i SARMs potrebbero essere considerati supplementi ragionevolmente “nuovi” nel mondo di culturismo, ma realmente sono stati studiati per un certo tempo per l’applicazione potenziale nelle circostanze quali le malattie di spreco del muscolo.
Naturalmente, molti sportivi hanno raccolto questa ricerca e li hanno usati per aumentare le prestazioni o migliorare il loro fisico per migliori piazzamenti in un ambiente competitivo. Questi SARMs non steroidei possono avere un posto in una costruzione del muscolo o in un programma grasso di perdita ed i risultati possono essere ancor più impressionanti una volta impilati correttamente.
Qui descriveremo alcune delle migliori pile per obiettivi comuni, tra cui i migliori SARMS per bodybuilding e integratori PCT suggeriti.
Perché impilare SARMs?
Ci sono alcuni motivi per cui si potrebbe desiderare di impilare SARMs. Se sei un principiante completo, probabilmente consigliamo di iniziare con un solo SARM per valutare la tua risposta individuale e identificare quali proprietà di quel prodotto ti piacciono (o non ti piacciono).
Da qui, accatastamento SARMs è il modo logico per progredire l’utilizzo se si colpisce un plateau o sono alla ricerca di qualcosa di più duro colpire. Ciò inoltre significa che potete raccogliere le ricompense di due SARMs separati. Ad esempio, il momento clou di uno potrebbe essere guadagni magri e secchi, mentre il momento clou di un altro potrebbe essere il recupero migliorato.
Impilamento significa anche che è possibile utilizzare una dose inferiore di ciascuno, che può comportare meno rischio di effetti collaterali rispetto ad una dose elevata di un composto. Ciò è particolarmente vero se implementate qualcosa non ormonale come cardarine o mk-677 (che non sono realmente SARMs, ma più su questo più successivamente).
Quali sono i migliori SARM da prendere?
Ostarine (migliore SARM globale)
Ostarine ha la maggior parte della ricerca umana di tutto il SARM. È incredibilmente versitile, se il taglio o ammassare e gli effetti collaterali sono molto delicati alle dosi basse-moderate una volta usato sensibilmente. Se non hai mai usato alcun SARMS prima, questa sarebbe la nostra prima scelta.
Andarine (scelta migliore per le donne)
Andarine è un SARM relativamente mite che è una delle scelte migliori per le donne. Conosciuto anche come S4, può supportare guadagni in massa magra e recomp.
LGD-4033 (grande per ammassare)
Ligandrol è considerato come 11x più forte di ostarine, aiutandovi a guadagnare il muscolo e la dimensione in un breve lasso di tempo. Il passo perfetto per chiunque in una fase di massa.
Radarine
Radarine, o Testolone, è uno dei SARMs più popolari. E ‘ amato per i suoi benefici per le prestazioni, il recupero e che consente di guadagnare muscoli ad un ritmo maggiore. Radarine può essere usato come autonomo per il vostro primo ciclo o impilato.
YK-11 (il più forte SARM)
Se state usando SARMs per un certo tempo ed avete sperimentato con le opzioni e l’impilamento di cui sopra, YK-11 colma la lacuna fra SARMs e Prohormones. Un SARM incredibilmente forte, usi sempre con il supporto completo del ciclo e tenga la durata di uso più breve possibile.
Ibutamoren
Non un SARM ma un GH-Secretagogue, Iburamoren (MK-677) ha un potente effetto di aumento dell’appetito e può aiutare il sonno e il recupero attraverso l’aumento dell’ormone della crescita. Perfetto per l’impilamento mentre su una massa.
Cardarine
Cardarine è il secondo composto in questa lista che non è in realtà un SARM. Cardarine funziona tramite il percorso PPAR per aumentare la resistenza, promuovere un profilo lipidico sano e sostenere la perdita di grasso.
Mass GH (best value SARM)
Mass GH è una combinazione di MK – 677 e LGD, perfetta per coloro che cercano di guadagnare dimensioni con un budget limitato. Aumenta l’appetito, sentiti più forte in palestra e recupera meglio tra una sessione e l’altra con questo stack!
Qual è il miglior stack SARMs? Ecco la nostra lista top 4
Non c’è uno stack SARMs migliore, tuttavia ci sono SARMS che si completano a vicenda meglio di altri e potrebbero essere più applicabili al tuo obiettivo. Mentre tutti i SARMS funzionano prendendo di mira i recettori degli androgeni, alcuni hanno risultati leggermente diversi che potrebbero essere più adatti per la perdita di grasso, il guadagno muscolare, il recupero, la resistenza o l’appetito.
Meglio i sarm stack per principianti bodybuilding
- Andarine S-4
- Cardarine
Questo stack è ideale per coloro che cercano solo di progresso utilizzando i sarm, in quanto combina i ‘miti’ SARM, Andarine, con Cardarine che è un non-ormonale integratore che viene comunemente utilizzato in una dieta di fase, ma in realtà può essere di beneficio per tutto l’anno.
Andarine
Andarine, noto anche come S4, è un’ottima scelta per un primo SARM. Andarine può prevenire la perdita muscolare con una dieta, incoraggiare la crescita muscolare magra e aiutare la forza e la resistenza. Andarine, insieme a Ostarine, è la scelta più sicura per le femmine (ad una dose MOLTO bassa) che hanno deciso di prendere il percorso SARM e vogliono ridurre al minimo il rischio di sviluppare effetti collaterali.
Cardarine
La cosa fondamentale da capire su cardarine è che non è un SARM. Piuttosto che lavorare sui ricevitori dell’androgeno, Cardarine funziona sulla via di PPAR come agonista del ricevitore di PPAR. Cardarine è una scelta eccellente per coloro che stanno cercando di aumentare il livello di fitness, la resistenza e il recupero. Quindi, se siete a dieta, Cardarine in grado di sostenere a ottenere il vostro cardio ad alta intensità fatto al meglio delle vostre capacità, o se guadagnando, potrebbe aiutare il potere attraverso quei set rep superiori.
Al di fuori della palestra, cardarine potrebbe avere ulteriori benefici per i marcatori di salute come la glicemia, il profilo lipidico, la pressione sanguigna e l’infiammazione. L’uso di alcune sostanze anabolizzanti può inclinare questi, così Cardarine in realtà potrebbe contribuire a mitigare alcuni dei danni fatti.
Stenabolic potrebbe essere considerato come alternativa al Cardarine quando l’obiettivo è quello di tagliare il grasso.
Meglio i sarm stack per il taglio/la perdita di grasso
- Ostarine
- Cardarine
Siamo convinti che il ostarine e cardarine stack di essere il miglior stack di grasso per il taglio e la massa muscolare magra. Questo stack di taglio completo significa che non solo puoi aggrapparti al tuo muscolo duramente guadagnato mentre fai cadere il grasso, ma costruisci nuovo tessuto muscolare. Sosterrà anche le tue prestazioni cardio e ti permetterà di bruciare più grassi come carburante durante l’allenamento.
Ostarine
Ostarine mk-2866 è un’ottima scelta per un principiante all’utente intermedio ed è attualmente il SARM più ricercato che abbiamo. Mentre, al momento della scrittura di questo, SARMs non sono stati cancellati per l’uso da parte della FDA, Ostarine mostra la più promessa con dosi di 3mg mostrando azione selettiva (anche se, naturalmente, la comunità bodybuilding tenderà ad optare per più alto). I benefici di ostarine comprendono la ricomposizione del corpo sotto forma di massa del muscolo di aumento e di grasso corporeo riduttore. E ‘ stato confrontato con lo steroide anabolizzante anavar. Con un’emivita di circa 24 ore, Ostarine è perfetto per dosare solo una volta al giorno.
Cardarine
Gli agonisti del delta di PPAR quale Cardarine gw-501516 possono aumentare l’ossidazione dell’acido grasso sopra la glicolisi, significando che i grassi, carboidrati non immagazzinati, sono usati come combustibile per l’esercizio. Questo ha benefici a valle sulla resistenza muscolare e la composizione corporea, quindi Cardarine spesso considerato un bruciatore di grasso. Se la perdita di peso è l’obiettivo, Cardarine può impilare bene con bruciatori di grasso a base di stimolanti per aumentare ulteriormente il dispendio energetico e aumentare il deficit calorico.
Meglio i sarm per bulking dimensioni
- YK-11
- Radarine
- MK-677
Questa è una bella pioggia di triple stack migliori salvato per coloro che hanno già eseguito cicli di uno o due dei prodotti inclusi con risultati positivi in precedenza. Questo è l’ultimo stack per aiutarti a costruire muscoli se combinato con un’adeguata assunzione di calorie e proteine e un intenso allenamento con i pesi. Suggeriamo di eseguire questo per 8 settimane, quindi in seguito con un PCT completo.
YK-11
YK-11 è meglio riservato ai bodybuilder più avanzati che cercano di indossare dimensioni serie. Quando si tratta di costruire muscoli, solo i proormoni eclisseranno YK-11, che molti considerano il SARM più potente. Quando si utilizza YK-11, ci si può aspettare effetti simili ad altri SARMs, ma in realtà ha la struttura di uno steroide. È simile a DHT che è un ormone naturale nel corpo cruciale per lo sviluppo maschile. Altri punti salienti di YK-11 includono l’inibizione della miostatina e aumentare la densità ossea.
Radarine (RAD-140)
Radarine, noto anche come Testolone, è stato confrontato con l’utilizzo di testosterone esogeno. Aumenta la sintesi proteica, la forza e la resistenza e impila bene con altri SARMS. In una pila come questa, suggeriamo di iniziare con 10mg Radarine al giorno.
MK-677
MK-677, o Ibutamoren, è un secondo composto che viene spesso scambiato per un SARM quando è in realtà un secretagogo GH. Mentre i modulatori selettivi del ricevitore dell’androgeno funzionano su quei ricevitori, ibutamoren funziona per aumentare l’ormone della crescita ed il fattore di crescita insulino-simile 1 (IGF-1) con la grelina di stimolazione per ottimizzare i livelli dell’ormone per la migliore crescita ed il recupero. Gli effetti di questo includono una migliore qualità del sonno e un aumento dell’appetito, ideale per i momenti in cui si spinge il cibo e si guida duramente le prestazioni dell’allenamento! MK-677 può causare un po ‘ di ritenzione idrica, quindi è meglio riservato per la carica.
Meglio i sarm stack per forza
- Ligandrol
- Radarine
Ci piacerebbe suggerire l’esecuzione di questo ciclo di 8 settimane di ciclo per massimizzare la resistenza in combinazione con un sovraccarico progressivo modello di allenamento di resistenza. Oltre a rafforzare la forza, puoi aspettarti un effetto di costruzione muscolare dalla tua capacità di caricare i muscoli con un peso più pesante e recuperare meglio tra le sessioni di allenamento.
Ligandrol (LGD-4033)
Ligandrol LGD 4033 è senza dubbio uno dei SARMs più popolari e per una buona ragione. Ligandrol porta rapidi miglioramenti di forza e previene la degenerazione ossea, in modo da essere a meno rischio di lesioni come si ottiene progressivamente più forte in palestra.
Radarine
Radarine / Testolone da solo è più anabolico del testosterone con un rapporto anabolico-androgeno di 90:1, questo significa che migliora rapidamente il desiderio sessuale e la crescita muscolare. I risultati saranno particolarmente notevoli negli uomini nei loro 30 anni e più anziani che forse avevano sperimentato un certo calo dei propri livelli di testosterone prima dell’uso.
Il PCT dopo un ciclo di SARMs
La terapia post ciclo (PCT) dopo l’uso di SARMs varia a seconda del SARMs utilizzato, della dose e della durata del ciclo. Parlando in generale, tuttavia, di solito è possibile eseguire un PCT di successo utilizzando integratori da banco a causa della natura selettiva del SARMS, il che significa che gli effetti collaterali sono meno probabili e possono essere meno gravi quando si materializzano.
In primo luogo, si desidera avere un potente richiamo di testosterone come Attivare Xtreme da sport guidato a portata di mano per sostenere il vostro corpo in kickstarting la sua produzione di testosterone endogeno e ripristinare i livelli di testosterone naturale sano. La soppressione del testosterone può essere un rischio con qualsiasi integratore ormonale, quindi senza il lavoro del sangue per confermare lo stato ormonale post-ciclo, la cosa migliore che puoi fare è prestare molta attenzione al tuo corpo e aiutarlo dove puoi.
Successivamente, se si utilizzano dosi più elevate o SARMs più potenti, si potrebbe desiderare di avere un controllo estrogeno pronto come Alchemy di Hydrapharm. L’alchimia inibisce l’enzima aromatasi in modo che il testosterone non possa essere convertito in estrogeni. La sua azione sosterrà anche una riduzione del cortisolo e aumenterà il testosterone in un modo diverso da un booster di testosterone.
Infine, si potrebbe desiderare di ciclo SARMs con i costruttori muscolari naturali per mettersi nella migliore posizione possibile per mantenere i guadagni fatti sul ciclo e continuare a progredire. I nostri preferiti per la massa magra includono Adamantine di Hydrapharm e persino integratori a singolo ingrediente come creatina e acido fosfatidico.
SARM Stacks: la nostra conclusione
Quando si tratta di scegliere lo stack SARMs giusto per te, la cosa principale da tenere in considerazione è l’esperienza che hai già con SARMs e ciò che speri di ottenere dal tuo ciclo.
Il nostro consiglio generale sarebbe:
- Uso della più bassa dose e la durata del ciclo raccomandato dal brand per iniziare
- Non i sarm come Cardarine o MK-677 può essere facilmente aggiunto a supporto del tuo stack
- Sempre PCT pronto quando il ciclo è stato completato
- Rimanere in cima di supplementi di salute, durante il ciclo, e dopo
- Essere paziente e assicurarsi che la vostra dieta e la formazione sono allineati con il tuo obiettivo!
SARMS stack FAQ
Qual è il miglior SARM per la costruzione muscolare?
Il SARM universalmente ‘migliore’ per la costruzione del muscolo è probabilmente Ligandrol. Ciò è 12x più potente di Ostarine ed esibisce gli effetti magri potenti della costruzione del muscolo.
Quale SARMs puoi impilare?
Ci sono diversi modi in cui è possibile impilare SARMs! In caso di dubbio, attenersi a SARMs più miti come Ostarine o Andarine per la base del tuo stack e aggiungere un integratore non ormonale come MK-677 o Cardarine prima di aggiungere un altro SARM per tenere a bada gli effetti collaterali.
Quale SARM è il più forte?
Dei SARM trovati qui a Predator Nutrition, considereremmo YK-11 come il più forte SARM in offerta. YK-11 è un SARM estremamente potente che realmente porta una nomenclatura steroide. Gli effetti di YK-11 possono effettivamente essere confrontati con pro-ormoni e steroidi anabolizzanti reali. Consigliamo sempre il supporto on-cycle con un ciclo YK-11.
Qual è il miglior stack RAD 140?
Radarine potrebbe essere facilmente impilato con un altro SARM come ligandrol. Si potrebbe anche aggiungere un supplemento che si rivolge al percorso PPAR come Cardarine o funziona per aumentare la secrezione di ormone della crescita come Ibutamoren.
Qual è il miglior stack LGD 4033?
Consigliamo di impilare LGD con Testolone o Ibutamoren per una costruzione muscolare efficace e una pila di potenziamento della forza.
Può RAD 140 e Cardarine stack?
Questi due prodotti possono certamente essere impilati! Cardarine è non ormonale e non agisce sui recettori degli androgeni, quindi può essere considerato separato da un SARM come RAD 140. Questi due prodotti funzionerebbero sinergicamente per migliorare i livelli di forma fisica e la resistenza.
Puoi impilare SARMs con steroidi?
SARMs potrebbe essere impilato con steroidi in teoria, ma essere consapevoli che non c’è alcuna ricerca per andare su questo, quindi vorremmo solo suggerire questo agli utenti avanzati di integratori hardcore. Se si utilizza una pila di questo tipo, utilizzare sempre il supporto on-cycle e iniziare con una dose bassa di ciascun composto.
Puoi impilare SARMs con prohormones?
SARMs può essere impilato con prohormones, con cautela. Consiglieremmo una progressione naturale ai vostri disegni del ciclo. Usi un supplemento alla volta e, dopo alcuni cicli, potete aggiungere la dose efficace più bassa di un altro SARM/prohormone per avanzare la pila. Cardarine o Ibutamoren, d’altra parte, possono essere aggiunti a qualsiasi pila in quanto non rientrano in nessuna di queste categorie.
Potete impilare SARMs con i ripetitori del testosterone?
Avrebbe più senso usare un testosterone booster post-ciclo ma certamente non farebbe alcun danno. Mentre su un ciclo di un integratore che aumenta il testosterone artificialmente, la produzione naturale può essere interrotta indipendentemente dall’utilizzo di un booster. I booster di testosterone possono aiutare a dare il via alla produzione endogena dopo il ciclo.
Qual è la migliore azienda sarms?
Si paga sempre alla ricerca di un marchio SARMs prima di dare loro il vostro denaro duramente guadagnato a causa della quantità di contraffazioni sul mercato. Suggeriamo marchi come Fusion Supplements o Olympus Labs, disponibili qui su Predator Nutrition.