Avere un seno dolorante può essere un’esperienza dolorosa e allarmante e può verificarsi quando il flusso di latte nel seno è bloccato. Il seno può sentirsi tenero, ci può o non può essere arrossamento o un punto duro o nodulo dolorante nel seno. Trattare tempestivamente qualsiasi ingorgo per evitare di sviluppare condotti ostruiti o mastiti.
Se hai un seno dolorante, un dotto bloccato o un’infezione al seno, la cura iniziale è simile: infermiera frequentemente, riposa e applica calore alla zona tenera.
Condotti bloccati
Il latte scorre attraverso un sistema di condotti nel seno. A volte un’area dei condotti si blocca e il latte smette di scorrere bene. Una sezione del seno può o non può essere più rossa del solito. Se si dispone di un condotto collegato, il seno di solito sarà tenera anche se il dolore sarà localizzato. Se il blocco non viene trattato, l’area potrebbe essere infettata.
Si può anche sentire le persone si riferiscono a condotti intasati o tappati.
Il trattamento per i dotti bloccati è simile a quello per la mastite. Prova le seguenti idee:
- Applicare calore umido o secco sulla zona interessata e rimuovere eventuali secrezioni di latte essiccato sul capezzolo immergendolo con acqua tiepida.
- Riempire una bacinella con acqua tiepida e appoggiarsi per immergere il seno. Massaggiare la zona delicatamente mentre caldo, e poi vedere se il vostro bambino sarà infermiera.
- Usa un delicato massaggio al seno su qualsiasi area grumosa dura mentre il tuo bambino si nutre.
- Massaggiare delicatamente sopra il condotto bloccato e poi esprimere la mano dietro il capezzolo.
- Cerca di nutrire il tuo bambino sul lato interessato frequentemente, cambiando posizione in modo che il mento e il naso puntino alternativamente nella direzione del condotto collegato. Sperimenta posizioni tra cui inginocchiarsi a quattro zampe e penzolare il seno sopra il tuo bambino mentre giace disteso sul pavimento.
- Se possibile, allentare gli indumenti costrittivi o andare senza reggiseno per alcuni giorni.
- Un trattamento più insolito che ha successo per alcune madri è quello di tenere l’estremità piatta di uno spazzolino elettrico contro il loro condotto bloccato e utilizzare le vibrazioni per eliminarlo.
- Assicurati che i tuoi seni siano morbidi e confortevoli alla fine dei feed per evitare ulteriori ingorgamenti che possono portare a condotti bloccati.
- Controllare il posizionamento e l’attaccamento (fermo) per aiutare con il drenaggio ottimale del seno e per fermare il problema accadendo di nuovo.
- L’applicazione di foglie di cavolo è spesso raccomandata come trattamento per la mastite – non è raccomandata come trattamento per i dotti bloccati.
Se hai condotti bloccati ricorrenti che non sono aiutati regolando il posizionamento e l’attacco (fermo), prova a ridurre i grassi saturi nella tua dieta e prendi un cucchiaio al giorno di lecitina. È inoltre possibile ridurre l’assunzione di sodio (sale) (il sodio può causare ritenzione di liquidi, che può rendere le donne suscettibili a infezioni di qualsiasi tipo, compresa la mastite).
I dotti bloccati possono verificarsi quando il “programma” del tuo bambino diventa meno prevedibile a causa di malattie o cambiamenti di vita, il che significa che non sta svuotando il seno così spesso come al solito. Se il tuo bambino ha recentemente iniziato a dormire per periodi più lunghi durante la notte, o sta allattando meno a causa della dentizione, questo può anche lasciarti con un seno eccessivamente pieno. Se questo è il caso, puoi aiutare assicurandoti di nutrire o esprimere un po ‘ per evitare ulteriori problemi.
Blister di latte (Blebs)
Un blister di latte (o bleb) è solitamente un punto bianco doloroso sul capezzolo o sull’areola. Il latte addensato può bloccare il flusso del latte vicino all’apertura del capezzolo, o talvolta un po ‘ di pelle si estende su un’apertura del condotto del latte e il latte si appoggia dietro causando il blister. Possono essere associati alla mastite.
Un blister di latte non è lo stesso di un blister causato da attrito, da un fermo errato o da uno schermo del capezzolo o da una flangia del tiralatte. Le vesciche del latte non sempre fanno male e possono risolversi per diverse settimane senza alcun trattamento. Se ha un blister di latte doloroso:
- Applicare calore umido usando impacchi caldi e poi nutrire il bambino—l’allattamento può aprire il blister.
- Immergere il capezzolo in acqua tiepida.
- Indossare un batuffolo di cotone imbevuto di olio d’oliva nel reggiseno per ammorbidire la pelle e poi tentare di staccare lo strato ispessito della pelle.
- Comprimere il capezzolo dietro il blocco per cercare di esprimere il blocco. A volte è possibile esprimere una stringa ispessita di latte, che aiuta ad aprire il condotto e tenerlo aperto. Lavorare indietro dal capezzolo per assicurarsi che non ci sia un blocco più indietro.
Se questi non funzionano, chiedere aiuto al proprio operatore sanitario. Evitare di aprire il blister da soli; può portare sollievo, ma potrebbe anche causare infezioni. Una volta che un blister è aperto, aiuta a prevenire l’infezione lavando la ferita con sapone delicato e non profumato e risciacquando bene una volta al giorno.
Mastite
La mastite (infiammazione del seno) può verificarsi quando un condotto bloccato non si schiarisce, o più in generale quando l’accumulo di latte nel seno provoca gonfiore e infiammazione. Oltre ad avere un seno tenero, si rischia di sentire dolorante, fatiscente e febbrile; potresti avere sintomi simil-influenzali.
La mastite è solitamente causata dal latte sostenuto in una sezione del seno. Questo può progredire a un’infezione se non trattata. La guarigione ritardata della ferita del capezzolo, lo stress, l’ingorgo cronico e il dolore al seno persistente aumentano il rischio di mastite. Le aree del seno che rimangono non drenate o che sperimentano condotti bloccati possono essere punti focali per i batteri a prendere piede e avviare un processo infettivo. La produzione di latte può cadere dal seno interessato per alcuni giorni durante il peggiore dei sintomi, ma è importante che il bambino continui ad allattare da quel lato per aiutare a prevenire l’infezione da trasformarsi in un ascesso. Il latte dal seno interessato non danneggerà il tuo bambino.
Se hai la mastite puoi provare tutti i trattamenti elencati nella sezione sui condotti bloccati, così come il seguente piano di cura.
Piano di cura per la mastite
Segni, sintomi e trattamento
Se:
- Può vedere macchie rosse / rossastre sul seno
- Può sentire un nodulo dolorante duro nel seno
- Sentirsi dolorante e correre giù
- Avere una febbre di basso grado (meno di 38,4° C )
Quindi:
- Resto quanto si può
- Continuare a nutrire il tuo bambino 8-12 volte ogni 24 ore da entrambi i seni
- Se il vostro bambino non svuotare il seno colpito, mano express o la pompa che lato completamente scarico
- Uso alternativo di massaggio (massaggio e comprimere il seno e duro area ogni volta che il bambino pause tra succhia)
- Applicare calore prima della poppata e l’altra, per promuovere il drenaggio del seno
- Chiedi al tuo medico o l’infermiere specialista, se è possibile utilizzare un farmaco come l’ibuprofene per ridurre l’infiammazione
Se:
- non vedere i risultati o si sentono meglio in 8-24 ore
- Si continua a eseguire una febbre o all’improvviso picco di febbre alta (38.4° C ) o superiore
- Il seno diventa più rossa del solito, caldo, e gonfio
- Si vede pus o sangue nel latte
- Si vede strisce rosse sul tuo seno dall’areola al ascellare
- la rottura del capezzolo sembra infetto
- Avete i brividi e continuano a sentirsi peggio
Poi:
- Chiamate il vostro medico.
- Se il farmaco è prescritto, prendere l’intero corso
- di Riposo e bere molti liquidi
- Continuare ad allattare frequentemente sul lato colpito (o la pompa se il vostro bambino non è disposto o in grado di mangiare bene su quel lato)
- Uso alternativo massaggio sul lato interessato aiutare a drenare meglio
- Contattare il locale LLL Leader o un gruppo, o di trovare supporto locale qui, per aiutare a scoprire che cosa sta causando la mastite in modo che non si ripresenterà
Nota:
Si tratta di un mito che è malsano per il vostro bambino di allattare al seno quando si dispone di una infezione del seno – le proprietà antibatteriche del latte umano in realtà proteggere il bambino dalle infezioni. Continuando ad allattare al seno quando si verifica un mal di seno, dotto collegato o infezione del seno accelererà il recupero.
Infermieristica spesso aiuta a fornire comfort, ridurre l’infiammazione e favorire l’apertura della zona bloccata. Molte madri trovano che le diverse posizioni di allattamento al seno drenano tutte le aree del seno in modo più efficace. Ad esempio, se si utilizza più comunemente la presa della culla, provare la presa della frizione (‘calcio’ o ‘rugby’) o sdraiarsi per allattare.
Il riposo è una componente importante nel recupero da seni doloranti, condotti tappati o infezioni del seno. Prova a riposare a letto con il tuo bambino coccolato accanto a te. Link safe sleep post Questo incoraggerà anche frequenti sessioni di allattamento al seno per drenare il seno. Tenere forniture come pannolini, giocattoli, libri, il telefono, un bicchiere d’acqua nelle vicinanze per ridurre al minimo i viaggi fuori dal letto.
L’applicazione di calore umido o secco con una piastra elettrica o una bottiglia di acqua calda e massaggiare delicatamente la zona dolente del seno prima dell’allattamento al seno può aiutare a svuotare ulteriormente. Molte madri trovano che fare docce o bagni e massaggiare delicatamente con un panno caldo sul seno dolorante è un trattamento rilassante durante un periodo stressante. Un’altra tecnica è quella di appoggiarsi su una bacinella di acqua tiepida e immergere il seno dolorante per circa 10 minuti tre volte al giorno. Ciò inoltre rimuoverà tutte le secrezioni secche del latte che possono bloccare il flusso di latte dal capezzolo. Allattare immediatamente, mentre il seno è caldo, per aiutare a scollegare il condotto bloccato.
A volte la mastite è il risultato di uno scarso posizionamento e attaccamento, il che significa che il bambino non scarica il latte dal seno in modo efficiente. Un leader LLL può aiutare a esplorare i miglioramenti che si possono fare per aiutare a prevenire la condizione ricorrente. Ottenere supporto locale.
Ricorrenti condotti bloccati e/o mastiti
Al fine di prevenire futuri condotti tappati o infezioni del seno, si può trovare utile essere cauti di improvvisi lunghi tratti tra nursings. Durante l’allattamento, cambiare periodicamente la posizione del bambino, pur mantenendo un buon posizionamento, aiuterà a svuotare tutti i dotti intorno al seno. Mantenere la salute generale attraverso la vostra dieta e ottenere riposo extra può aiutare a mantenere il seno da diventare di nuovo dolorante.
la Mastite più di frequente si verifica quando i batteri sono resistenti o non sensibili all’antibiotico è stato prescritto, quando gli antibiotici non sono continua abbastanza a lungo, quando un errato antibiotico è prescritto, quando la mamma si ferma infermieristica sul lato colpito, o quando la causa iniziale della mastite non è stato affrontato (come il latte stasi – cioè latte non viene rimosso dal seno). Se la mastite si ripresenta, chiedi al tuo medico di condurre un test di cultura e sensibilità sul tuo latte per scoprire esattamente quale organismo è coinvolto e quale antibiotico lo eliminerà. Molti organismi sono resistenti agli antibiotici comuni e l’uso ripetuto di farmaci inefficaci aumenta il rischio di un ascesso. La mastite causata da stafilococco aureo resistente alla meticillina (MRSA) sta diventando sempre più diffusa. L’aumento del rischio di MRSA acquisita in ospedale, una situazione virulenta e difficile da trattare, è visto nelle madri con parto cesareo, somministrazione di antibiotici nel periodo del peripartum, madri con gestazione multipla e madri che hanno sperimentato la fecondazione in vitro. Anche l’infezione ambulatoriale con MRSA sta diventando più comune.
Altre cause di mastite
Se uno dei capezzoli è dolorante, incrinato o sanguinante, questo può essere un punto di ingresso per l’infezione. Se i capezzoli doloranti sono un problema ricorrente, essere vigili circa il posizionamento e l’attaccamento (fermo). Contatta il tuo leader locale per parlare di ciò che potrebbe causare i tuoi capezzoli doloranti.
Gli scudi capezzolo possono rallentare il flusso del latte e incoraggiare l’infezione. L’uso di ciucci e capezzoli artificiali può influenzare il modo in cui il bambino succhia e contribuisce al dolore del capezzolo e allo sviluppo della mastite.
Alcuni bambini sono riluttanti ad allattare o rifiutare periodicamente il seno, forse a causa della sensibilità o di altri fattori. I modelli irregolari di allattamento al seno possono contribuire a infezioni ripetute del seno. Il tuo leader locale potrebbe essere in grado di aiutarti a risolvere i problemi e determinare le possibili cause di ciò.
Assicurati che il tuo abbigliamento non sia troppo aderente, prestando particolare attenzione al tuo reggiseno. Alcuni reggiseni e costumi da bagno, soprattutto ferretto tipi, può mettere troppa pressione sul seno. Anche una borsa a tracolla pesante o l’uso frequente di un marsupio possono causare problemi. Cambiare spesso i lati con borse / borse o marsupi può aiutare.
La tracolla di una cintura di sicurezza può anche causare un dolore al seno. Una cinghia troppo stretta potrebbe esercitare pressione sul seno. Inoltre, la pressione della tracolla da un arresto improvviso può causare un seno dolorante. Altri tipi di lesioni possono provocare seni doloranti come un calcio o colpito da un bambino rambunctious. Questi possono provocare il flusso di latte bloccato e quindi dovrebbero essere trattati con riposo, calore e frequenti vivai.
Qualsiasi storia di chirurgia al seno, noduli al seno o lesioni al seno può aumentare il rischio di infezione.