Il mio infortunio al ginocchio è grave? 5 Segni da cercare.

Le torsioni del ginocchio, senti un pop e ora hai gonfiore e dolore al ginocchio quando cerchi di camminare o piegando il ginocchio. Forse sei stato colpito da un altro giocatore e hai lividi, ma nessun gonfiore. Queste sono gravi lesioni al ginocchio? Quando si dovrebbe considerare di vedere un medico di medicina dello sport a seguito di un infortunio al ginocchio? Andiamo oltre 5 cose che i professionisti addestrati cercano per determinare se il tuo infortunio al ginocchio è grave.

Come atleta attivo o concorrente, sai che gravi lesioni al ginocchio sono comuni. Sia le lesioni al ginocchio da contatto che quelle senza contatto possono essere gravi. Questo post coprirà cinque segni da cercare per aiutare a determinare se si potrebbe avere un grave infortunio al ginocchio. In generale, il risultato più comune e preoccupante è il gonfiore immediato e significativo.

Anche se la maggior parte delle lesioni che vedo in ufficio risultano essere lievi, è essenziale per voi di sapere quali sono i segnali di pericolo sono alla ricerca di un infortunio al ginocchio potenzialmente grave.

Il ginocchio è gonfio

Il gonfiore del ginocchio immediatamente o poco dopo un infortunio è un segno comune che indica che potrebbe aver subito un grave infortunio al ginocchio. In molti casi, il gonfiore è dovuto al sangue. L’emorragia si fermerà, ma il gonfiore rimarrà. Il sangue nell’articolazione è chiamato emartro. Il sangue nell’articolazione del ginocchio può causare molto dolore a causa dell’infiammazione. Se sospettiamo che tu abbia sangue nell’articolazione del ginocchio, spesso significa che hai subito un grave infortunio. Il sanguinamento è di solito dovuto a qualcosa all’interno della lacerazione del ginocchio.

Le cause più comuni di gonfiore dopo un grave infortunio al ginocchio includono:

1. Una lacerazione dell’ACL
2. Lussazione della rotula o della rotula
3. Una lacerazione del menisco: in particolare una lacerazione del manico del secchio.
4. Uno strappo MCL
5. Lesione alla cartilagine articolare.

Oltre il 70% degli atleti con un ginocchio gonfio che ha sentito un pop durante la corsa e il pivoting avrà uno strappo ACL o una lussazione della rotula. Le dislocazioni della rotula (rotula) sono più comuni di quanto si pensi. Tutti voi temete una lacrima ACL. Ma la maggior parte di voi sono sorpresi quando vi vediamo in ufficio e vi dico che la rotula slogato. La maggior parte delle rotule dislocate si ridurrà spontaneamente sul campo. Ciò significa che la rotula tornerà al suo posto da sola.

Le dislocazioni rotulee possono ferire tanto quanto una lacerazione ACL. Poiché le dislocazioni della rotula sono un infortunio sportivo così comune, abbiamo scritto questo post per approfondire molto di più su di loro.

Con uno qualsiasi dei problemi di cui sopra, la maggior parte di voi troverà molto difficile camminare senza forti dolori al ginocchio. Stampelle, glassa e elevazione sono utili in questi casi. Queste lesioni articolari del ginocchio devono essere valutate per una radiografia. Le fratture sono rare, ma si verificano. Pochissime lesioni al ginocchio richiedono un tutore a meno che non si desidera utilizzarlo per il comfort. La ragione più importante per vedere un medico di medicina sportiva dopo un infortunio che causa gonfiore è cercare queste lesioni gravi più comuni.

Molte di queste gravi lesioni alle articolazioni del ginocchio devono essere valutate al più presto. Il trattamento iniziale sarà un esame affidabile per arrivare a una diagnosi, che sarà seguita con una risonanza magnetica per confermare la diagnosi. A seconda di ciò che pensiamo che si è infortunato, possiamo prendere in considerazione il riposo, la terapia fisica, o un intervento chirurgico.

Il tuo ginocchio è “bloccato” e non puoi raddrizzarlo

Se hai avuto un infortunio al ginocchio e non sei in grado di raddrizzare completamente la gamba, potresti avere un “ginocchio bloccato.”Un ginocchio bloccato è semplicemente un ginocchio che non può raddrizzarsi completamente. Ci sono diversi motivi per cui potrebbe verificarsi un ginocchio bloccato. In alcuni pazienti, gonfiore e infiammazione possono impedire di raddrizzare completamente il ginocchio. In altri, una rottura del menisco si è capovolta nel mezzo dell’articolazione e sta causando un bloccaggio meccanico. Non puoi raddrizzarlo con il menisco in quella posizione.

Molti atleti che hanno un ginocchio bloccato troveranno anche molto doloroso piegare anche il ginocchio. Essi possono sentire dolore al ginocchio tagliente quando si piega che può verificarsi quando questi secchio gestire lacrime menisco si muovono.

La causa più comune di un ginocchio bloccato è una lacerazione del menisco unica chiamata lacerazione della maniglia del secchio. Uno strappo della maniglia del secchio è considerato un infortunio al ginocchio grave e richiederà un intervento chirurgico per riparare o riparare lo strappo. La ragione per cui queste lacrime sono gravi è che un grosso pezzo delle lacrime del menisco si ribalta e si blocca nel mezzo dell’articolazione del ginocchio. Hai bisogno di quel menisco per proteggere il ginocchio. La stragrande maggioranza delle lacrime della benna può essere riparata. Quindi prima iniziamo il processo di trattamento, migliore potrebbe essere il risultato dopo una riparazione del menisco.

Anche se discutiamo secchio gestire lacrime qui. Non tutte le ginocchia bloccate si troveranno ad avere una lacrima maniglia secchio. Negli atleti più anziani, una lacerazione del lembo o diversi tipi di lacrime del menisco si verificano in genere. Questi tipi di lacrime sono anche essenziali per identificare nella fase iniziale. La maggior parte delle lacrime della maniglia del secchio sono riparabili. La maniglia del secchio strappata non deve essere rimossa dal ginocchio, se possibile. Queste lacrime, che causano un ginocchio bloccato, sono spesso molto grandi. Se il pezzo viene rimosso e non riparato, allora hai una significativa possibilità di sviluppare l’osteoartrite. Queste lacrime manico secchio non richiedono un intervento chirurgico di emergenza, ma sono urgenti, e si dovrebbe vedere un medico di medicina sportiva se ti senti come qualcosa ti impedisce di raddrizzare il ginocchio tutta la strada.

il Tuo Ginocchio si Sente Instabile, o Ti sei Sentito un Pop

la Maggior parte delle ACL lacrime e lussazioni della rotula si verificano da una torsione, camere non-contatto lesioni. Una storia tipica è che stavi girando o torcendo duro, e hai sentito un pop. Come ho detto prima, la maggior parte delle dislocazioni della rotula si ridurrà o tornerà al loro solito posto da sola. Ma se la tua rotula rimane dislocata, il ginocchio sembrerà strano.

Se hai sentito o sentito un forte pop mentre ti giravi o giravi per evitare un altro giocatore, potresti aver strappato il tuo ACL. Altre cause di popping includono una lussazione della rotula o della rotula. Se hai sentito o sentito un forte pop nel ginocchio, allora c’è una forte possibilità che tu abbia un grave infortunio al ginocchio. La maggior parte delle lesioni ACL e lussazioni della rotula sono lesioni senza contatto. Un running back che si gira verso head upfield. Un attaccante che si muove lateralmente per evitare la difesa. Queste sono storie familiari quando vediamo gli atleti delle scuole superiori e del college che hanno strappato il loro ACL.

Questo post si tuffa ulteriormente nella gestione immediata delle lesioni sospette ACL.

Ancora una volta, un altro grave infortunio al ginocchio prevalente a seguito di un forte pop è una lussazione della rotula. Sono più comuni di quanto la maggior parte della gente pensi. Tutti hanno sentito parlare di una lacrima ACL, ma la maggior parte non è consapevole che la rotula o la rotula possono dislocarsi. Molte dislocazioni della rotula si ridurranno spontaneamente o torneranno al loro posto. Ciò significa che la rotula è stata dislocata solo per un secondo o due. I pazienti con una lussazione della rotula spesso richiedono una risonanza magnetica per vedere se hai ferito la cartilagine sulla rotula quando si è lussata. La chirurgia per riparare i legamenti della rotula di solito non è necessaria per una prima dislocazione. Questo post fornisce ulteriori informazioni sulle dislocazioni della rotula.

Hai una debolezza significativa Cercando di raddrizzare il ginocchio

Una grave debolezza quando cerchi di raddrizzare il ginocchio, anche pochi giorni dopo l’infortunio, potrebbe significare che hai subito un grave infortunio al tendine. Le cause più comuni di debolezza includono lussazioni della rotula, lacrime del tendine della rotula e lacrime del tendine del quadricipite. Le lacrime del tendine della rotula e del tendine del quadricipite non sono comuni negli sport giovanili o collegiali, ma ne vedremo alcuni ogni anno.

Nei guerrieri del fine settimana più anziani che si chiedono perché il loro ginocchio sia debole dopo un grave infortunio, le lesioni al tendine della rotula e al tendine del quadricipite sono molto più comuni. Se hai più di 35 anni e hai sentito un forte pop nel ginocchio mentre spingevi durante il tennis o il basket, devi considerare di aver ferito gravemente il tendine della rotula o del quadricipite.

Dopo un infortunio a uno di questi tendini grandi e di importanza critica, scoprirai che il ginocchio si sentirà instabile. Penserai che il ginocchio non è in grado di sostenere il tuo peso senza cedere il passo. Dovresti essere prontamente valutato da un medico di medicina sportiva per determinare il tipo di lesione che hai avuto. Entrambe le lesioni del tendine del quadricipite e della rotula richiedono un intervento chirurgico per riparare questi grandi tendini essenziali.

Discutiamo la gestione delle lesioni del tendine rotuleo in questo post. La gestione delle lacrime del tendine del quadricipite è molto simile.

Le dislocazioni della rotula si verificano soprattutto negli atleti più giovani. La maggior parte delle dislocazioni della rotula si verificano quando il ginocchio è piegato, l’atleta si attorciglia e poi vengono colpiti sul lato interno del ginocchio. La rotula di solito scatta in posizione, ma il danno è fatto. Qualsiasi sospetta lussazione della rotula deve essere valutata da un medico di medicina dello sport poiché le lussazioni della rotula possono causare lesioni alla cartilagine o ai legamenti che tengono la rotula in posizione.

Hai notevoli difficoltà a camminare

Naturalmente, molte lesioni al ginocchio rendono doloroso e difficile camminare. Per le persone con gravi lesioni al ginocchio, di solito è molto difficile se non impossibile camminare. Avrete spesso bisogno di essere aiutato fuori dal campo e richiedono stampelle. Chiunque sia messo sulle stampelle dovrebbe essere considerato avere un grave infortunio al ginocchio fino a quando un chirurgo ortopedico non ti valuta. In molti di questi casi, una radiografia urgente è utile per escludere una frattura se l’atleta non può mettere alcun peso sul ginocchio.

Messaggio da portare a casa: Cosa cercare se siete preoccupati che si potrebbe avere un grave infortunio al ginocchio.

1. Il ginocchio è gonfio
2. Hai sentito un pop
3. Il ginocchio è bloccato e non si raddrizza
4. Hai una debolezza significativa quando cerchi di raddrizzare il ginocchio.
5. Hai difficoltà persistenti e significative a camminare o a mettere peso sulla gamba.

Le lesioni al ginocchio sono comuni in tutti gli sport. La maggior parte delle lesioni al ginocchio sono lievi e l’atleta può aspettarsi di tornare a giocare relativamente presto. Identificare le lesioni al ginocchio gravi o gravi e agire rapidamente può fare la differenza quando si tratta di farti tornare in gioco e ridurre al minimo il rischio di ulteriori danni.