Mano la Terapia Dopo la Chirurgia del Tunnel Carpale | UPMC HealthBeat

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avete mai provato una sensazione di intorpidimento, dolore, o formicolio in mano? Sebbene possa essere causato da una lesione temporanea, il dolore e l’intorpidimento in corso potrebbero indicare la sindrome del tunnel carpale. Questa circostanza pregiudica circa tre-sei per cento della popolazione adulta ed i sintomi cominciano solitamente gradualmente senza alcuna lesione specifica.

la Sindrome del Tunnel Carpale

“la sindrome del tunnel Carpale è causata dalla pressione di essere immessi sul nervo mediano al polso, che controlla le sensazioni del pollice, indice, medio e metà di il tuo anulare”, ha detto Kimberly Maguire, MS, OTR/L, CHT, CRS, direttore della struttura e terapista occupazionale presso la clinica di terapia delle mani di Oakland dei Centri UPMC per i servizi di riabilitazione. “La malattia della tiroide, il gonfiore e i cambiamenti ormonali dovuti alla gravidanza, l’uso di strumenti vibratori come martelli pneumatici e l’uso ripetitivo delle mani e dei polsi nella vita quotidiana possono metterti a maggior rischio di sviluppare la sindrome del tunnel carpale.”

Se i sintomi diventano gravi, può essere necessario un intervento chirurgico per alleviare la pressione sul nervo mediano. La terapia della mano dopo l’intervento chirurgico può aiutarti a guarire più rapidamente e ottenere una funzione ottimale. Durante la terapia della mano, vengono eseguiti esercizi per migliorare la guarigione dei nervi, aumentare la gamma di movimento e forza, ridurre la formazione di tessuto cicatriziale e diminuire il gonfiore.

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Terapia occupazionale

“A seconda del paziente, la terapia occupazionale inizierà circa una settimana dopo l’intervento chirurgico e continuerà due o tre volte alla settimana per quattro o sei settimane”, ha detto Kimberly. “All’inizio, la tua terapia coinvolgerà il massaggio dei tessuti molli e le modalità per combattere il gonfiore. Poiché potresti avere ancora punti, eseguirai esercizi più lievi che si concentrano sul miglioramento della tua gamma di movimenti piegando le dita, allungando, aprendo e chiudendo la mano e muovendo il polso. Paraffina, idromassaggi, massaggio per spingere i liquidi fuori della zona interessata, ultrasuoni, e la stimolazione elettrica può anche essere utilizzato.”

Mentre avanzi nella tua terapia, i tuoi esercizi si concentreranno maggiormente sul rafforzamento dei muscoli della mano e sulla stabilizzazione delle articolazioni. Si può spremere e allungare stucco terapeutico e fare riccioli polso con piccoli pesi per rafforzare la mano. Queste attività aiuteranno con il processo di guarigione, aumenteranno la tua capacità di svolgere attività della vita quotidiana, partecipare agli hobby e prepararti per il tuo ritorno al lavoro. I tuoi terapeuti ti mostreranno anche una varietà di tecniche per evitare problemi futuri con la tua mano.

Se si verificano in corso intorpidimento, dolore, o formicolio alla mano, parlare con il medico o terapista occupazionale di ricevere una valutazione della sindrome del tunnel carpale. Scopri di più sulla terapia della mano presso i centri UPMC per i servizi di riabilitazione.