Mono
L’infezione da virus Epstein Barr (EBV), comunemente nota come mononucleosi o “mono”, può verificarsi a qualsiasi età, ma è più comune nell’adolescenza e nella prima età adulta. Generalmente, il più giovane una persona è quando ottengono mono meglio-i bambini sono meno malati e recuperare più velocemente di adolescenti, e gli adolescenti a loro volta hanno un tempo più facile rispetto agli adulti!
Mono procede in tre fasi. In primo luogo, un prodromo della durata di 1-2 settimane con pochi se qualsiasi sintomo. In secondo luogo, una fase acuta che dura da 2 a 6 settimane durante le quali l’individuo può essere molto malato con febbri, ghiandole gonfie, grave mal di gola e esaurimento. E in terzo luogo, una fase di convalescenza della durata di 2 a 6 mesi durante i quali i sintomi acuti si sono risolti, ma il paziente soffre di abbassata fisica & energia mentale, resistenza, e facile fatigability. Durante le fasi acute e convalescenti, gli individui sono ad aumentato rischio di rottura della milza in caso di trauma addominale smussato. Non esiste alcun trattamento diverso dalla terapia di supporto (fluidi, controllo del dolore e controllo della febbre) durante una qualsiasi di queste fasi.
Nella maggior parte dei casi, quando viene diagnosticata la mono è una settimana o più nella fase acuta. Durante questa fase, le seguenti misure sono utili:
- Prendere paracetamolo (Tylenol) o Advprofene (Advil o Motrin) per abbassare la febbre e ridurre il dolore da un mal di gola.
- Fare i gargarismi quattro volte al giorno con acqua tiepida mescolata con un cucchiaino di antiacido o sale.
- Se fa male a deglutire, prova a mangiare cibi più morbidi. Frullati e bevande fredde sono particolarmente buoni. Evitare il succo d’arancia o di pompelmo.
- Prendi un multivitaminico ogni giorno.
- Non condividere bevande o argenteria con altri.
- Bere molti liquidi, almeno 8 bicchieri ogni giorno.
- Riposa quando ti senti stanco. Non hai bisogno di stare a letto se ti senti abbastanza bene da alzarti.
Il mono è contagioso, ma solo da contatti stretti come baci, condivisione di utensili o contatti domestici prolungati. Non è generalmente trasmesso attraverso contatti sociali casuali come potrebbe accadere in classe. EBV è un membro della famiglia del virus dell’herpes e, come altri virus dell’herpes dopo un’infezione primaria, vive nel corpo del paziente (all’interno di un sottoinsieme dei globuli bianchi) per il resto della sua vita.
Generalmente raccomandiamo che i bambini o gli adolescenti con mono tornino a scuola durante la fase di convalescenza, fondamentalmente non appena “si sentono all’altezza”; ma con alcune modifiche in atto per compensare la loro ridotta resistenza. Il più importante di questi è il divieto di tutti gli sport di contatto (calcio, wrestling, hockey, ecc.) per 4 settimane dall’inizio della malattia (fase acuta) a causa del rischio di rottura splenica. Essere esonerato dalla palestra e da altre attività fisiche del tutto per le prime 4-6 settimane dopo il ritorno a scuola potrebbe anche essere ragionevole solo per mancanza di energia. Anche il carico ridotto dei compiti a casa e / o una giornata scolastica ridotta per un po ‘ di tempo dopo il ritorno dovrebbero essere considerati nei casi più gravi.