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Questa insalata di cavolo stile coreano è fuori di questo mondo delizioso! Inoltre è sormontato da un condimento incredibilmente gustoso.

insalata di cavolo

Se sei un utente appassionato di social media e di tutte le cose Pinterest, probabilmente hai incontrato tonnellate di immagini di insalata di cavolo. Ognuno afferma di essere migliore dell’altro. Ogni sostenendo di essere autentico kimchi – un contorno tradizionale coreano a base di verdure fermentate e una varietà di spezie coreane.

Anche se questo non è esattamente il Kimchi tradizionale, è un piatto di cavolo di ispirazione coreana che ha un sapore così buono.

La “carne” dell’insalata è composta da cavolo, cipolle verdi e aglio.

Questi tre ingredienti vengono poi conditi con un delizioso condimento.

Ha sapori asiatici che provengono dalla salsa di soia e dai semi di sesamo.

La quantità perfetta di calore dalla salsa al peperoncino.

L’acidità dell’aceto bianco.

Solo la giusta quantità di zucchero per tagliare la suddetta acidità.

Tutto in questa medicazione ha uno scopo. È una bella armonia di ingredienti.

Ora lascia che ti parli di alcuni dei modi in cui puoi usare questa ricetta.

Mangia direttamente dalla ciotola. Voglio dire, questa è la risposta ovvia, giusto? È saporito e fa per uno spuntino grande.

Top i tuoi hamburger. ASCOLTAMI. Salta la lattuga noiosa la prossima volta e aggiungi un mucchio generoso di questa insalata di cavolo sul tuo hamburger. Ci vorrà il vostro hamburger sopra e oltre.

Aggiungi tacos. I tacos fatti in casa possono essere facilmente elevati aggiungendo questa insalata di cavolo in stile coreano. Va molto bene con pollo o manzo.

Di cosa ho bisogno per fare questa ricetta?

  • 1 testa di cavolo piccolo
  • 2-3 cipolle verdi
  • 2-3 spicchi d’aglio

Di cosa ho bisogno per preparare la medicazione?

  • 1 Cucchiaio di aceto
  • 1 Cucchiaio di olio vegetale
  • 1/2 Cucchiai di zucchero
  • 1/2 cucchiaino di pepe rosso
  • 1 Cucchiaio di salsa di soia
  • 1/2 Cucchiaio di sale
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo

insalata di cavolo

Indicazioni per Stile coreano, Insalata di Cavolo:

  • tritare Finemente 1 piccola testa di cavolo. Mettere il cavolo tritato in una ciotola.
  • Tritare 2-3 cipolle verdi e aggiungerle al cavolo.
  • Aggiungere 2-3 spicchi d’aglio a fette sottili.

cavolo sald

Per preparare la salsa di condimento

  • Unire 1 Cucchiaio di aceto, 1/2 Cucchiaio di sale, 1/2 Cucchiaio di zucchero, 1/2 cucchiaino di peperoncino, 1 Cucchiaio di salsa di soia, 1 Cucchiaio di olio vegetale, 2 cucchiaini di semi di sesamo. Aggiungere all’insalata e mescolare bene.

insalata di cavolo

  • Coprire e lasciare riposare in frigo per 20 minuti, quindi mescolare di nuovo e la vostra insalata sarà pronta per voi da mangiare! Trasferire in un’insalatiera e servire. Cospargere con più semi di sesamo se lo si desidera.

insalata di cavolo

Come hai servito questa insalata di cavolo? Mi piacerebbe sapere nei commenti qui sotto!

Prova queste altre insalate di cavolo:

Attrezzatura che ho Usato

Stile coreano, Insalata di Cavolo

Stile coreano, Insalata di Cavolo

Il coreano Stile Insalata di Cavolo verza è un piatto pieno di deliziosi benefici per la salute e semplici ingredienti come il cavolo, la cipolla verde, aglio.
Tempo Totale 40 minuti

Gara cena, pranzo, buffet di Insalate, contorno
Cucina Americana, Korean

Servings 8
Calories 46 kcal

Equipment

  • cabbage shredder
  • salad bowl
  • Knife
  • Cutting board

Ingredients 1x2x3x

  • 1 small cabbage head finely chopped
  • 2-3 green onions chopped
  • 2-3 garlic cloves tagliata di

Per il condimento:

  • 1 Cucchiai di sottaceti
  • ½ Cucchiaio di sale
  • ½ Cucchiaio di zucchero
  • ½ cucchiaino di pepe rosso
  • 1 Cucchiaio di salsa di soia
  • 1 Cucchiaio di olio vegetale
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo

Istruzioni

  • tritare Finemente 1 piccola testa di cavolo. Mettere il cavolo tritato in una ciotola.
  • Tritare 2-3 cipolle verdi e aggiungerle al cavolo.
  • Aggiungere 2-3 spicchi d’aglio a fette sottili.
    Insalata di cavolo stile coreano

Per la medicazione:

  • Unire 1 Cucchiaio di aceto, 1/2 Cucchiaio di sale, 1/2 Cucchiaio di zucchero, 1/2 cucchiaino di peperoncino, 1 Cucchiaio di salsa di soia, 1 Cucchiaio di olio vegetale, e 2 cucchiaino di semi di sesamo. Aggiungere all’insalata e mescolare bene.
    Stile coreano, Insalata di Cavolo
  • Coprire e lasciare riposare in frigo per 20 minuti, poi mescolare di nuovo e la vostra insalata sarà pronto per voi da mangiare! Trasferire in un’insalatiera e servire. Cospargere con più semi di sesamo se lo si desidera.
    Korean Style Cabbage Salad

Nutrition

Nutrition Facts
Korean Style Cabbage Salad
Amount Per Serving
Calories 46Calories from Fat 18
% Daily Value*
Fat 2g3%
Saturated Fat 1g6%
Sodium 578mg25%
Potassium 165mg5%
Carbohydrates 7g2%
Fiber 2g8%
Sugar 4g4%
Protein 2g4%
Vitamin A 127IU3%
Vitamin C 34mg41%
Calcium 44mg4%
Iron 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Keyword cabbage, dinner, garlic, green onion, korean, low calorie, lunch, red pepper, salad, sesame seeds, side dish, soy sauce, vegetable oil, vinegar
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