- Essendo di origine ispanica, afro-americana, nativa americana, sud o Est asiatico, o isola del Pacifico.
- Una storia familiare di diabete.
- Nascite precedenti di bambini oltre 9 sterline.
“È importante capire che il diabete gestazionale non è colpa tua”, afferma Bixler. “Rimani concentrato sul trattamento, non sulla causa.”
Come viene trattato il diabete gestazionale?
“Ci sono cinque aspetti del trattamento che possono aiutarti a gestire il diabete gestazionale”, afferma Bixler.
- Dieta: Un dietista può aiutarti a sviluppare un piano alimentare che equilibra carboidrati, proteine, grassi sani e fibre in modo che tu e il tuo bambino riceviate un’alimentazione adeguata mantenendo sotto controllo il livello di glucosio. Potrebbe essere necessario cambiare le abitudini alimentari molto, o non si potrebbe. Non è necessario smettere di mangiare carboidrati interamente, basta scegliere carboidrati di qualità, come cereali integrali, alcuni frutti, quinoa, latte e yogurt. Dovresti anche stare attento con i dessert ed evitare bevande ad alto contenuto di zucchero, come bevande analcoliche, lattes aromatizzati, tè dolce e succo di frutta. Abbiamo incluso un infografica al di questo articolo con alcuni swap cibo sano si può provare!
- Esercizio: sii propositivo con la tua attività. Non deve essere faticoso, basta continuare a muoversi per almeno 30 minuti al giorno. Prova esercizi a basso impatto come camminare o nuotare.
- Monitoraggio dello zucchero nel sangue: dovrai controllare lo zucchero nel sangue circa quattro volte al giorno per assicurarti che rimanga sicuro per te e il tuo bambino.
- Cure prenatali regolari: il tuo GINECOLOGO sarà un ottimo partner attraverso questo processo. Possono anche farti visitare uno specialista di medicina fetale materna. Voi medici vi fornirà il monitoraggio supplementare e la cura di cui avete bisogno. “Nel complesso, il numero totale di appuntamenti sarà maggiore per le donne con diabete gestazionale, a meno che non si sia in grado di gestire la glicemia con la sola dieta”, afferma Alderman. “Potrebbe essere necessario avere ulteriori ultrasuoni e test non stress, che controllano la salute del bambino, o anche consegnare prima di 40 settimane.”
- Farmaci: Non tutte le donne avranno bisogno di prendere farmaci, ma aiuta alcune donne a tenere il passo con la domanda extra di insulina. Il medico determinerà se il farmaco è giusto per te e quanto spesso dovrai avere appuntamenti con loro per gestirlo.
Il diabete gestazionale scompare dopo la gravidanza?
Sì. Mentre non c’è modo di sbarazzarsi del diabete gestazionale durante la gravidanza, nella maggior parte dei casi, andrà via entro poche ore dopo la nascita. Il medico eseguirà un test dello zucchero nel sangue dopo il parto e di nuovo a sei settimane dalla nascita.
Il diabete gestazionale mi accadrà di nuovo?
Avere il diabete gestazionale con una gravidanza aumenta le possibilità di averlo con gravidanze successive. Potrebbe non essere possibile prevenire il diabete gestazionale, ma puoi essere proattivo monitorando lo zucchero nel sangue all’inizio della gravidanza e stabilendo abitudini sane che ti aiuteranno a gestirlo.
Un GINECOLOGO può aiutarti a capire meglio il diabete gestazionale. Per trovare uno vicino a te che sta accettando nuovi pazienti, visita OhioHealth.com.
