Si potrebbe non pensare che gli allenamenti Beachbody sarebbe orientata verso l’allenamento con i pesi. Ma indovinate un po’! Lo fanno ed è BODY BEAST il miglior programma di allenamento con i pesi da Beachbody.
Body Beast – Miglior programma di allenamento con i pesi da Beachbody
Se stai cercando di ottenere magra e costruire il muscolo, questo programma è per voi. Per fare ciò, hai bisogno di circa 30 minuti al giorno, un set di manubri e 90 giorni in totale—quella combinazione crea alcuni seri risultati di costruzione muscolare.
Il piano richiede allenamento con i pesi sei giorni alla settimana e progredisce attraverso tre blocchi di allenamenti in modo da sfidare continuamente il tuo corpo e continuare a costruire muscoli. Ogni allenamento si concentra su un diverso gruppo muscolare principale (come bicipiti e tricipiti, gambe o spalle) per un totale di 12 allenamenti.
Il programma creato dal campione bodybuilder e allenatore Sagi Kalev. L’allenamento è diventato popolare con coloro che sono sul serio il loro impegno a costruire più massa muscolare e scolpire un corpo strappato.
Body Beast Workout Teaser
Body Beast Transformation Results
Dai un’occhiata ad alcune di queste recensioni video di altri che hanno lavorato al suo programma e sono felici dei loro risultati.
Chiaramente guardando il teaser e vari risultati di trasformazione Body Beast sta guidando il pacchetto come miglior programma di allenamento con i pesi da Beachbody.
miglior allenamento con i pesi da Beachbody