7 Cose che gli Anziani Possono Fare per Incontrare Altri Anziani
Aggiunto il 26 gennaio, 2017
Chi sapeva che gli smartphone e i social media risulterebbero essere strumenti efficaci per consentire agli anziani di incontrare gli anziani? Con i nuovi gruppi di anziani online spuntando su Facebook e Pinterest quasi ogni giorno, rende il collegamento con altri anziani online più facile che mai.
Non solo è divertente, ma raggiungere i tuoi coetanei fa bene a te. Secondo uno studio del 2016 pubblicato sul Journal of Gerontology, gli anziani (anche quelli nei loro anni ‘ 80) che rimangono in contatto con la famiglia e gli amici usando i social media si sentono meglio e meno soli. Lo studio ha anche determinato che quegli anziani che rimangono connessi dimostrano anche capacità di ragionamento esecutivo più elevate.
Ma le connessioni online sono solo un modo per rimanere in contatto. Non trascurare il valore di trascorrere del tempo con le persone in tempo reale. Certo, gli individui più anziani che non lavorano più o che vivono lontano dalla famiglia allargata possono avere difficoltà a incontrare altri anziani nella vita reale, ecco sette modi per aiutarti a incontrare gli anziani nella tua zona:
Volontario
Ci sono molte opportunità per gli anziani di fare volontariato, sia che tu sia in forma Gli individui che sono a portata di mano e attivi possono considerare il volontariato con Habitat for Humanity o contribuendo tempo e fatica per mantenere percorsi naturalistici nei parchi locali e aree boschive chiare con un parco locale e un’organizzazione ricreativa.
Gli anziani che sono meno mobili possono ancora incontrare gli anziani facendo volontariato presso il banco informazioni della biblioteca locale o assistendo le famiglie nelle dispense alimentari. Se siete alla ricerca di altri modi creativi per restituire e contribuire il vostro tempo a livello locale, verificare con Senior Corps, una divisione della Società per il servizio nazionale e alla comunità.
Attività basate sulla fede
Oltre a trovare comunione con i vicini che possiedono valori simili, molti luoghi di culto rendono più facile incontrare gli anziani nella tua zona formando gruppi che partecipano ad attività o volontari all’interno della comunità. Inoltre, possono facilitare gli anziani che incontrano gli anziani attraverso eventi sociali, gite di un giorno o gite.
Corsi di formazione continua
Molte community college offrono corsi specifici per gli anziani e queste avventure accademiche possono essere un ottimo modo per gli anziani di incontrare altri anziani. Ci sono non-credito, corsi di comunità in pittura, ceramica, arti culinarie, giardinaggio o altre aree attive di studio. Inoltre, molti college offrono lezioni gratuite (o significativamente scontate) per gli studenti senior. Puoi saperne di più sui corsi universitari gratuiti, qui.
Prendi una classe di fitness senior
Ulteriori opportunità per incontrare gli anziani nella tua zona possono essere trovate nelle lezioni di fitness senior. Le palestre private e le YMCA locali offrono attività specifiche per gli anziani, come l’aerobica in acqua e le lezioni di Zumba senior. Gli individui che sono meno mobili possono ancora essere attivi se trovano una palestra che offre sedia yoga o altri corsi appropriati per la mobilità limitata.
Fai un viaggio Senior
Un modo più avventuroso per incontrare gli altri è quello di iscriversi per fare un viaggio—sia con una compagnia di viaggi locale che offre gite di un giorno o con organizzazioni specializzate in viaggi per quelli 55 e più anziani.
Se sei in forma e attivo, e ti piace il canottaggio e le escursioni, ci sono organizzazioni specializzate in gite più attive (come Row Adventures) e avventure più robuste per i viaggiatori 55 e più anziani.
Partecipa a un anziano Sito di incontri
Singolo e pronto a mescolarsi? Oggi 50 + incontri siti possono essere ottimi modi per incontrare gli anziani – anche se non siete interessati ad iniziare una relazione. Il nostro tempo è uno di questi siti, ma ce ne sono altri. Una volta creato un profilo online, si ha la possibilità di incontrare gli altri on-line prima di impegnarsi a incontrarli nella vita reale.
Guarda i gruppi Meetup senior
Meetup.com è un altro gruppo sociale online che collega gli individui con gli altri con interessi comuni (al contrario di quelli interessati a incontri). Per trovare altri che condividono il tuo amore per la danza piazza, fotografia o avventure culinarie—iscriviti e inserisci i tuoi interessi e la posizione. Puoi restringere ulteriormente la tua ricerca inserendo “senior” nella tua ricerca e vedrai opportunità di incontrare altri nella tua fascia di età.
Solo perché hai raggiunto lo status di senior, non c’è motivo per cui non dovresti essere in giro e divertirti con i tuoi coetanei. Ottenere il massimo da esso godendo il vostro tempo con gli altri della tua età.
Vuoi saperne di più su come si può godere di essere un anziano indipendente? Leggi semplici allenamenti di fitness senior.